في موجة الديكور والتصميم و الذين يعيشون في مساحتك، يمكن أن يكون من السهل أن تنسى مدى فوضى أو جمال منزلك حقًا. لذلك نظرًا لأننا نخصص بعض الوقت هذا الشهر لتحديث مساحاتنا ، فقد يكون ذلك مفيدًا أنعش عقولنا عن ذلك أيضًا.
بدلًا من الاعتماد على ما يمكنك إضافته أو طرحه منه على الفور ، يجب أن تأخذ دقيقة للنظر في ما لديك أمامك مباشرة. لأنه في بعض الأحيان ، كل ما تحتاجه هو منظور جديد لتحصل على روح تجديد منزلك.
خذ بعض الوقت لإعادة التركيز على نفسك مع استراحة التأمل. سيسمح لك ذلك باستيعاب ما يدور حولك بالكامل. أولاً ، ستحتاج إلى تخصيص بعض الوقت - ما لا يقل عن 10 دقائق وما يصل إلى ساعة - للاستمتاع بالمساحة الخاصة بك ، دون أي عوامل تشتيت للانتباه. هذا يعني إيقاف تشغيل التلفزيون وإسكات هاتفك وإغلاق النوافذ. ثم خذ الوقت الذي خصصته للنظر حول منزلك بعناية. إليك بعض الأشياء التي قد ترغب في طرحها على نفسك كما تفعل:
الآن بعد أن رأيت مساحتك في ضوء جديد ، مع الأفكار الرئيسية حول ما تحبه فيه أو ما الذي يمكن أن يجعله أفضل ، فلنفعل شيئًا حيال ذلك. خذ هذه الطاقة المتجددة وقم بتوجيهها إلى اختيار مشروع منزلي واحد من منزلك
عمل قائمة الذي تريد العمل فيه هذا الشهر. يجب أن يلائم هذا المشروع واحدًا أو أكثر من المعايير التالية:برنامج العلاج هو تقليد هنا في Apartment Therapy - يحدث كل يناير وأبريل وسبتمبر. انقر هنا لمعرفة المزيد حول البرنامج على مدار العام ومتى يتم التسجيل.
