إلى أي مدى تسافر الجراثيم عند السعال أو العطس؟

حتى إذا كنت عالقًا في المنزل ، فأنت لست في مأزق عندما يتعلق الأمر بنشر المرض (أو اصابته). الأمراض المنقولة بالقطيرات مثل نزلات البرد والإنفلونزا ، ونعم ، فيروس كورونا المستجدوينتشر عندما يسعل أو يعطس شخص ما ويستطيع على السطح لمدة ساعات أو أيام بعد ذلك.

ولكن إلى أي مدى تستطيع القطرات أن تسافر عندما تسعل أو تعطس؟ والأهم من ذلك ، كيف ينبغي أن تؤثر هذه المسافة على حياتك روتين النظافة المنزلية إذا قد تكون أنت أو أي شخص في منزلك مريضًا? إليك كل ما تحتاج إلى معرفته حول الحفاظ على مساحتك الصحية عندما يشارك شخص ما قطراته بسخاء.

الدكتورة إليزابيث سكوت، أستاذ علم الأحياء الدقيقة في مركز سيمونز للنظافة والصحة في المنزل والمجتمع في جامعة سيمونز في بوسطن ، تقول كقاعدة عامة ، يمكن للقطرات أن تنتقل ما بين ثلاثة إلى ستة أقدام من أنف شخص أو فمه على سطح أو آخر شخص. (لهذا السبب توصي مراكز السيطرة على الأمراض حاليًا بالإبقاء عليها ستة أقدام من المساحة الشخصية للحد من انتشار المجتمع من COVID-19.)

إحدى الطرق السهلة للمساعدة في منع الجراثيم من السفر (وفي النهاية إصابة شخص آخر) هي استخدام منديل عند العطس أو السعال ، ثم التخلص منه فورًا وغسل يديك. فقط تأكد من وجود ما يكفي من الأنسجة في متناول اليد ، لأن الجراثيم يمكن أن تبقى قابلة للحياة على الأسطح الناعمة. ال

لا يمكنك دائمًا التنبؤ بوقت حدوث السعال أو العطس (ويبدو أن العطس المفاجئ يهاجم بشكل مريب عندما تكون يديك ممتلئة). وبالتأكيد لا يمكنك التحكم في غرفهم الذين لن يأخذوا صحتهم على محمل الجد. إذا كان أحد أفراد أسرتك مريضًا أو قد يكون مريضًا وتريد تجنب إصابة الأشخاص الآخرين المصابين عن طريق الخطأ تعيش هناك ، يجب أن تكون أكثر يقظة بشأن تطهير الأسطح بعد أن يعطس شخص ما أو يسعل في العراء الهواء.

إذا كنت تجلس على الأريكة ثم تقوم بتفريق القطرات ، ففكر في الأسطح داخل نصف قطر ستة أقدام وقم بالتطهير وفقًا لذلك. هل تعطست في الاتجاه العام لطاولة القهوة وطاولة جانبية ، أو على وسادة الأريكة ورميها؟ ثم قم بتطهير تلك الأسطح الصلبة ورمي الأسطح الناعمة في الغسيل. إذا كنت في المطبخ تقوم بغسل الأطباق ولا تغطي فمك أو أنفك عند العطس أو السعال ، فقد يعني ذلك أنك قم بتطهير كتلة السكين والصنبور والعدادات قبل أن يتمكن أي شخص آخر من لمسها - وبالطبع يديك و أطباق.

لا تنسى التنظيف والتطهير أمور مختلفة تمامًا. فقط لأنك مسحت سطحًا وأزلت كل علامات العطس المرئية لا يعني أنك قد قمت بإزالة المشكلة في مهدها. للتأكد من أنك تقوم بالفعل بقتل وإزالة الجراثيم المنتشرة بالقطيرات ، يجب عليك استخدام طرق التعقيم أو التعقيم.

لتطهير الأسطح الناعمة ، مثل بطانية أو وسادة ، يمكنك غسلها في الماء الساخن في الغسالة. إذا كانت الغسالة لديها دورة تعقيم ، أو يمكنك الوصول إليها مطهر الغسيل السائليمكنك استخدام هذه العلاجات أيضًا. إذا لم تكن قادرًا على الغسل في الغسالة ، أو إذا عطست على سطح مثل الصوفا ، فيمكنك استخدامها مكواة ملابس أو مكواة لمعالجة أسطح القماش بالحرارة العالية وتقتل الجراثيم.