كواحد من سكان شيكاغو ، لست غريباً عن أحداث الطقس الغريبة: الأعاصير في يناير ، 20 درجة فهرنهايت في الصباح تليها 80 درجة بعد الظهر ، متعددة Snowmageddons في موسم واحد. بالنسبة للقراء من المناطق الأخرى التي تعاني من مجموعة كاملة من التحولات المناخية الموسمية ، أشعر بك.
لكن ذلك وقت التجديد من العام مرة أخرى هنا: أتحدث في فصل الربيع ، حبيبي! أنا على استعداد لارتداء حذائي الرياضي والخروج من المنزل ، وأنا مسلح بقائمة مفيدة تضم 101 شيئًا أقوم به خارج هذا الربيع.
من الأنشطة السريعة والمجانية ، إلى الطقوس اليومية لتندمج مع روتينك ، إلى مغامرات نهاية الأسبوع المثالية لـ المجموعة ، تحتوي هذه القائمة على شيء للجميع بغض النظر عن مدى بعدك عن عتبة منزلك التي ترغب فيها أو تستطيع ذلك السفر.
1. أعد الترطيب بعد ليلة نوم جيدة وابدأ صباحك بكوب كامل من الماء على المنحدر أو الشرفة. تلويح للجيران ، وامتصاص بعض فيتامين د ، وخذ الصباح. طقوس صباح الربيع هذه مفيدة لروحك و بشرتك. (لا تنس الواقي من الشمس!)
5. إذا كنت تعمل عن بُعد ، فقم بتعيين اجتماع أو مشروع متكرر يمكنك العمل عليه من الشرفة أو الشرفة أو من خلال نافذة مفتوحة ، فقط لخلط الأشياء.
9. على السبورة البيضاء أو طباشير الأرصفة ، اطرح "سؤال اليوم" أمام منزلك للمارة. اترك قطعة من الطباشير ومعرفة ما إذا كان أي شخص يكتب إجاباتهم.
11. قم بتعيين بودكاست تستمع إليه في الخارج فقط ، أو كتابًا لقراءته فصلاً فصلاً على الشرفة فقط.
21. إقامة ليلة نار أسبوعية. سواء كنت تستخدم حفرة نار أو مدفأة منضدية أو حتى مجموعة من الشموع أو الفوانيس ، فإن تبادل القصص بالنار هو أحد أفضل التقاليد البشرية.
24. أجد مقاطع فيديو غسيل الطاقة مُرضية للغاية - إذا كنت تفعل ذلك أيضًا ، فاستند إلى! استأجر أو استعارة غسالة كهربائية وانتقل إلى المدينة على الأرصفة القديمة والممرات وأرضيات المرآب والجوانب... سمها ما شئت. (يمكنك حتى ابتكر بعض فن الممر الرائع!)
28. إذا كان لديك أطفال ، فأنشئ منطقة في الفناء مخصصة لهم على وجه التحديد. طاولات المياه ، والتضاريس الطبيعية لسيارة اللعب ولعب الشكل الحركي ، ومشاريع الدفيئة المصنوعة من الزجاجات البلاستيكية كلها تنتمي إلى هذا المكان.
30. إذا كانت لديك ملابس أو أغطية قديمة تتراكم عليها ، فنفث حياة جديدة في تلك الألياف بمشروع صبغ ربطة عنق.
37. استعد لأخذ حمام شمس بعد الظهر. أحضر الكثير من الكريم الواقي من الشمس والماء ، بالإضافة إلى كتابك المفضل أو بودكاست. نقطة المكافأة: احصل على بعض المجلات المطبوعة من المتجر واقطع الصور لعمل لوحة مزاجية.
38. اجمع بعض الأصدقاء معًا في أولمبياد لعبة Yard: الحقائب (المعروفة أيضًا باسم cornhole) ، والفريسبي النهائي ، و spikeball ، اختر ما يناسبك!
45. اخرج في الفناء الخلفي مع الأصدقاء. نقاط إضافية لتنظيم s’mores ، والغناء جنبا إلى جنب ، والفنون والحرف اليدوية.
47. أكشاك عصير الليمون قادمة. احصل على بعض التغيير الإضافي أو الفردي (ليس لدي أدنى فكرة عن كيفية تأثير التضخم على سعر أكشاك عصير الليمون للأطفال هذه الأيام) واستثمر في الأطفال الرياديين المجاورين.
50. طور عادة المشي اليومية ، واسلك طرقًا مختلفة حول منطقتك في كل مرة. قم بجرد جميع الجوانب الجديدة لمجتمعك التي لاحظتها.
53. استضف لقاء المساعدة المتبادلة حيث يمكن للجيران التعرف على بعضهم البعض وتحديد الاحتياجات والفرص. اكتشف من لديه شاحنة صغيرة يمكنه إقراضها ؛ أي مراهق في الحي يتطلع إلى بناء زبائن مجالسة الأطفال ؛ ومن يحتاج إلى المساعدة في بناء منحدر أو تحريك البيانو.
55. ابدأ تقليد حي أحمق. تحت جنح الظلام ، اترك جنوم الحديقة وبعض الأطعمة اللذيذة محلية الصنع في منزل أحد الجيران مع ملاحظة تطلب منهم مفاجأة أحد الجيران بجنوم الجوار التالي!
58. هناك شيء مميز في الحي الهادئ في الليل. اتخذ احتياطات السلامة اللازمة ، انطلق في نزهة ليلية بمفردك (إذا كنت مرتاحًا) أو في مجموعة.
60. انطلق في نزهة مشوقة خصيصًا للتخلص من الروائح. ركز على روائح الأزهار والنباتات والأشجار المتفتحة.
61. مع ظهور الحفلات الجماعية ومهرجانات نهاية الأسبوع مرة أخرى ، جرب مهرجانًا في منطقتك يحتفل بحي أو مجتمع أو ثقافة لم تكن مألوفًا لها. تعرف على تاريخ المنطقة ، وجرب بعض الأطعمة الجديدة الرائعة لك ، وربما تكوين صداقات جديدة على طول الطريق.
65. إذا كنت ، مثلي ، قضيت حياتك فضولية بشأن مهاراتك في التزلج على الألواح أو التزلج على الجليد ، فانتقل إلى أقرب حديقة تزلج. لا تخاف من الحشد - كل المتزلجين الذين أعرفهم هم أكثر المتعلمين دعمًا طوال حياتهم! ستكون على يقين من الحصول على بعض المؤشرات الشائكة.
66. يمكن أن تكون المغامرة في الهواء الطلق أكثر متعة مع الأصدقاء والأشخاص ذوي التفكير المماثل والذين يعيشون في الهواء الطلق. ابحث وانضم إلى مجموعات التقارب التي تتعلق بالأنشطة الخارجية. معسكر قاعدة الميلانين, معسكر السود أيضًا, الثعالب السوداء, مشروع فاموس في الهواء الطلق, لاتيني في الهواء الطلق, تحالف سيدة، و مجداف مثل الفتاة هي مجرد أماكن قليلة جيدة للبدء.
69. اجعل من المعتاد الخروج إلى مسارات ومسارات الدراجات المحلية للمشي والركض والجري وركوب الخيل الروتينية.
73. غالبًا ما تستضيف المتاحف والحدائق ومعالم المدينة المحلية جلسات يوغا جماعية في مواقع فريدة. ابحث عن اليوجا الخارجية الموجهة.
76. قم بالتسجيل للحصول على 5k ، 10k ، أو أي من خيارات السباق المتاحة التي لا تعد ولا تحصى.
77. اختبار التذوق في جميع أنحاء المدينة في أكشاك الآيس كريم المفضلة لدى السكان المحليين. احصل على مغرفة في كل منها ورتب مفضلاتك. المكافأة: ابتكر صيغ التفضيل الخاصة بك ، مثل أفضل تناسق وأفضل مغرفة وأفضل طبقة وما إلى ذلك.
78. التقط بعض الصور في جميع أنحاء المدينة. خاصة إذا كنت تعيش في مجتمع به جداريات أو حدائق أو هندسة معمارية رائعة ، ارتدي بعض الصور والتقط صورة رأس جديدة.
79. إذا لم تكن نشطًا للغاية أو تكره الرياضات التنافسية (مرحبًا ، أنا) ، فابحث عن طرق يمكنك من خلالها التطوع في سباق خيري أو حدث رياضي.
80. مع تحسن الطقس ، تقدم العديد من الحانات والمطاعم ومراكز التسوق والمتاحف الموسيقى في الهواء الطلق. اخرج للاستمتاع بأداء مضاء بالنجوم.
81. تجول إلى أقرب بركة واعرف ما إذا كان بإمكانك العثور على فراخ بط غامض. أحضر وجبات خفيفة صديقة للبط للتغذية ، مثل البازلاء المجمدة وشرائح العنب.
84. إنني أهتم كثيرًا بقطع الاتصال رقميًا أثناء وجودك في الهواء الطلق ، ولكن أثناء خروجك واستكشاف الطبيعة هذا الربيع ، اسحب Native-Land.ca وتعرف على تاريخ السكان الأصليين للأرض التي أنت عليها. الاعتراف بالأرض عادل واحدة من العديد من الأنشطة يمكنك المشاركة في هذا الربيع لتكريم السكان الأصليين.
86. ادخر لشراء تذاكر مباراة بيسبول قريبة! سواء كنت تحضر مباراة كبرى أو ثانوية في الدوري ، لا يوجد شيء مثل هوت دوغ في الملعب.
87. خطط ليوم ركوب الدراجات مع الأصدقاء مع الكثير من محطات التوقف المدمجة على طول المسار. المقاهي على جانب الطريق ومصانع الجعة والمتنزهات هي بعض الأفكار التي تتوقف عن العمل.
89. الربيع هو وقت رائع لتكريم أولئك الذين فقدناهم. إن ترتيب شاهد القبر ، أو زرع شجرة تذكارية ، أو زيارة مكان مفضل في الهواء الطلق لمن يحبونه الراحل ، كلها طرق للاحتفال بالأشخاص المميزين في قلوبنا.
94. تحقق من مواقعك المفضلة في الهواء الطلق في الخريف والشتاء ، مثل بساتين التفاح واليقطين البقع والمزارع الشجرية ، واسأل عن فرص التطوع لتجهيز الأرضية لمشغولهم مواسم.
95. إذا كنت تعيش بالقرب من الماء ، فتوجه إلى بحيرة أو نهر أو واجهة المحيط لقضاء فترة ما بعد الظهيرة في الصيد ، أو جمع أصداف البحر ، أو مجرد غمس أصابع قدمك في الماء.
99. دلل نفسك بمغامرة حقيقية في الهواء الطلق من خلال زيارة زيبلينج ، أو تجمع المياه البيضاء ، أو القفز بالمظلات.
101. قابل صديقًا بعيدًا في منتصف الطريق بين مواقعك ، وتوقف لتناول الغداء في حديقة بجوار مكان الاجتماع.
هذه القطعة جزء من Get Outside Month ، حيث نغطي كل الأشياء خارج المنزل ، من نصائح الحد من الاستئناف إلى أفكار الهوايات في الهواء الطلق. سواء كان لديك فناء خلفي أو فناء أو 1 قدم مربع من حريق. توجه إلى هنا لقراءة المزيد!
سارة ماجنوسون
مساهم
سارة ماغنوسون كاتبة وممثلة كوميدية مقيمة في مدينة روكفورد في ولاية إلينوي. حصلت على درجة البكالوريوس في اللغة الإنجليزية وعلم الاجتماع ودرجة الماجستير في إدارة الخدمة العامة. عندما لا تجري مقابلة مع خبراء العقارات أو تشارك أفكارها حول مزلقات الغسيل (رئيسي المؤيدة) ، يمكن العثور على سارة وهي تنتج العروض الكوميدية وتحرير القطع الأثرية القديمة منها قبو الوالدين.
