تم اختيار كل عنصر في هذه الصفحة يدويًا بواسطة محرر House Beautiful. قد نربح عمولة على بعض العناصر التي تختار شرائها.
HGTV نجمة مينا ستارسياك هوك أنجبت ابنتها الأولى الأسبوع الماضي. شارلوت درو هوك، وهو أيضًا عظام جيدة انضمت الابنة الأولى لعضو فريق التمثيل شقيقها جاك البالغ من العمر عامين لتنمية الأسرة. لوضع هذا الإنجاز في المنظور الصحيح ، كان لدى Starsiak ملف فرصة أقل من 1٪ من الحمل للمرة الثانية.
كانت ستارسياك منفتحة بشأن معاناتها من أجل الحمل ، وهي تواصل الحديث عن رحلتها بعد الحمل. هذا الأسبوع ، نشر نجم التصميم سلسلة من صور صريحة على Instagram، والتي تظهر كيف يبدو جسدها بعد أقل من أسبوع من الولادة. تُظهر الشريحة الأولى على الرف الدائري Starsiak يبدو متناغمًا ، ولكن هناك مشكلة. انها عمدا "طرحت" للصورة ، مص في أحشائها.
في الصور الثلاث التالية ، يقوم Starsiak بإسقاط الستارة. من خلال القيام بذلك ، يقدم نجم HGTV للمشجعين تذكيرًا واقعيًا بأن الحياة ليست دائمًا كما تظهر على وسائل التواصل الاجتماعي. في الواقع ، غالبًا ما يكون Instagram والواقع شيئان مختلفان تمامًا.
"لذا في المرة القادمة التي تتمنى فيها أن تبدو هكذا ، أو ترتدي مثل هذا أو تجمعها معًا مثل العديد من المؤثرين الذين نتبعهم ، فقط تذكر... يظهر لك فقط ما يريدونك أن تراه ؛ جزء منهم بالتأكيد ، ولكن ليس القصة كاملة في العادة ، "كتب ستارسياك. "لذا كن لطيفًا مع أنفسكم ومع أولئك الذين قد تسرع في الحكم عليهم بناءً على وسائل التواصل الاجتماعي فقط."
بالإضافة إلى معاناتها من العقم ، كشفت ستارسياك أيضًا وسائل التواصل الاجتماعي أنها قد طورت انفراق المستقيم أثناء حمل.
"لذلك لاحظت النوع الأول منذ حوالي أسبوع... قالت مينا في قصة حديثة على إنستغرام: "إذا استلقيت بشكل مسطح وحاولت الجلوس وتقليص عضلات البطن ، فبدلاً من أن أكون مثل دائرة ناعمة في بطني ، يكون الأمر أشبه بالمثلث".
بالنسبة الى هيلثلاين، انفراق المستقيم "هو الانفصال الجزئي أو الكامل للعضلات المستقيمة البطنية ، أو العضلات" المكونة من ستة حزم "، والتي تلتقي في منتصف معدتك. يعتبر انفراق المستقيم شائعًا جدًا أثناء الحمل وبعده. وذلك لأن الرحم يمد عضلات البطن لاستيعاب نمو طفلك ".
يتم استيراد هذا المحتوى من Instagram. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.
عرض هذا المنشور على Instagram
6 أيام بعد الولادة!!! الآن مرر لليمين... أيضًا... 6 أيام PP. مجرد غذاء للفكر. من الواضح أن كلاهما لي ، الأول يتم طرحه وامتصاصه... suuuuper آخر غير سارة القسم لمعلوماتك. البقية أنا ، في راحة... في حفاضاتي ، قبل الميلاد ، نعم ، عليك ارتداء حفاض بعد الولادة قبل أن تخرج الأشياء. لا مجال للتواضع بعد الولادة. 😂 لذلك في المرة القادمة التي تتمنى فيها أن تبدو هكذا أو ترتدي مثل هذا ، أو أن تجمعها معًا مثل العديد من المؤثرين الذين نتبعهم ، فقط تذكر... يظهر لك فقط ما يريدونك أن تراه ؛ جزء منهم بالتأكيد ، ولكن ليس القصة كاملة في العادة. لذا كن لطيفًا مع أنفسكم ومع أولئك الذين قد تسرع في الحكم عليهم بناءً على وسائل التواصل الاجتماعي فقط. لحظة صندوق الصابون يوم الإثنين آمل أن تساعد على الأقل اثنين منكم على الشعور بالرضا يوم الاثنين !!!
تم نشر مشاركة بواسطة مينا ستارسياك هوك (mina_starsiak_hawk) في
سيكون العام المقبل حافلًا بالنشاط بالنسبة لـ Starsiak. بالإضافة إلى الترحيب بإضافة جديدة إلى العائلة ، تم تجديد HGTV عظام جيدة ل الموسم السادس. ضع علامة على التقويمات الخاصة بك لصيف 2021.
اتبع House Beautiful on انستغرام.
يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المشابه على piano.io.