نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
ما هو biophilia؟ وكيف يمكننا تبني المبادئ الأساسية لتصميم البيوفيليك في منازلنا؟ هنا خبيرنا الرفاه أوليفر هيث يناقش فوائد التواصل مع الطبيعة.
انها ربيعووقتي المفضل من العام والغابة التي أسير فيها مع أطفالي تنفجر في الحياة. إن الأوراق الزرقاء مزهرة ، والأوراق الخضراء الطازجة تتفتح ، والأرض المبتلة أسفل قدمي مليئة بالمخلوقات الصغيرة ، شجرة قمم هي جوقة birdong. هذا شعور مدهش - جيد جدًا للعودة إلى المنزل أو العودة الى العمل.
يبدو مأساويًا أن الفوائد المذهلة التي نشعر بها عندما نغرق فيها طبيعة تضيع في الأماكن التي نقضي فيها بالفعل الكثير من وقتنا. في الواقع ، تشير الدراسات إلى أننا ننفق 90 ٪ من حياتنا في الداخل ، وتحيط بها الأشكال الهندسية والخطوط المتشددة ، حيث يمكن أن تكون جودة الهواء أسوأ بخمسة أضعاف من الخارج ، حيث يتم قصفك بضغوط حياتنا اليومية ، سواء كانت تلك الأسر أو العمل أو التكنولوجيا.
لكن لا يجب أن يكون بهذه الطريقة. منازلنا هي أهم المساحات في حياتنا ولها تأثير كبير على صحتنا وسعادتنا. باتباع مفهوم يسمى biophilia ، يمكننا تصميم القليل من سحر الطبيعة مرة أخرى في الحياة.
Biophilia - معنى حب الطبيعة - يفسر انجذابنا الفطري للعالم الطبيعي ويدرك قدرته على العمل كقوة من أجل الخير ، وتحسين حياتنا المادية السلامة العقلية ووضعنا في حالة ذهنية أكثر استرخاء وانفتاحًا وتفاؤلًا.روبرت داليصور غيتي
تم تطوير المفهوم إلى ما نعرفه الآن باسم تصميم بيوفيليك - مجموعة من المبادئ التي تهدف إلى تحسين علاقتنا مع الطبيعة كوسيلة للحد من التوتر. أنه ينطوي على الاستفادة القصوى من العناصر الحسية للطبيعة ، مثل الشعور بالهواء النقي وصوت الماء. يتعلق الأمر أيضًا بتقديم المواد الطبيعية والألوان والأنسجة والأنماط وحتى التقنيات التي تثير الشعور بالطبيعة و تذكر أن منازلنا بحاجة إلى مساحات تنشط وتحفزنا وتربطنا مع بعضنا البعض ، بينما تهدأ ، التصالحية.
ادموند دابني / نقع والنوم
• الاستفادة القصوى من المتاحة ضوء طبيعي عن طريق الحفاظ على النوافذ الخاصة بك واضحة ونظيفة ودون عوائق من الستائر والستائر.
• إضافة الخضرة في الأواني ، والنباتات زائدة معلقة من السقف و حديقة اعشاب على نافذة المطبخ.
• قم بتضمين الألوان والأنماط الطبيعية - تلك التي تذكرك بالتجارب الإيجابية التي قد تكون لديك في الطبيعة. سوف يكون التهدئة مهدئا ، وتنشيط الخضر ، ويصفر ارتفاع درجات الحرارة والاجتماعية.
• استخدم حبيبات الخشب الطبيعي لإضافة نسيج على الأثاث أو الأرضيات أو ألواح الجدران.
• الاستفادة القصوى من المساحات الحسية مثل الحمامات، مع التناقضات النصية. على سبيل المثال مع المناشف الناعمة ضد البلاط البارد ، بالإضافة إلى الإضاءة اللطيفة والروائح المهدئة.
من عند: مجلة البيت الجميل. اشترك هنا.
هل أعجبك هذا المقال؟ الاشتراك في النشرة الإخبارية للحصول على المزيد من المقالات مثل هذا تسليمها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.
سجل
Sunkissed العصارة ، 29 جنيه استرليني
هذا الثلاثي من العصارة يمكن التمتع بأسرة في الطحلب لعدة أشهر مع الرعاية المناسبة. مثالي لإنعاش طاولة القهوة أو المكتب أو النافذة ، تأتي العصارة في صينية هندسية أنيقة من الذهب الوردي.
تسوق الآن
نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
الأعشاب الصيفية ، 32 جنيهًا إسترلينيًا
هذا عشب الغراس مثالية لأي شخص رمي BBQ - بفضل إكليل الجبل والإوريجانو والزعتر ، وهو مثالي لتناول الطعام. يأتي مع مقص زهور ياباني عالي الجودة.
تسوق الآن
هارتس أون سترينج ، 30 جنيه إسترليني
هذه الأوراق على شكل قلب ، الزنجريات المتأخرة ، أنيقة للغاية ولطيفة. ويأتي في زارع معلق بلون وردي ، لذلك يمكن الاستمتاع به على الفور.
تسوق الآن
الفيل المزارعون ، 30 £
من حضانة إلى غرفة المعيشة ، وسوف تناسب هذه المزارعون الفيل لطيف. المزارعان ، طولهما 7 سم و 12 سم ، محفوظان بخمسة نجوم سرخس ونخيل.
تسوق الآن
Windowsill الغراس ، 35 جنيه إسترليني
هذه الغابة الخضراء المورقة تزدهر في الضوء الطبيعي - وتقع تماما على حافة النافذة. تشمل الهدية مجموعة متنوعة من السرخس وأوراق الشجر مع زارع خشبي مطبوع.
تسوق الآن
الصبار الحشد ، 28 جنيه استرليني
هذا الثلاثي من الصبار الغني بالألوان ، والملفوف بالسترات الهيسية وينتهي مع "القبعات" الملونة ، مستوحى من الألوان الزاهية والرمال المشمسة في المكسيك. انها مثالية لأولئك الذين يريدون محطة صيانة منخفضة.
تسوق الآن