في عالم مليء بالإفراط والهدر ، من الطبيعي أن تبحث عن طرق فعالة وصديقة للبيئة للاستمرار في حياتك اليومية. بالتأكيد ، قد لا تكون مستعدًا لتقييد كل القمامة والنفايات في جرة ميسون واحدة ، مثل اشتهرت لورين سينجر، لكنك لست وحدك إذا كنت تريد القيام بدورك لتقليل النفايات الخاصة بك. بحسب وكالة حماية البيئة، أنتجت الولايات المتحدة 292.4 مليون طن من النفايات الصلبة البلدية في عام 2018 ، وهو رقم يترجم إلى 4.9 رطل من النفايات لكل شخص في الولايات المتحدة يوميًا. (لا تقدم وكالة حماية البيئة أرقامًا لمقدار تلك النفايات التي تم إنشاؤها بواسطة الأفراد أو من قبل الشركات التي تفرغ بضائع معينة ، مثل البضائع غير المباعة أو الأطعمة منتهية الصلاحية.) فماذا يمكن للمرء شخص يفعل؟ أحد الخيارات هو التفكير في تغيير نمط الحياة نحو أسلوب حياة أقل إهدارًا.
وفقًا لـ Jen Panaro ، مؤسس ورئيس تحرير بصراحة حديث، لـ Apartment Therapy ، "الحياة منخفضة النفايات هي مجموعة من عادات نمط الحياة التي من خلالها يتخذ المرء بوعي خيارات الاستهلاك بقصد تقليل النفايات كنتيجة ثانوية لتلك الاختيارات ". وتشير إلى أنه "لا يمكن لأحد أن يعيش حقًا حياة خالية من النفايات ، على الأقل بسبب النفايات الناتجة عن المنبع في العديد من أنظمة الإنتاج والمجتمعية الأكبر حجمًا لدينا "، ولكن هناك الكثير من الطرق السهلة لتقليل استهلاكك ومقدار التخلص من كل يوم.
إذا كنت ترغب في تقليل النفايات ، فإليك أربع نصائح معتمدة من الخبراء للعيش بأسلوب حياة أكثر استدامة.
Anton Giuroiu ، أحد مؤسسي Homesthetics.net و MKR.S ، مكتب معماري صغير في بوخارست ، يقول إن الخطوة الأولى في العيش بأسلوب حياة أقل نفايات هي النظر إلى الداخل. "هناك العديد من الطرق لتحقيق أسلوب حياة منخفض الهدر ، لكنني أعتقد أن أسهل طريقة يمكن للجميع القيام بها هو مراجعة عادات الاستهلاك لدينا."
ويوصي بطرح أسئلة مثل ، "ما مقدار الملابس التي تحتاج حقًا إلى شرائها في عام لتكسير نفسك بشكل لائق؟" والتي يمكن أن تؤدي بعد ذلك إلى أسئلة حول إصلاح الملابس البالية ، وإعادة ارتداء القطع المحببة بطرق جديدة أو مثيرة للاهتمام ، أو الشروع في تحدي عدم شراء الملابس على وجه التحديد باعتباره اختبار المدى. كمية الطعام التي تأتي إلى منزلك كل أسبوع هي منطقة أخرى قد ترغب في إعادة النظر فيها في اختياراتك. "ما هي كمية الطعام التي تحتاج إلى شرائها وكم مرة تحتاج إلى شرائها لتجنب التلف؟" يسأل جيورويو. قد تختلف الإجابة اعتمادًا على عدد أفراد الأسرة الموجودين في منزلك في أي وقت ، وما هي احتياجاتهم وقيودهم الغذائية.
يقول: "أشياء بسيطة كهذه يمكن أن يكون لها تأثير كبير على إنتاج النفايات وتقليل الحاجة إلى إعادة الاستخدام وإعادة التدوير في المقام الأول".
من أبسط الطرق لتجنب خلق النفايات هي إعادة التدوير ، أو إعادة استخدام أشياء مختلفة بطريقة إبداعية في جميع أنحاء المنزل إلى أشياء أخرى الأشياء بدلاً من التخلص منها. "لا تتخلص من أي شيء دون أن تسأل" ما الذي يمكنني استخدامه أيضًا؟ " مؤسس الطريق إلى الاعتماد على الذات، مدونة مخصصة للعيش مع أقل قدر ممكن من النفايات ، تقول Apartment Therapy. "ابدأ في الاحتفاظ بقائمة بما كان العنصر وكيف يمكنك استخدامه للرجوع إليه في المستقبل." عظيم طريقة التفكير الإبداعي هي تصفح Pinterest و YouTube وأي شيء مشابه لمعرفة ما إذا كان يثير شرارة فكرة.
إلى جانب إعادة التدوير ، فإن جعل إعادة التدوير أولوية هو طريقة أخرى لتقليل النفايات. لكن البحث عن المزيد في إعادة التدوير في منطقتك هو المفتاح ، كما يقول كايلي جينتر ، المتحدث الرئيسي والمؤسس المشارك لـ المواد المحورية و منتجات Loopy. "كل ولاية قضائية لديها متطلبات وإرشادات مختلفة فيما يتعلق بما هو مقبول لإعادة التدوير ،" يلاحظ Guenther. "تعمق أكثر من مجرد المبادئ التوجيهية. اسأل أين تذهب الأشياء بعد وصولهم إلى مركز إعادة التدوير ".
من المحتمل أن تكون قد تعلمت حفظ بقايا الطعام من الوجبات وأطقم الوجبات والليالي بالخارج. لكن ستريكلاند يقترح الذهاب إلى أبعد من ذلك والنظر في كيفية استخدامك للقصاصات. يلاحظون أن "أحد الأشياء المفضلة لدي هو حفظ بقايا الخضروات المختلفة في الفريزر ، ثم عمل مجموعة من مرق الخضار". "نقاط المكافأة إذا كان بإمكانك سماد الخضار بعد تحضير المرق!"
كيفين تمبلتون ، رئيس الطهاة التنفيذيين في بارليماش في سان دييغو ، كاليفورنيا ، يوافق. يخبر Apartment Therapy: "استفد من جميع العناصر الموجودة في المطبخ ، مما يقلل من إهدار المنتج". "عندما تقطع الخضار للسلطة أو جانبًا لتناول العشاء ، يمكنك استخدام قطع صغيرة من الجزر والكرفس والبصل وما إلى ذلك. لإنشاء مخزون الخضروات الخاص بك. يمكن استخدام مرق الخضار هذا في الطهي ، بما في ذلك طهي اللحوم وصنع الصلصة ".
قد يكون أمرًا شاقًا للغاية أن تبذل جهدًا منخفضًا أو لا تهدر ، خاصة عندما يحين الوقت لرحلة التسوق الأولى. "من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل الفاقد من الميزانية هو شراء مقايضات قابلة لإعادة الاستخدام للمنتجات ذات الاستخدام الفردي ، مثل الأغلفة البلاستيكية والأكياس البلاستيكية" ، هكذا قالت لورا ويتيج ، الشريك المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة براقة، يقول Apartment Therapy. "على الرغم من أنك ستنفق قليلاً مقدمًا ، فإن هذه العناصر تدوم لسنوات ؛ ستحصل على المزيد مقابل أموالك. بالإضافة إلى ذلك ، ستبقي الكثير من النفايات بعيدًا عن مكبات النفايات ". إذا كان لديك بالفعل حقائب يمكنك إعادة استخدامها ، فهناك لا داعي للاستثمار في مشاريع جديدة فاخرة - بعد كل شيء ، الغرض من التخلص من النفايات المنخفضة هو استخدام ما لديك بالفعل لديك.