بصدق ، لا توجد "طريقة صحيحة" لتكون بالغًا. ولكن هناك أشياء معينة قد تجعلك شعور يشبه إلى حد كبير ، سواء كان ذلك روتينًا متكاملًا للعناية بالبشرة أو راتبًا يلبي احتياجاتك ويسمح لك بتوفير القليل في هذه العملية. وأحيانًا ، يمكن أن يكون القبض على هذا الشعور بالبالغين سهلاً مثل أخذ حمامك إلى الحمام المرحلة التالية مع بعض الإصلاحات السهلة.
إذا كنت تقترب من سن الرشد أو كنت هناك بالفعل وتبحث عن بعض النصائح ، فإليك 11 الأشياء التي لا يجب عليك الاحتفاظ بها في حمامك - وخزانة الأدوية - بعد 30 ، وفقًا لـ خبراء. (سوف يشكرك بشرتك ومساحة التخزين الخاصة بك.)
هل تعلم أن هناك مقشّرات لا تشعر برغبة في فرك وجهك بورق الصنفرة؟ لا يعني مجرد شعور المنتج بلطف أنه غير فعال. هناك وقت ومكان للتقشير (مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، كحد أقصى!) ، لذا بدلًا من استخدام المقشرات الكاشطة ، جرب مقشرًا كيميائيًا بدلاً من ذلك. شاني داردن ، خبيرة تجميل الوجه ومبتكرة العناية بالبشرة شاني داردن، من محبي وسادات دكتور دينيس جروس بيل. "إنها أكثر فاعلية من المقشر ، لكنها أقل قسوة" ، كما تلاحظ.
هناك القليل من الأشياء التي ترضي أكثر من استخراج الرؤوس السوداء. في حين أن شرائح المسام يمكن أن تكون فعالة في إزالة التراكم داخل المسام ، فإن النتائج مؤقتة ويمكن أن تهيج البشرة الحساسة. بدلا من ذلك ، سيليست هيلينج ، مؤسس
سلطة الجلد، يوصي بالتخرج إلى قناع الطين العلاجي. تساعد الريتينويدات وأحماض بيتا هيدروكسي التقشير أيضًا على التخلص من الحطام الذي يسد المسام.قد يبدو هذا واضحًا ، لكن حان الوقت للتوقف عن التمسك بالمنتجات أو التركيبات منتهية الصلاحية التي لا تناسب بشرتك لأنها قاسية جدًا أو مزعجة أو مجففة. كل ما يفعلونه هو شغل مساحة قيّمة في خزانة الأدوية الخاصة بك. ملاحظة واحدة فقط: قبل رمي مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة القديمة منتهية الصلاحية في سلة المهملات ، لاحظي ما إذا كان يمكنك إعادة تدوير العبوة أولاً.
إذا لاحظت أي علامات تآكل - ثقوب أو تمزقات أو حواف مهترئة أو بقع مبيضة من منتجات البنزويل بيروكسايد - على مناشف الجسم أو اليد أو الوجه ، فقد حان الوقت لاستبدالها. دلل نفسك بمجموعة جديدة من القطيفة ، لأنه لا يوجد شيء يشير إلى مرحلة البلوغ مثل المناشف المطابقة.
عندما يتعلق الأمر بمجتمع العناية بالبشرة ، العطر مستقطب. بينما مستحضرات العناية بالبشرة الثقيلة العطور تستطيع تهيج الجلد ، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة أو تعاني من حالة التهابية ، فهذا لا يعني بالضرورة أنها ستصاب الجميع. لا تزال لورا جيلر ، فنانة الماكياج ومؤسس لورا جيلر بيوتي، يقترح استبدال تلك المنتجات عالية العطور ببدائل خالية من العطور لمجرد أن تكون آمنة.
من السهل إضافة القليل من التطور إلى أي حمام هو الاستثمار في الضروريات المنفصلة. سلة مهملات بغطاء. فرشاة مرحاض مخبأ ومكبس. حامل ورق تواليت أنيق. يمكن لأشياء صغيرة كهذه أن ترفع مستوى دورة المياه لديك - وتضمن أن نشاطك التجاري ليس في العراء.
لكي نكون منصفين ، لا أحد يبدو في أفضل حالاته في الإضاءة الفلورية ، بغض النظر عن عمره. لكن إضاءة جيدة مهم بشكل خاص في الحمام ، حيث تنظر بانتظام إلى بشرتك وتضع المكياج. لذلك تجنب المصابيح الصفراء والإضاءة الفلورية ، وبدلاً من ذلك اختر المصابيح التي تحاكي الضوء الطبيعي بشكل أفضل ، ومعالجة الضوء الذي يحتوي على جميع ألوان طيف الضوء.
لا يوجد حقًا ما هو أسوأ من الحمام ذي الرائحة الكريهة ، وعلى الرغم من أن معطرات الهواء الموصلة بالكهرباء هي حل سريع ، فهي ليست الحل الوحيد لتجديد المساحة.
"بين الرائحة القاسية والخانقة تقريبًا والتأثير البيئي السلبي ، يجب أن تكون معطرات الهواء التي يتم إدخالها في المكونات شيئًا من ماضيك" ، هذا ما قالته أليسيا غراندي ، الرئيس التنفيذي ومؤسس شركة مستحضرات التجميل الكبرى، يقول. "بدلاً من اختيار مكون إضافي من فانيليا باشن فروت ، قم بتبديل رائحتك ودمج الأوكالبتوس الطازج في الحمام الخاص بك. يعمل البخار الناتج عن الاستحمام على تنشيط نبات الأوكالبتوس للمساعدة في الاسترخاء وتقليل الالتهاب وحتى إزالة الاحتقان! " كما أنه يضيف بعض اللون الأخضر الذي تشتد الحاجة إليه في حمامك
قد يكون من الممتع النظر إليها ، لكن إسفنج اللوف يحمل الكثير من البكتيريا - ونشر المزيد من البكتيريا على جسمك يؤدي إلى نتائج عكسية أثناء الاستحمام. ناهيك عن أن اللوف يمكن أن تهيج الجلد حقًا إذا فركت بشدة. (فقط لأنه مؤلم ، لا يعني أنك تحصل على تنظيف أعمق!) بدلاً من اللوفة القاسية ، جرب منظفًا لطيفًا للجسم بإحدى تلك المناشف الجديدة التي التقطتها.
يمكن أن تكون ستائر وبطانات الاستحمام أرضًا خصبة لجميع أنواع البكتيريا والعفن القبيح ، لذا تأكد من أنك كذلك تنظيفه بانتظام، إلى جانب استبدال البطانة الخاصة بك كل ستة أشهر إلى سنة إذا احتجت إلى ذلك. وإذا كان لديك ستارة دش من القماش ، فتأكد من وضعها في الغسيل بانتظام.
اعتبر هذه خطوتك الأولى نحو الاستدامة. عندما يتعلق الأمر بأمواس الحلاقة وفرشاة الأسنان ومناديل المكياج ، فهناك المزيد من الخيارات المستدامة والقابلة لإعادة الاستخدام. وفقًا لغراندي ، بدلاً من شراء تلك العبوة من مناديل المكياج التي تستخدم لمرة واحدة ، استثمر في مناشف قابلة لإعادة الاستخدام من الألياف الدقيقة. وتقول: "إنها ليست أفضل بكثير للبيئة فحسب ، بل يمكنها أيضًا توفير المال على المدى الطويل ، وتبدو جذابة للغاية على غرورك."
