إذا كنت قارئًا منتظمًا لهذا الموقع ، فأنت تعلم أننا نوصي بشدة غسل شراشفك أسبوعيًا. اكتشفنا مؤخرًا أيضًا أننا ربما لا نقوم بتنظيف أسفل سريرنا بالمكنسة الكهربائية غالبًا ما يكفي. لكن ماذا عن المرتبة نفسها؟ حسنًا ، هناك أخبار سارة وأخبار سيئة ، وفقًا للدكتور محمد جوكر ، أخصائي الأمراض الجلدية.
الخبر السار هو أنك لست مضطرًا لتنظيف مرتبتك كثيرًا بالمكنسة الكهربائية. يوصي الدكتور جوكر بمنح سريرك هوفرًا مرة كل ستة أشهر. الأخبار السيئة هي أن الأشياء التي تتراكم في مرتبتك (نعم ، حتى من خلال حشوات المراتب والملاءات المجهزة) هي أشياء كبيرة جدًا.
بالنسبة للمبتدئين ، هناك غبار وأوساخ. هناك أيضًا خلايا الجلد الميتة والشعر ، مما يشير إلى أن الدكتور جوكر هو مصدر الغذاء الرئيسي لعث الغبار. ويضيف أن هذه العث "تترك وراءها جثثها ولعابها وبرازها التي يمكن أن تسبب نوبات حساسية مزعجة وقبيحة وحكة في الجلد." كما قلنا: الإجمالي.
لحسن الحظ ، مع اقتراب الربيع ، هذا هو الوقت المثالي من العام لمنح مرتبتك مرة واحدة جيدة باستخدام مكنسة كهربائية قوية. هيريس كيفية القيام بذلك:
من الناحية المثالية ، سترغب في استخدام ملحق التنجيد الخاص بالمكنسة الكهربائية. إذا لم يكن يحتوي على ملحق تنجيد (أو إذا كنت مثلي ، لا يمكنك تذكر الخزانة التي يوجد بها المرفق في الجزء الخلفي منها) ، فما عليك سوى استخدام المرفق الأكثر ملاءمة. وتأكد من مسح المرفق سريعًا أولاً إذا كان ينظف الأرضيات منذ شهور أو سنوات.
قم بالمكنسة الكهربائية أفقيًا في خطوط مستقيمة من الجانب الأيسر للسرير إلى المركز ، في خطوط متوازية من أعلى إلى أسفل ، ثم قم بالالتفاف حول السرير وفعل الشيء نفسه من الجانب الأيمن إلى المركز.
إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تقوم فيها بتنظيف مرتبة جيدة الاستخدام ، فيمكنك أيضًا استخدام المكنسة الكهربائية في فتحة متقاطعة بالطريقة الأخرى (في الخطوط الرأسية من الأعلى إلى المركز ، ثم من الأسفل إلى المنتصف) ، لإعطائها حقًا دقة ينظف.
إذا لم تقم بقلب مرتبتك أو تدويرها منذ فترة ، فافعل ذلك أيضًا. أخيرًا ، رتب سريرك بملاءات مغسولة حديثًا واستمتع بواحد من أفضل الكماليات في الحياة بأقل مجهود.
