نحن نختار هذه المنتجات بشكل مستقل — إذا قمت بالشراء من أحد روابطنا، فقد نكسب عمولة. جميع الأسعار كانت دقيقة في وقت النشر.
ما هي المشاعر التي تنشأ عندما أقول كلمة "مظاهر"؟ إذا كنت مثلي، فمن المحتمل أنك تواجه مزيجًا من الفضول والتشكيك.
هذا الفلسفة القديمة يكتنفها الغموض، إلا أنها أصبحت ذات شعبية متزايدة في السنوات الأخيرة. بيانات مؤشرات جوجل يكشف زيادة مطردة في عمليات البحث عن معلومات حول المظاهر على مدار العقد الماضي، بما في ذلك الطفرة الملحوظة في عام 2020. من السهل معرفة السبب: في مواجهة جائحة عالمي لا يحدث إلا مرة واحدة في العمر، أعاد العديد من الناس تقييم أهدافهم طويلة المدى. من الناحية النظرية، يمكن أن يساعدك التجلي في خلق الحياة التي تريد حقًا أن تعيشها.
الحب والصحة والثروة - هذه كلها أشياء يعتقد المدربون أنه يمكنك تحقيقها مع الوقت والممارسة. بين الممارسين، يعد إظهار المال نقطة بيع شائعة. هذا لا يعني أنه بديل صالح لـ إنشاء الميزانية أو كسب أجر معيشي؛ بدلاً من ذلك، ينظر إليها المؤيدون على أنها أداة مفيدة لتعزيز عقلية الوفرة، والتي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على حياتك اليومية.
الأمر الذي يطرح السؤال، يمكن أن يغير أفكارك
في الحقيقة تعزيز حسابك المصرفي؟ وإذا كان الأمر كذلك، ما هي الأساليب التي يمكنك استخدامها لجلب المزيد من المال إلى حياتك؟ لقد طلبت من خبراء المظاهر المشهورين أن يشرحوا كل ذلك. إليك ما كان عليهم أن يقولوه.وفقًا لماريا كونشا، مدربة المظاهر ومؤسسة إظهار النينجاإن التجلي أكثر وضوحًا بكثير مما يفترضه الناس. وتقول: "إنها عملية أفكارك ومشاعرك والإجراءات التي تتخذها معًا لتكوين واقعك". وقد رأت أنها تعمل مرارًا وتكرارًا.
يعتقد أنصار المظهر أن كل شخص لديه قناعات أساسية عن نفسه تؤثر على كيفية تصرفه، للأفضل أو للأسوأ. في كثير من الأحيان، تكون هذه المعتقدات متأصلة بعمق لدرجة أنها تصبح لا واعية. الاخبار الجيدة؟ ومن الناحية النظرية، يمكنك تغيير هذه القناعات، مما قد يغير واقعك المادي فيما بعد.
يقول كونشا إنه يتم في بعض الأحيان التغاضي عن عنصر الفعل في التجلي، لكنها خطوة حاسمة. "من المستحيل أن يحدث أي شيء بمجرد التفكير. يجب عليك تنفيذ الإجراء." وهي تحث عملائها على الزواج من "الخطاب والفعل" - وبعبارة أخرى، يتعين عليهم تعزيز معتقداتهم من خلال تغييرات سلوكية ملموسة.
هذا صحيح بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بإظهار الثروة، ويضيف مدرب النجاح والتجسيد كاثلين كاميرون. وتقول: "لن يظهر المال عند باب منزلك لمجرد أنك استخدمت تأكيدًا نقديًا". "إنه تحول أعمق."
إذا كانت أفكارك ومشاعرك تؤثر بالفعل على واقعك، فعليك أن تدركها حتى تتمكن من تغيير وضعك المالي. كخطوة أولى عامة، توصي كونشا بتخصيص بعض الوقت لدراسة معتقداتك الأساسية حول المال، بما في ذلك الرسائل التي استوعبتها من عائلتك الأصلية.
بالنسبة لكثير من الناس، المال – إنفاقه، والحديث عنه، وحتى التفكير حول هذا الموضوع - يمكن أن يثير الشعور بالذنب أو العار أو القلق أو الغضب. تقول كونشو إن الكشف عن أصول هذه المشاعر السلبية "يتطلب شجاعة"، لكنها تعتقد أنه تمرين جدير بالاهتمام. وتقول: "عندما تحرر نفسك من تلك العقلية، ومن تلك المعتقدات، يمكنك حقًا الدخول إلى حياة أكثر اتساعًا".
يقترح كاميرون التفكير في الأمر علاقتك بالمال من خلال القصص التي ترويها لنفسك: "ما الذي أؤمن به حاليًا بشأن المال؟ هل أعتقد أنه من الصعب صنعه؟ هل يجهدني؟ هل أتشاجر حول هذا الأمر مع زوجتي؟” إن الإجابة على هذه المطالبات بأمانة يمكن أن توفر رؤية قيمة، حتى بالنسبة للمعارضين.
النقطة هنا ليست إلقاء اللوم على عقلك الباطن في ظروف خارجة عن إرادتك. لنكن واقعيين: لن يتمكن أي قدر من العمل الداخلي من التصدي لعدم المساواة المالية النظامية. وبدلاً من ذلك، فإن الهدف هو تعزيز الوعي الذاتي الصحي.
لذا، أنت على دراية بمعتقداتك المقيدة ذاتيًا فيما يتعلق بالمال. ماذا الآن؟ "الخطوة الثانية هي أن أقول، ما هي المعتقدات المعاكسة التي من شأنها أن تخدمني بشكل أفضل؟" يشرح كاميرون. يمكنك القيام بذلك من خلال التأكيدات، المعروفة أيضًا باسم عبارات الشخص الأول التي تمثل العقلية التي ترغب في تنميتها.
يوصي كاميرون بصياغة التأكيدات التي تدحض معتقداتك الحالية بشكل مباشر. على سبيل المثال، إذا كنت تعتقد أن الحصول على المال أمر صعب، فقد يكون تأكيدك المعاكس هو "أنا أكسب المال بسهولة" أو "المال فقط يتدفق لي." يمكنك تعزيز تأكيداتك عن طريق كتابتها أو الاستماع إلى تسجيل لنفسك وأنت تقرأها عالي. تفضل كونشا الطريقة الأخيرة لأنها تبدو شخصية للغاية. وتنصح العملاء بتشغيل تسجيلاتهم مرتين على الأقل يوميًا لمدة 30 يومًا متتاليًا - مرة في الصباح، ومرة أخرى في المساء.
عند تطوير التأكيدات، تقترح كونشا أيضًا أن تضع في اعتبارك صوتك ووضعك المالي الحالي. "لنفترض أنك تريد إظهار مبلغ معين من المال، لكنه في الحقيقة بعيد عن ما هو موجود في حسابك المصرفي، ولا يمكنك معالجة ذلك. تشرح قائلة: "هذا جيد تمامًا". "إنه في الواقع يجعل أكثر الشعور بالنسبة لك لاحترام حقيقة ما تشعر به. هناك الكثير من التأكيدات المالية، ولكن إذا لم يبدو الأمر مثلك، فلن يصدقه عقلك.
إذا كنت مهتمًا بالتجلي على الإطلاق، فمن المحتمل أنك واجهت قانون الجذب. ينص هذا المبدأ الفلسفي على أن الإعجاب ينجذب إلى الإعجاب - بمعنى آخر، إذا ركزت انتباهك على شيء ما، فمن المرجح أن تواجهه أو تستقبله. المتظاهرون الخبراء يحبون هذا القانون العالمي لأنه يمكنك تطبيقه بسهولة في الحياة اليومية.
بالإضافة إلى استخدام التأكيدات، يقترح كاميرون تدريب نفسك على التعرف على الثروة وتدفق الأموال من حولك. "قد لا تصدق أن المال متوفر بكثرة أنا"، تشرح، "ولكن يمكنك البدء من خلال [الاعتراف بمدى] وفرتها في هذا العالم." إذا كان القانون إذا كان الانجذاب صحيحًا، فإن تحويل تركيزك نحو الثروة يمكن أن يساعد في جذب المزيد منها إلى حياتك.
قد تحاول الذهاب في رحلة بالسيارة عبر أحد الأحياء الغنية في مدينتك، أو البقاء في مقهى ومشاهدة التبادل الحر للنقود بين أمين الصندوق والعملاء. يقول كاميرون، مع الممارسة، ستبدأ في ملاحظة كيف أن الأموال "وفيرة جدًا في الواقع".
لكي ترى النتائج الحقيقية من التظاهر، عليك أن تربط بين العمل الذهني والعمل. يقول كاميرون، لسوء الحظ، هذه هي الخطوة التي يميل الناس إلى تخطيها. "سيقولون الاعتقاد الجديد مرارًا وتكرارًا." لكن الخيمياء الحقيقية تحدث عندما يمثل مثل شخص لديه بالفعل الإيمان بالمال الذي تتجه نحوه. وتشرح قائلة: "هذا هو المكان الذي نأخذ فيه الاعتقاد الجديد وننقله فعليًا إلى الجسم".
وللقيام بذلك، توصي كونشا بتصور نسخة من نفسك تجسد تأكيداتك. كيف يبدون؟ كيف يظهر هذا الشخص في العمل؟ ما هي عادات الإنفاق الخاصة بهم؟ والأهم من ذلك، كيف يفعلون ذلك يشعر عندما يفتحون محفظتهم؟
بمجرد أن تتخيل هذا الشخص بدقة، فقد حان الوقت لتقليده بطريقة ملموسة. يسمي كونشا هذا باتخاذ إجراء متوافق. "في بعض الأحيان تسمع الناس يقولون: "اتخذ إجراءات ملهمة"، لكنني لا أعرف متى ستحصل على الإلهام. وتقول: "لن أنتظر ذلك".
يمكن أن يكون الإجراء المتسق الخاص بك صغيرًا مثل إنفاق 5 دولارات على كوب من القهوة اللذيذة من المقهى المفضل لديك دون الشعور بالذنب، أو كبير مثل عرض خدماتك لعميل جديد بلا خجل. وتذكر أنك لن تضطر أبدًا إلى إنفاق ما يتجاوز إمكانياتك لتتصرف وكأنك أغنى نفسك.
"يقول بعض الأشخاص: "أوه، ستطلب مني أن أنفق 1000 دولار على نفسي اليوم"، وأنا أقول لا، أنفق نفس المبلغ من المال الذي تفعله عادةً، ولكن يشعر "يختلف الأمر عندما تنفقه"، ينصح كاميرون. مرة أخرى، السر هو تجسيد ذاتك الفعلية بطريقة تشعرك بأنها حقيقية ويمكن الوصول إليها.
مارس هو شهر الإنفاق الذكي على العلاج بالشقق! نحن هنا لمساعدتك على استخدام الدولارات والسنتات التي كسبتها بشق الأنفس - بالطريقة الصحيحة. رئيس هنا لتتعلم كيفية القيام بتحديات عدم الإنفاق، وشراء منزل بسعر أقل من سعر القائمة، وغير ذلك الكثير.
