فبراير هو شهر غرفة النوم في العلاج بالشقة! نحن نشارك قصصًا طوال الشهر حول غرف النوم - بدءًا من كيفية تزيينها وانتهاءً بتاريخها الرائع وغير ذلك الكثير. توجه إلى هنا لرؤيتهم جميعًا!
لقد نشأت في منزل مزدحم كواحدة من خمس فتيات ، وكانت والدتي حريصة على التأكد من أن الجميع قد فعلوا ذلك أعمالهم الروتينية. لكنها كانت دائمًا متساهلة تمامًا بشأن مهمة منزلية واحدة: ترتيب السرير. لم تكن مجرد أولوية بالنسبة لها ، لذلك لم تصبح عادة بالنسبة لي. طوال حياتي ، لم أقم بترتيب سريري إلا عندما كنت أتوقع رفقة أو عندما قمت بتنظيف غرفتي بعمق. لم أرَ قيمة قضاء بعض الوقت في تسوية أي شيء أو طيه أو تحريكه بينما كنت سأقوم بإفساد كل شيء في نهاية اليوم.
لكن كل ذلك تغير ، في يونيو من العام الماضي ، عندما خضعت لعملية استئصال الرحم. لمدة أربعة أسابيع ، أصبح سريري كل شيء: قاعدتي المنزلية ، وصديقي ، والمكان المفضل لي بينما كنت أتعافى من الجراحة. أكلت ، عملت ، أشاهد التلفاز ، وتحدثت مع الأصدقاء والعائلة من السرير. في نهاية الأيام الطويلة التي لا نهاية لها على ما يبدو والتي تميزت بالكثير من الدموع والألم الرهيب ، كان سريري أيضًا المكان الذي حاولت فيه الراحة واستعادة جسدي. خلال تلك الأسابيع ، أصبح سريري مركزًا لعالمي ، وأصبحت علاقتي به أكثر حميمية وتقديراً. قررت أنه بمجرد أن أعود للوقوف على قدمي ، سأحتفل بالشفاء وأكرم سريري للدور المهم الذي يلعبه في حياتي من خلال صنعه كل يوم.
لتهيئة نفسي لهذا المسعى الجديد ، ذهبت في جولة تسوق صغيرة واشتريت ملاءات وأكياس وسادات جديدة ، ولحاف جديد ووسائد جديدة. (أعني ، الكثير من الوسائد.) وبمجرد أن أصبحت أقوى قليلاً ، بدأت في تكوين عادة تلبيس سريري كل صباح بعد ممارسة التأمل. عندما قمت بتنعيم ملاءاتي وإعادة ترتيب لحافتي ووسائدي ، شعرت بإحساس فوري بالإنجاز الذي كان بداية مرحب بها لصباحي المحموم عادة.
استغرقت بضع دقائق في الصباح لترتيب سريري جعلني أشعر بالقوة والتحكم في حياتي ، واستمتعت بفرحة إلقاء نظرة خاطفة على سريري الجميل والفاخر طوال اليوم. لقد عقدت العزم على الاستمرار في هذه الممارسة كل يوم ، وبعد أكثر من نصف عام ، ما زلت ملتزمًا بهذا الوعد الذي قطعته لنفسي. لا يزال لدي أيام عندما أستيقظ على عجل وأسرع لبدء بعض المهام التي تتطلب انتباهي (العمل في الغالب) ، ولكن في معظم الأحيان ، في معظم الأيام ، يتم ترتيب سريري. الآن أستمتع بشعور قضاء يوم طويل وشاق والحصول على نوم هانئ ليلاً في سريري الجديد الجذاب.