كانت الإجازات الشتوية تضرب بشكل مختلف منذ عامين ، وبالنسبة لي ، هذا هو الأول منذ فترة مليء بالأمل أكثر من عدم اليقين. أود أن أعتقد أنهم ، للمضي قدمًا ، سيفعلون الكل تشوبها المزيد من الامتنان ولمسة أكثر حكمة ، وتقليصًا لأهم الأشياء (الناس ، الحب ، العمل الجماعي) ، عما كانوا عليه في ذلك الموسم السذج الأخير من 2019.
في نهاية هذا الأسبوع ، سنستفيد من هذه البطانة الفضية. لن ننظف أو ننظم أو نلغي الفوضى. سوف نتوقف قليلاً ونترك بعض الأشياء التي في قلوبنا تخرج. لا يزال التعبير عن مشاعرنا ليس من السهل دائمًا القيام به شخصيًا ، لكننا لن ندع ذلك يمنعنا من إخبار الأشخاص الذين نحبهم بما نشعر به تجاههم.
احصل على قطعة من الورق أو بطاقة notecard - ليس من الضروري أن تكون شيئًا فاخرًا - وقلمًا. اكتب شعورًا مشجعًا أو محبًا. يمكن أن يكون بسيطًا مثل الاقتباس أو متضمنًا كحرف. في كلتا الحالتين ، سيشعر المستلم بضغوط في القلب وذبحة من الفرح. إذا كنت تواجه مشكلة في التفكير فيما تكتبه ، فإن عبارة بسيطة "شكرًا لك على _______" أو "أحب ذلك عندما _____" ستضفي البهجة على يوم أي شخص.
الصق الملاحظة في محافظ الضيوف أو جيوب المعطف أو كيس بقايا الطعام الذي سترسله معهم إلى المنزل. أو ، بالنسبة لأفراد أسرتك ، يمكنك أن تصبح أكثر إبداعًا. قم بإخفاء ملاحظة تحت وسائدهم ، في كتاب قد يقرؤونه قريبًا ، في درج مكتب ، أو حتى في حقائب الظهر أو حقائب الكمبيوتر المحمول. ضع ملاحظة في كيس حبوب البن أو ادفن واحدة في وعاء من السكر.
لا تنسى أمرك! اكتب ملاحظة لنفسك أثناء تواجدك بها وقم بإخفائها حيث تعلم أنك ستجدها بعد نسيانها. قد يكون هذا ، مرة أخرى ، في كتاب أو بالقرب من عنصر إعادة التعبئة الذي لن تحتاجه لفترة من الوقت.
تذكر: هذا يتعلق بالتحسين وليس الكمال. في كل أسبوع ، يمكنك إما اختيار العمل في المهمة التي أرسلناها إليك ، أو التعامل مع مشروع آخر كنت تنوي الوصول إليه. كما أنه من المقبول تمامًا تخطي عطلة نهاية الأسبوع إذا كنت مشغولاً أو لا تشعر بالمهمة.
شيفرة كومبث
مساهم
مع خمسة أطفال ، تتعلم Shifrah شيئًا أو اثنين حول كيفية الحفاظ على تنظيم و منزل جميل نظيف بقلب ممتن بطريقة تترك الكثير من الوقت للأشخاص الذين يهمهم الأمر عظم. نشأت شيفرة في سان فرانسيسكو ، لكنها أصبحت تقدر حياة البلدة الأصغر في تالاهاسي ، فلوريدا ، والتي تسميها الآن بالمنزل. كانت تكتب بشكل احترافي لمدة عشرين عامًا وهي تحب التصوير الفوتوغرافي لأسلوب الحياة وحفظ الذاكرة والبستنة والقراءة والذهاب إلى الشاطئ مع زوجها وأطفالها.