نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
اتبع إستراتيجيات الخبراء هذه لتحصل على الإطار الصحيح للعقل لترفض منزلك وتنظمه.
لقد فعل معظمنا ذلك - قررنا أن نحصل على فرز جيد لخزانة أو خزانة مكتظة بالألوان فقط لتغمرها كمية الأشياء التي أعادنا وضعها مجددًا. هذا هو الوقت الذي يبدأ فيه الإحباط - كيف انتهى المطاف بمنزلنا مليء بالأشياء التي لا يمكننا تحمل جزء منها ، والمساهمة تدريجًا في منزل مكتظ جدًا لدرجة أننا لا نستطيع العيش فيه كما نود. ولكن كيف سمحنا بحدوث هذا؟
تقول الخبيرة البارزة راشيل بابوورث من شركة Green and Tidy ، ربما نخشى إذا تخلصنا من شيء ما ، فقد تبين أننا كنا بحاجة إلى هذا العنصر طوال الوقت. أو ربما نشعر بالقلق من أنه قد يكون يستحق المال لذلك نحن نتمسك به. بعضنا لديه "ذنب بيئي" ولا يرمي الأشياء لأننا نشعر بالقلق من أننا نضيف إلى تل القمامة العالمي. ويجب ألا نقلل من شأن التعلق العاطفي ".
أيضًا ، قد تكون من النوع الذي يجد صعوبة في الاعتراف بعملية شراء خاطئة - التنورة التي لن تنطلق ، صانع البرجر الذي لم يتم توصيله أبدًا. في ظل المناخ الاقتصادي الحالي ، قد نشعر بالقلق بشأن القدرة على شراء أشياء جديدة ، لذلك نحن متمسكين بما لدينا.
لماذا لديك توضيح؟
الدورة المتراجعة هي أكثر من مجرد ترتيب كبير. أولاً ، يتعلق الأمر بالشجاعة الكافية للتخلص من الأشياء التي لم تعد بحاجة إليها. ثانياً ، يتعلق الأمر بإيجاد منزل جديد لهذه العناصر ، سواء نقلتها إلى مؤسسة خيرية أو إعادة تدويرها عبر شبكة مثل uk.freecycle.org.
ثالثًا ، كما يوافق أصحاب المهن المحترفون ، فإن الأمر يتعلق بإنشاء نظام حتى لا تتراكم الأشياء مرة أخرى. فوضى شيء ليس لديه منزل. تقول هيذر ماتوزوزو ، رئيسة Hoarding ، إنها يمكن أن تتراوح بين أكوام صغيرة حول المنزل إلى غرف كاملة للغاية لا يمكنك الدخول إليها. الفريق الاستشاري في رابطة المهنيين والمنظمين المحترفين ، ومؤسس Clouds End ، وهي مؤسسة اجتماعية تعمل مع المكتنزون. يقول الكثير من الأشخاص الذين أعمل معهم إنهم لا يستطيعون العثور على مكان للأشياء ، وهذا هو السبب الذي يجعلهم يتفوقون عليهم. ما يجب أن نقبله هو أنه ليس كل شخص لديه مهارات تنظيمية جيدة. إذا كنت تميل نحو التشوش ، فعليك أن تقول لنفسك ، "أحتاج إلى تعلم كيفية أن تكون أكثر تنظيماً".
اضطراب المكتنز
في الحالات الخطيرة ، يؤدي هذا الإحجام عن التعامل مع الكمية الهائلة من الأشياء إلى مشاكل نفسية مثل اكتناز القهري. يقول نيكي ليدبيتر ، الذي يرأس منظمة دعم المملكة المتحدة Anxiety "هناك سلوكان يميزان اكتناز: اكتساب الكثير من الممتلكات وصعوبة التخلص منها". "عندما تؤدي هذه السلوكيات إلى الفوضى الكافية لتعطيل أو تهديد صحة الشخص أو سلامته ، أو أنها تسبب الضيق ، يصبح التكتل اضطرابًا".
ولكن ، كما يشير هيذر ، بالنسبة لمعظمنا ، "تلك الزوايا غير المرتبة هي خيارنا. عندما تخبر نفسك أنك ستنظم تلك المجلات غدًا ، فأنت تشعر بالتحكم ، حتى لو لم تقربها أبدًا. نقطة الانقلاب هي عندما تشعر أنك لم تعد تحت السيطرة ، عندما تغلب الفوضى على عملية صنع القرار. "
أعتبر خطوة بخطوة
إذن ما هي أفضل طريقة لتوجيه عملية صنع القرار هذه إلى منزل خالٍ من الفوضى؟ يقول الخبير المتقلب شيري رودج من راينبو ريد: "تقسيم المهمة إلى مهام صغيرة بحيث تكون واثقًا من أنك ستنجح شيئًا حيويًا".
قد يعني هذا البدء بشيء صغير مثل الدرج ، ولكن تجنب المناطق الصعبة عاطفياً. إذا كان فرز الملابس التي تنتمي إلى أمك المتأخرة مزعجًا ، فابدأ في مكان آخر ، ومن الواضح أنه في مكان ما ، لذلك ستحفزك النتائج. لا تكن صعبًا على نفسك ؛ إذا لم يكن لديك وقت للمسح في جميع صورك ، فابحث عن شركة ، مثل التعرض 22.com ، للقيام بذلك نيابة عنك.
لا تطير من غرفة إلى أخرى - ركز على الوظيفة التي بين يديك. يمكن أن يكون توقيت المطبخ مفيدًا ؛ اضبطه لمدة 30 دقيقة أو ساعة واستمر في مهمتك حتى تتوقف. قم بإعداد "منطقة انطلاق" لتقرر ما تريد الاحتفاظ به والتبرع به ورميه. يجب أن تكون هذه المنطقة في القاعة ، وليس في غرفة حيث يمكنك إغلاق الباب ونسيان كل شيء.
يمكنك تعيين هدف لعدد العناصر التي يجب التخلص منها. يمكن أن يكون هذا مفيدًا لإشراك الأطفال الذين يستمتعون بـ "العد التنازلي". تهدف إلى الانتهاء من كل مهمة. يقول المنظم المحترف فيكي سيلفرثورن من You Need A Vicky: "بمجرد أن تقرر ما تريد التخلص منه ، خذ الأمور إلى أين تذهب". "لا تترك الحقائب في القاعة أو عند الباب ، لأن هذا يغير المشكلة في مكان آخر."
قطع الفوضى وحفظها
إذا لم يوفر لك كل هذا الحافز الكافي ، تذكر أنه في هذه الأيام قد لا تكون لدينا الموارد اللازمة للانتقال إلى منزل أكبر ، وبالتالي فإن الحاجة إلى تبسيط منازلنا أصبحت أكبر من أي وقت مضى. وكما يشير Cherry ، 'إلغاء التوفير يمكن أن يوفر لك المال. علاوة على صنع شيء من العناصر التي يمكنك بيعها ، على سبيل المثال ، قد تتأخر عن الحصول على خدمات المرجل لأن الغرفة مليئة بالفوضى بحيث يصعب الوصول إليها. إذا كان هذا هو الحال ، فقد تدفع أكثر مقابل فواتير الغاز لديك.
في الوقت نفسه ، يمكن أن تؤدي الفوضى أيضًا إلى إنفاق المزيد من الأموال - فنحن نفقد مسار الإيصالات والقسائم ، ونضطر إلى استبدال العناصر التي "أضلنا بها" في حالة من الفوضى ، وينتهي بنا المطاف بشراء سعة تخزينية لن نحتاج إليها إذا كان لدينا عدد أقل من الأشياء يستوعب. لذلك إذا كنت تأخذ بعض الوقت للتراجع ، فقد يكون هذا أفضل استثمار تقوم به على الإطلاق.
ماذا تفعل مع إناء الجدة ...
لقد ورث معظمنا عنصرًا لا يتوافق مع ديكورنا أو أسلوبنا في المنزل أو الذوق. قد يكون مزهرية أو لوحة أو طقم شاي أو حتى بيانو. بما أننا تركنا هذا من قِبل شخص قريب ، فغالبًا ما نشعر بالذنب تجاه التخلص منه ، ولكن ما هي أفضل طريقة لاستخدامه؟
طقم دكات الأساسية
جمع كل شيء قبل أن تبدأ ، ثم ليس هناك عذر للتوقف
اتصالات مفيدة
كيرستن نيلسن kgndesign.com
راشيل بابورث mygreenandtidylife.co.uk
كلير باراك clarifyinteriors.co.uk
الكرز رودج rainbowred.co.uk
فيكي سيلفرثورن youneedavicky.com
كارين ستوري home-space.biz
كاسي تيليت workingorder.co.uk
جيليان فيكاري tidyspace.org
المنظمات المهنية
رابطة المهنيين والمنظمين apdo-uk.co.uk
القلق المملكة المتحدة anxietyuk.org.uk
مساعدة المكتنزون helpforhoarders.co.uk