نصائح العافية ضبابية كوبلاند

ليلة مثالية في عبارة عن مسلسل نطلب فيه من الممثلين والفنانين ورجال الأعمال ، وما هو أبعد من ذلك كيف يقضون أقصى درجات الرفاهية - أمسية سعيدة في المنزل.

على الرغم من أن جائحة COVID-19 أوقف عروض الباليه الحية ، تواصل كوبلاند التعبير عن نفسها بالرقص عليها صفحة Instagram. علاوة على ذلك ، دخلت مؤخرًا في شراكة مع توقيع إل جي في سلسلة فيديو جديدة عن الطعام والنبيذ بعنوان "ملاحظات من القبو"حيث تشاركها شغفها بفنون الطهي.

لذلك عندما لا ترقص كوبلاند ولا تطبخ ، كيف تسترخي في المنزل عندما تضع قدميها أخيرًا فوق? سألناها فأجابت:

صِف مشهد المنزل المثالي في خمس كلمات: عارضة ، جذابة ، أنيقة ، مرحة ، مريحة.

أي شخصين ، حيًا أو ميتًا ، ستسمح لهما بتحطم ليلتك؟ ديف تشابيل ، أعتقد أنه رائع ، ولا يمكن التنبؤ به ، ومرح. أيضا ، ماريا كاري. لقد كنت من أشد المعجبين بها منذ أن كنت في السابعة من عمري ، ولدي تمثيل كفتاة ثنائية العرق وأتطلع إلى شخص مثلها. لقد أصبحنا أصدقاء ولدي الكثير من الاحترام لها ومثابرتها وحياتها المهنية.

صمت أم موسيقى؟ الموسيقى طوال الوقت. بغض النظر عما أفعله ، حتى لو كنت أنام ، أتواصل مع الموسيقى كثيرًا. عندما أكون في المنزل أو أطهو أو أفعل شيئًا ، أشغل الموسيقى. حاليًا ، أنا أمر بمرحلة بيلي إيليش. لقد رأيتها

الكتب الإلكترونية أم الصفقة الحقيقية؟ انا افعل كلاهما. أحب أن أضعهم في يدي ، لكن في بعض الأحيان لا يتناسب ذلك مع نمط حياتي عندما أفعل ذلك ألقي كتابًا في حقيبة الرقص الخاصة بي ، وعندما أذهب لفتحه يكون مغطى بمن يعرف ماذا - ماء ، جوز ، الحانات. لذلك أنا أعمل الكتب الإلكترونية كثيرًا.

اطلب أو تطبخ بنفسك؟ الطبخ بالتأكيد. أجده مريحًا حقًا. في مطبخي المثالي ، كان لدي سطح عمل منخفض حتى أتمكن من الجلوس والطهي. أحب فن المنفذ ولدي تجربة إنشاء الموسيقى والاستماع إليها.

ماذا تأكل؟ أحب التحدي المتمثل في فتح الثلاجة ومحاولة إنشاء شيء من لا شيء. ماذا لدينا هنا - الشيء الأكثر عشوائية - وكيف يمكنني صنع وجبة متماسكة منه؟

ما المشروب الذي تصب؟ أنا بالتأكيد شارب نبيذ. أنا أحب النبيذ الفوار مثل بروسيكو والشمبانيا والكافا. أنا أيضا أحب جيد pinot noir.

ماذا هناك للتحلية؟ لدي وصفة ملفات تعريف الارتباط جيدة حقًا وصحية جدًا ولكن طعمها رائع. إنه الشوفان والموز - الموز الناضج حقًا لذا فهو حلو - وأضيف إليه الشوكولاتة البيضاء. أنت تخبزها ، وهذا كل شيء ، لا يوجد بيض. انها بسيطة وجيدة جدا.

في وقت متأخر وجبة خفيفة ليلا؟ أحتفظ ببذور عباد الشمس في منضدة. إنه لأمر مريح ، لقد نشأت وأنا آكلهم. زوجي يكره ذلك رغم ذلك ، هناك دائمًا قذائف في سريرنا.

في أوقات فراغها ، تحب نيكوليتا التمرير عبر Airbnb وممارسة التدريبات في المنزل ورعاية صغارها. ظهرت أعمالها في Women’s Health و AFAR و Tasting Table و Travel + Leisure وغيرها. تخرجت نيكوليتا من جامعة فيرفيلد ، وتخصصت في اللغة الإنجليزية وتخصصت في تاريخ الفن والأنثروبولوجيا ، ولم تحلم سرا باستكشاف نسب عائلتها في اليونان ذات يوم.