من الطبيعة البشرية أن ترغب في الاستفادة من البداية الجديدة التي يجلبها العام الجديد وتشعر حقًا ببعض الزخم إلى الأمام. من السهل أن تطغى على مقدار الأشياء التي يجب القيام بها لترتيب الأمور ولكن يمكن أن تساعد القوائم القوية في جعل أهداف السنة الجديدة الأكثر طموحًا قابلة للتنفيذ شيئًا فشيئًا. إليك كيفية تحقيق أقصى استفادة من هذه القوائم المؤثرة بطريقة سحرية...
إخراج الأشياء من رؤوسنا إلى الورق (أو "الورق" الرقمي) يخفف من القلق المزعج الذي يمكن أن يتسلل ، هذا الشعور لدي الكثير لأفعله يمكن أن تجعلنا نشعر بالارتعاش مع التوتر وسرعة الانفعال. قم بتوجيه الطاقة المطلوبة لتذكر ما عليك القيام به في الواقع من خلال تحرير مساحة رأسك من خلال قائمة. اجعل قائمتك مفصلة ، بما في ذلك المهام الفرعية. على سبيل المثال ، بدلاً من مجرد اصنع فطيرة الجير الرئيسية لحفلة المكتب اكتب أيضًا كل ما عليك القيام به لتتمكن من تحقيق ذلك: شراء الحامض وكريمة الخفق ، وجعل القشرة، إلخ. تمنحك القوائم التفصيلية المعلومات التي تحتاجها لدمج المهام وتوفير الوقت.
آخر شيء علينا القيام به هو إضاعة الوقت. إذا كنت تعرف ما يجب عليك الحصول عليه في المتجر للمشاريع من خلال إنشاء قائمة كاملة ، فيمكنك الحصول عليها جميعًا مرة واحدة بدلاً من التوقف عدة مرات. إذا كنت تقوم بأكثر من شيء من شيء ما ، فقم بدمج هذه المهام أيضًا. خياطة ستائر جديدة لغرفتين مثلا؟ اشترِ كل الأقمشة الخاصة بك مسبقًا ، وقم بتقسيم المهام عبر كلا المشروعين إلى مجموعات (لـ على سبيل المثال ، كل القياس والقطع لكلا المشروعين في وقت واحد ، حتى قبل الخروج من الخياطة آلة).
إحدى الطرق الممتازة للتحقق من بعض العناصر الموجودة في قائمتك - بمجرد الحصول على صورة واضحة لما تتضمنه هذه العناصر - هي العمل على مهمة أثناء القيام بشيء آخر. دعوة عمتك الكبرى لأتمنى لها عيد ميلاد سعيد؟ قم بطي الغسيل الذي تحتاجه لرحلتك على الطريق أثناء الاتصال بالهاتف. هل كنت تقصد الالتقاء ببعض الأصدقاء المقربين؟ حوّلها إلى حفلة تبديل ملابس بعد تنظيف الخزانة. ستستمتع بصحبة أحبائك وستسعد بإنهاء مهمة ربما كانت معلقة عليك جميعًا.
يجب أن تكون قائمتك عبارة عن خريطة طريق دائمة التطور لما عليك القيام به. شطب الأشياء وتحديث الملاحظات (اطلب من سو أن تلتقط الخبز)، ويجب أن تتم الإضافة إليها بانتظام ، لذا فإن قائمتك دائمًا ما تكون لقطة لمكانك وما عليك القيام به للوصول إلى وجهتك. استغل الوقت أثناء الانتظار مع Amazon ، أو أثناء انتظار ملء طلب المخبز الخاص بك للتحقق لك قائمة مرارا وتكرارا.
شيفرة كومبث
مساهم
مع خمسة أطفال ، تتعلم Shifrah شيئًا أو اثنين حول كيفية الحفاظ على تنظيم و منزل نظيف جميل بقلب ممتن بطريقة تترك الكثير من الوقت للأشخاص الذين يهمهم الأمر عظم. نشأت شيفرة في سان فرانسيسكو ، لكنها أصبحت تقدر حياة البلدة الصغيرة في تالاهاسي ، فلوريدا ، والتي تسميها الآن بالمنزل. كانت تكتب بشكل احترافي لمدة عشرين عامًا وهي تحب التصوير الفوتوغرافي لأسلوب الحياة وحفظ الذاكرة والبستنة والقراءة والذهاب إلى الشاطئ مع زوجها وأطفالها.
