أنت تعرف الشعور: لقد خرجت للتسوق أو تنقر عبر الإنترنت ، وتضيف أشياء إلى سلة التسوق الخاصة بك ، وعندما تنتهي في النهاية أو إذا كنت تعيش معهم لفترة من الوقت ، فأنت في حيرة من أمرك بشأن ما كنت تفكر فيه بالضبط عند شراء العنصر المذكور. بالطبع يمكنك عادةً إرجاع مثل هذه المشتريات الاندفاعية ، ولكن إذا لاحظت وجود نمط في عادات التسوق الخاصة بك ووجدت نفسك تتعامل مع ندم المشتري أكثر من تشعر بالراحة تجاهه ، فقد ترغب في التفكير في تنفيذ ممارسة شراء مسبق سريع قبل أن تأخذ زوج الأحذية أو أداة المطبخ هذه إلى السجل وتمرير بطاقة.
اكتشف مستشار الثروة ماثيو جريشمان ما يسميه أداة TEN-TEN-TEN عندما كان يعاني من عادات الإنفاق الخاصة به. "لقد علمتني التجربة الشخصية كمدمن للإنفاق على التعافي أن الكثير من إنفاقي المهدر يأتي من فجوة هائلة في روحي التي سأحاول ملؤها باندفاع من خلال شراء أشياء لا معنى لها ، خاصة إذا كنت أشعر بالحزن أو الغضب أو القلق أو الخوف "، مشترك. "الرضا المؤقت من هذا الشراء الجديد سمح لي بالهروب من تلك المشاعر السيئة. ولكن في كثير من الأحيان ، ينتهي بي الأمر بالندم على شرائي وأشعر بالسوء ".
لمحاربة تلك المشاعر والتعامل مع إنفاقه ، طبق جريشمان قاعدة TEN-TEN-TEN. إنها طريقة بسيطة للغاية لتكون أكثر وعياً بشأن ما تشتريه ولماذا تشتريه.
لقد وجدت شيئًا يعجبك وتفكر في شرائه. قبل النقر فوق "تسجيل الخروج" ، خذ بضع دقائق للتفكير حقًا في عملية الشراء. قال جريشمان: "خذ 10 دقائق لوضعها على الأرض وابتعد عنها". "تلك الدقائق العشر الأولى هي المساحة التي أحتاجها للسماح بأي عاطفة تدفع شرائي الدافع إلى الدخول إلي ثم البدء في غادر." استخدم تلك الكتلة الزمنية التي مدتها 10 دقائق لتأخذ في الاعتبار المشاعر التي تشعر بها ولتضع مسافة بينك وبين دفعة.
ابذل قصارى جهدك للتقدم نحو شهرين في المستقبل. هل هذا عنصر ترى أنك تستخدمه في ذلك الوقت ، أم أنك تشتري شيئًا ما لشراء شيء ما؟ على سبيل المثال ، إذا كان فستانًا أو قميصًا سترتديه في احتفال بعيد ميلاد ثم لا تتكرر أبدًا ، ففكر في ذلك استعارة شيء من صديق ، أو الاستئجار من برنامج مثل Rent the Runway ، أو تسوق خزانة ملابسك الخاصة.
يقترح جريشمان التفكير في قفزة 10 أسابيع بعد أن تستغرق 10 دقائق للتفكير في الشراء نفسه. عقلك أكثر وضوحًا ولديك معرفة أكثر بنبضاتك. "إذا كان هذا العنصر الجديد سيبقى على رف في شقتي ويجمع الغبار في غضون 10 أسابيع ، فهل أحتاجه حقًا؟ على الأرجح لا ، "يشرح.
هذه خطوة مفيدة حقًا إذا كنت تفكر في التباهي بشراء عنصر باهظ الثمن مثل أريكة أو طاولة طعام أو قطعة مجوهرات أو معطف شتوي جديد فاخر. هل ستستخدم هذا العنصر بعد ذلك ، أم ستتذكره باعتزاز؟ أم أنها سوف تضيع مع الوقت ، وتوصلها في متجر التوفير ولن تفكر في ذلك مرة أخرى؟
إذا كنت قد أكملت الخطوتين السابقتين وما زلت تعتقد أن العنصر المعني يستحق كل هذا العناء ، فإن التفكير إلى الأمام في الوقت المناسب يمكن أن يساعدك إما في إبرام الصفقة أو تخطيها. يقول جريشمان: "إذا كان من الممكن أن تضيف عملية الشراء هذه قيمة إلى حياتي بعد 10 سنوات من الآن ، فربما يجدر التفكير في المزيد والتخطيط الفعلي لوقت يعمل فيه في حدود ميزانيتي".
كارا نيسفيج
مساهم
نشأت كارا نيسفيج في مزرعة بنجر السكر في ريف نورث داكوتا وأجرت أول مقابلة مهنية لها مع ستيفن تايلر في سن 14. كتبت لمنشورات منها Teen Vogue و Allure و Wit & Delight. تعيش في منزل رائع في عشرينيات القرن الماضي في سانت بول مع زوجها ، فارس الملك تشارلز سبانيال الهندباء والعديد والعديد من أزواج الأحذية. كارا هي القارئ الشره ، بريتني سبيرز الخارقة وكاتبة الإعلانات - بهذا الترتيب.
