عندما عدت للعيش مع والدي منذ أكثر من عام ، لم أكن أتخيل التغييرات القادمة ، أو أن انتقالي إلى المنزل سيستمر طالما استمر. لم أكن أعرف في ذلك الوقت أنني سأتخرج من الكلية في الفناء الخلفي الخاص بي ، وأحتفل بعيد ميلادي في مسقط رأسي. مثلما أصبحت أكثر راحة في العيش في الضواحي مع عائلتي المباشرة ، انتقل أجدادي أيضًا للعيش معنا. نمت أسرتنا المكونة من أربعة أفراد إلى ستة ، والقول إن الأشهر القليلة الماضية كانت تعديلًا سيكون أمرًا بخسًا.
تغيرت أدوار ومسؤوليات الأسرة على الفور ، وسرعان ما ظهر التسلسل الهرمي للأجيال حيث تم إعطاء الأولوية لرعاية جدتي قبل كل شيء. وجدت نفسي في أسفل السلسلة الغذائية ، غير متأكد من كيفية التنقل في منطقة جديدة والعديد من الشخصيات المتضاربة. علاوة على ذلك ، أقضي وقتًا أطول مع عائلتي أكثر من أي وقت مضى بدافع الضرورة: في الماضي ، ربما كنت قادرة على المجيء والذهاب كما يحلو لي ، لكن الوباء والمخاطر الصحية المرتبطة به كانت تعني أن عائلتي أصبحت فجأة العالمية.
العيش في منزل متعدد الأجيال ، والذي يُعرَّف بثلاثة أجيال أو أكثر في منزل واحد ، ليس شيئًا نادرًا بأي حال من الأحوال: قبل الجائحة ،
واحد من كل خمسة أمريكيين عاش في واحد، ودراسة جديدة من الأجيال المتحدة وجدت أن هذه الأرقام قد ارتفعت في العام الماضي ، حيث يعيش أكثر من واحد من كل أربعة أمريكيين الآن في أسرة متعددة الأجيال. ومع ذلك ، فإن العيش في مكان واحد لأول مرة يمكن أن يُصلح تمامًا حياتك اليومية ، ومن المحتمل أن يتعثر الناس في الديناميكيات الجديدة إذا لم يكونوا مستعدين."على الشخص أن يتكيف مع التغيير المفاجئ [للعيش في منزل متعدد الأجيال] ، وإذا كان الشخص لا يتكيف بشكل جيد ، فإن النتيجة يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة العقلية للشخص ،" آنا دي لا كروز ، قال معالج زواج وعائلة مرخص لـ Apartment Therapy.
نظرًا لأن المزيد والمزيد من الأشخاص يغيرون شكل حالتهم المعيشية ، فسيصبح من الضروري معرفة كيفية إنشاء حياة منزلية صحية وعملية تشمل الأشخاص من جميع الأعمار. فيما يلي ثلاثة دروس تعلمتها حتى الآن ، بينما كنت أعيش وأحافظ على السلام في منزل متعدد الأجيال.
من المؤكد أن هناك اشتباكات عندما تعيش في منزل مع أشخاص من مختلف الأعمار والشخصيات. في الوقت الحاضر ، نقاتل أنا ووالدتي كل أسبوع تقريبًا ، لكن إذا تركنا تلك الاشتباكات تتحول إلى ضغائن ، فلن نتمكن من العيش مع بعضنا البعض لفترة أطول. لقد تعلمت كيف يمكن أن تنفجر المعارك بسهولة ومدى أهمية أن تضع في اعتبارك ما يمر به الآخرون. على سبيل المثال ، أعلم أن أمي متوترة - مهلاً ، أنا متوتر أيضًا! - وأحياناً مواجهة الأشياء التي تزعجنا تخفف من حدة التوتر ويمكن أن تكون بمثابة منفذ. قد يبدو ذلك وكأنه قتال لعين غير مدربة ، لكن هذا لا يعني أننا نحب بعضنا البعض بشكل أقل.
إذا كنت تواجه مشكلة أكثر خطورة مع أحد أفراد أسرتك ، فتأكد من سماع ذلك. نصح دي لا كروز بأن "تقدير آراء بعضنا البعض واحترام معتقدات بعضنا البعض سيحدث فرقًا بين تفاعلاتنا". "سيؤدي إظهار التقدير لمنظور شخص آخر للحياة إلى تفاعلات سلمية ، خاصة بين الأشخاص الذين نحبهم أكثر من غيرهم."
كلما دخلت في جدال حاد مع فرد آخر من العائلة ، سننفصل عن بعضنا البعض ونتحدث عن الأمور بمجرد أن يهدأ كلانا. أدت هذه الطريقة إلى مزيد من الفهم وتقليل الحكم.
اعتقدت أنني فهمت قيمة الخصوصية بمجرد أن أبدأ أنا وزميلتي في الكلية بالعيش في غرف منفصلة. ومع ذلك ، بين الوباء والتعود على العيش في منزل متعدد الأجيال ، تعلمت أن الخصوصية لا توجد فقط خلف باب مغلق. في معظم الأيام ، يحتل أجدادي وأمي منطقة المعيشة الرئيسية ، مما يعني أنه إذا كنت أريد أن أكون بمفردي أو أرغب في فك الضغط ، يجب أن أذهب إلى غرفتي ، والتي يمكن أن أشعر بالخنق بسرعة.
كان عليّ أن أكون مبدعًا لإيجاد طرق جديدة للحصول على مساحة شخصية ووقت بمفرده. في بعض الأيام ، أستيقظ مبكرًا جدًا ، حتى أتمكن من الاستلقاء على أريكة غرفة المعيشة التي أفتقدها كثيرًا ، لكنني تعلمت أيضًا أن الخصوصية لا توجد داخل المنزل فقط. عندما أخرج كلبي في نزهة على الأقدام ، فهذه فرصة لقضاء بعض الوقت مع نفسي ، وأخذ نفسًا ، وتصفية ذهني. إذا تمكنت من ركوب سيارة والقيادة إلى حديقة قريبة ، فسأستفيد من هذا الوصول للذهاب في رحلة أطول ، والاستماع إلى بعض الموسيقى ، وربما الحصول على مكافأة لنفسي ولجرواني.
لقد قضيت وقتًا أطول مع أجدادي في الأشهر القليلة الماضية أكثر مما قضيته في حياتي كلها - وأقضي أيضًا وقتًا أطول مع والدي مما كنت أقضيه في الماضي القريب. قبل أن ينتقل أجدادي ، كانت عائلتي المباشرة تعمل بشكل أساسي من خلال القيام بأشياء خاصة بنا ، والبقاء بعيدًا عن طريق بعضنا البعض. تغير ذلك مع وصول أجدادي. الآن ، نبذل جميعًا جهدًا لقضاء الوقت معهم وإبقائهم مستمتعين من خلال عمل الألغاز معًا والتلوين ومشاهدة الأفلام والرقص معًا والمزيد. لقد تعلمت أنه بغض النظر عن اختلاف السن ، تتيح لنا الأنشطة المشتركة التواصل ، حتى في الأيام التي لا نشعر فيها بالرغبة في التحدث.
أشار دي لا كروز إلى أن العيش في منزل متعدد الأجيال "يمكن أن يكون تغييرًا إيجابيًا لكل فرد في المنزل إذا كانت العلاقات بين جيل واحد والجيل الآخر ينمو إلى علاقة صحية غير متضاربة ". لا يمكنني أن أتفق أكثر: علاقة عائلتي أقوى من أي وقت مضى لأننا اعتمدنا على بعضنا البعض خلال هذه الفترة. روابطي الأخرى أقوى أيضًا ، لأنني تعلمت كيفية التواصل ووضع الحدود بطريقة صحية.
يومًا ما سأخرج ، ومن المحتمل ألا أحظى بهذا الوقت الرائع مع عائلتي مرة أخرى. بالطبع ، هذا حلو ومر ، لكنني الآن أدرك جيدًا التأثير الذي أحدثته عائلتي على من أنا ومن أكون - لقد رأيته في الوقت الفعلي - ولن يختفي هذا أبدًا.
