Happy Place هي سلسلة تحريرية جديدة تمامًا مخصصة لمساعدتك على عيش حياتك الأسعد والأكثر صحة في المنزل. كل أسبوع لمدة 4 أشهر ، نشارك نصائح سريعة وقابلة للتنفيذ وليست وعظية على الإطلاق يستخدمها في الواقع محترفو العافية وخبراء ديكور المنزل ومحررو Apartment Therapy (حقًا!). اشتراك الآن للحصول على 16 أسبوعًا من النصائح العملية في بريدك الوارد.
هل هناك شيء أفضل من التسكع في منزلك النظيف حديثًا؟ عندما تكون مساحاتنا نظيفة ومتألقة ، فإنها تكون أكثر متعة لقضاء الوقت فيها - على الرغم من أننا قد لا نحظى دائمًا بنفس القدر من المرح في الحصول عليها في مثل هذا الشكل المشرق واللامع. بالنسبة لمحرر AT Home Assistant Savannah West ، فإن هذا كله جزء من متعة إنشاء منزل أحلامها. اشترت ويست وشريكها مؤخرًا أول منزل لهما في أتلانتا ، وهي تعمل باستمرار على تنظيف وإعادة تنظيم مساحتها لتناسب أسلوبها.
يقول ويست: "أشعر بصحة أفضل عندما تكون مساحتي نظيفة ومنظمة ومزخرفة جيدًا". تحب على وجه الخصوص قضاء الوقت في تجميل غرفة المعيشة الخاصة بها. تقول: "في Apartment Therapy ، نعمل على مساعدة الناس على عيش حياة سعيدة وصحية في المنزل". "من المهم بالنسبة لي أن أمارس ما أعظ به."
إن القاعدة الأولى في الغرب أنيقة في بساطتها: لا تضعها جانباً ؛ ضعه بعيدا. وتقول: "نظف تمامًا كما تذهب قبل أن تحدث الفوضى". وهذا يعني أنه يتم فرز البريد أو رميه ، ووضع الكتب على الرفوف ، وتعليق الملابس مرة أخرى في الخزانة بمجرد أن تصبح في متناول اليد. في كثير من الأحيان ، ما يمنعنا من القيام بذلك هو عدم وجود مكان مخصص لكل شيء. (ارفع يدك إذا دفنت كرسي غرفة نومك بالملابس لأنه ليس لديك علاقات كافية.) ويست الحل لهذه المشكلة هو شراء عناصر التخزين - سواء كانت أرفف أو سلال أو صناديق - التي تعتقد أنها تبدو أنيق. "هناك احتمالات ، إذا كنت ترغب في ذلك ، فستستخدمه."
هل تتخطى تفريش أسنانك قبل النوم؟ مستحيل! إنه شيء تعرف أنك بحاجة إلى القيام به يوميًا ، لذلك تفعله دون تفكير. اقترب من التنظيف بنفس الطريقة. ربما تقوم بغسل الملابس كل ليلة ثلاثاء ، أو إفراغ غسالة الصحون عندما تختمر القهوة ، أو تنظيف الثلاجة في الليلة التي تسبق القمامة. كلما زادت قدرتك على أتمتة المهام ذهنيًا ، قل الوقت الذي ستقضيه في التفكير في القيام بها أم لا. يقول ويست: "أنا من النوع الذي لا يستطيع العيش بدون جدول زمني ، وهذا ينطبق أيضًا على التنظيف". "على سبيل المثال ، إذا التزمت بتنظيف أيام الإثنين والأربعاء والجمعة ، في كل مرة تقوم فيها بالتنظيف ، يجب أن تكون الفوضى أصغر حجمًا ويمكن التحكم فيها بشكل أكبر."
ضع لوحات Pinterest هذه في الاستخدام الجيد! سيُلهمك تصفح الصور ولوحات المزاج للمساحات التي تحبها لأخذ الوقت الكافي للمساعدة في تألق مساحتك الخاصة. يقول ويست: "بصراحة ، أحب لحظة جمالية جيدة". "عندما لا أكون في حالة مزاجية للتنظيف ، أفكر في نفسي ،" ما مدى روعة إشعال شمعة في غرفة نظيفة تمامًا ثم الجلوس واحتساء بعض الشاي؟ لنفعل ذلك. "
هنئ نفسك على عمل جيد ، مهما كان صغيرا. يقول ويست: "أنا من أشد المدافعين عن مكافأة نفسك قدر الإمكان". "حدد التنظيف أو تنظيم الأهداف والمكافآت المناسبة ، مثل فنجان شاي أو عشاء من المفضل لديك مكان." بعد ظهر يوم الأحد ، بعد إنعاش غرفة جلوسها ، تحب ويست الاسترخاء على الأريكة. سوف تسجل في تسجيل مفضل ، مثل الأغاني في مفتاح الحياة بواسطة ستيفي وندر ، وصب كوبًا ساخنًا من الشاي مثل مهدئًا استوائيًا شاي يوغي مانجو بالزنجبيل. مع وجود جروها بجانبها ، فهذه هي الطريقة المفضلة لدى ويست لإعادة الاتصال بمنزلها: "سيكون لديك تقدير أفضل لمساحتك إذا كان بإمكانك رؤيتها في أفضل حالاتها!"
