الجزء الصعب هو العثور على الروتين الصحيح ، ودرجة الحرارة الأكثر راحة ، وأفضل إضاءة ، ومرتبة ناعمة تمامًا (أو ثابتة). الجزء السهل - نسبيًا - هو فقط التأكد من عدم ازدحام أسطح غرفة نومك بالأشياء التي تضغط عليك أو تشتت انتباهك عن الحصول على قسط من الراحة الذي تحتاجه بشدة.
لقد فعلنا ذلك عدة مرات الآن ، لذا فأنت تعرف ما يجب فعله: اضبط مؤقتًا لمدة 20 دقيقة وافعل ما في وسعك للتخلص من التأثيرات الخاطئة من غرفة النوم قبل نفاد الوقت. إنه مثل عرض الألعاب الصغير الخاص بك ، والجائزة عبارة عن غرفة نوم أقل ازدحامًا.
عندما يحين الوقت ، توقف عن التراجع. يجب إخراج كل شيء التقطته خلال فترة الإزالة لمدة 20 دقيقة من الغرفة وأيًا كان عاد إلى حيث ينتمي ، أو تم فرزها خارج المنزل (في سلة المهملات أو في "بيع" و "تبرع" مربعات).
تارين ويليفورد
مدير أسلوب الحياة
تارين هو كاتب ومحرر واستراتيجي محتوى وشخص منزلي من أتلانتا. ربما أكون قد ساعدتك في تنظيم شقتك من خلال سحر رسالة إخبارية جيدة الخطى عبر البريد الإلكتروني. أو ربما تعرفني من The Pickle Factory Loft على Instagram.
