ما هي هيج؟ كل ما تحتاج لمعرفته حول نمط الحياة الدنماركي

نحن على يقين من أنك واجهت الكلمة في الأشهر القليلة الماضية ، ولكن ما في العالم hygge بالضبط؟ أولاً ، لنبدأ بكيفية قول ذلك.

لا يمكن ترجمة هذا المفهوم الدنماركي "hoo-ga" ، إلى كلمة واحدة ، ولكنه يشمل الشعور بالرضا والراحة من خلال الاستمتاع بالأشياء البسيطة في الحياة. إذا كنت قد استمتعت يومًا بقراءة كتاب في الداخل يوم الأحد الممطر أو فنجان من الكاكاو الساخن في يوم ثلج كنت قد واجهته hygge دون حتى معرفة ذلك. Hygge يعد هذا جزءًا مهمًا من كونك دنماركيًا ويعتبر "سمة مميزة لهويتنا الثقافية و جزء لا يتجزأ من الحمض النووي الوطني ، "وفقا ل Meik Wiking ، الرئيس التنفيذي لمعهد أبحاث السعادة في كوبنهاغن. "وبعبارة أخرى ، ما هي الحرية للأميركيين... hygge يقول الدنماركي في كتابه الجديد "إن الدنماركيين" كتاب ليتل هيغ، الذي يأتي في وقت لاحق من هذا الشهر في الولايات المتحدة. هذا الهوس الوطني بكل الأشياء المريحة يُعزى إليه كواحد من الأسباب التي تجعل الدنمارك دائمًا على رأس قائمة أسعد دول العالم ، على الرغم من بؤسها الشنيع الشتاء. الآن بدأ بقية العالم يلحق بهذه الطريقة الرائعة للحياة.

أساسيات.

على غرار المفهوم الألماني لل gemütlichkeit والفكرة الهولندية لل gezelligheid، ونمط الحياة الدافئة والمريحة التي hygge كانت الترقيات جزءًا أساسيًا من الثقافة الدنماركية منذ أوائل القرن التاسع عشر عندما ظهرت الكلمة أولاً في اللغة المكتوبة (وهي مشتقة من كلمة نرويجية تعني "الرفاهية"). في حين hygge - التي تُستخدم كإسم وصفة في الدنمارك - هي أكثر من طريقة للحياة بالنسبة للدنماركيين ، فقد اعتُبرت اتجاهًا في نمط الحياة في المملكة المتحدة في عام 2016 بعد نشر العديد من الكتب حول الموضوع. أصبح شائعًا جدًا في بريطانيا لدرجة أنه تم تضمينه في كولينز كلمات العام لعام 2016 - في المرتبة الثانية بعد خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي. الآن حان دور أميركا للذهاب إلى ga-ga for hygge. الجميع من اوقات نيويورك إلى نيويوركر قام بتغطيته وتم نشر ما لا يقل عن ثمانية كتب في الأشهر القليلة الماضية حول هذا الموضوع. انها تتجه على وسائل الاعلام الاجتماعية أيضا. توقع بينتيريست أنه سيكون واحدا من أهم اتجاهات ديكور المنزل لعام 2017 بعد النشاط على الموقع حول "hygge" ارتفع بنسبة 285 ٪ في نهاية عام 2016. وضع الناس علامة على أكثر من 1.5 مليون مشاركة على Instagram مع #hygge واتخذت أيضًا إلى Twitter لمناقشة النقاط الدقيقة لما يصنع شيئًا ما hygge أم لا.

نعم ، تعتبر sweatpants بمثابة hygge.

هناك حتى كلمة باللغة الدنماركية بالنسبة لهم. Hyggebukser هل هذا البنطلون الذي لن تمسك به مطلقًا وهو يرتدي في الأماكن العامة ، ولكنك تعيش عمليًا عندما تكون في المنزل في عطلة نهاية الأسبوع التي تثير قلقك على Netflix. بالإضافة إلى وصف الأشياء hyggelig (hyggeمثل) ، الدنماركيون مهووسون أيضا بإضافة hygge بكلمات أخرى لوصف الأشياء. على سبيل المثال ، hyggekrog هو في الأساس زاوية حيث يمكنك الحصول على الدفء - تخيل مقعد النافذة حيث يمكنك التفاف نفسك في بطانية ومشاهدة العالم يمر بك أو مقعدك المفضل في ذراعك حيث يمكنك قراءة كل ما تبذلونه من القراءة.

ما هي الأشياء الأخرى التي تعتبر hygge؟

إذا سألت شخصًا دنماركيًا ، فمن المحتمل أن يخبرك أن الشموع هي الجزء الأكثر أهمية في إنشاء أ hyggelig الجو في المنزل. يحرق الدنماركيون شمعًا ضخمًا يبلغ 13 رطلاً من الشموع للفرد سنويًا وفقًا لـ Wiking - أكثر من أي دولة أخرى في العالم. لذا أطفئ المصباح العلوي غير المضاء وأضيء بعض الشموع. المواقد, رمي البطانياتوالسترات الصوفية الضخمة والجوارب السميكة (في الحقيقة ، أي شيء محبوك) تجعل الأشياء أكثر hygge.

ما ليس hygge؟

آسف ، التحديق في هاتفك طوال اليوم هو الأقل hygge شيء هناك. التلفزيون على ما يرام - ولكن حاول دعوة بعض الأصدقاء لمشاهدة الأفلام معك لأن العمل الجماعي جزء رئيسي آخر من الوجود hygge.

ماذا عن الطعام؟

ما تأكله ضروري أيضًا لإنشاء تلك المشاعر المريحة وكل ما يتعلق بالحلويات محلية الصنع والطعام المريح والمشروبات الساخنة. في حين أن المطاعم يمكن أن يكون بالتأكيد hygge الجو (فكر في الشموع على الطاولة وموقد في الخلف) ، وإنفاق الكثير من المال على وجبة باهظة الثمن ليس هو الهدف. إنها تتعلق بالراحة والألفة. في الدنمارك ، قد يعني هذا المعجنات وكرات اللحم وكميات وفيرة من القهوة ، لكن في أمريكا قد ترغب في سكب نفسك كوب من الكاكاو الساخن ، وحفر وصفة عجينة دجاج جدتك أو قضاء بعد ظهر نهاية الأسبوع في خبز الشوكولاته المفضلة لديك كيك.

هي هيجي ماري ماريو المقبل؟

يبدو أن الاتجاه يسير على هذا النحو. بينما الأكثر مبيعا ماري كوندو 2014 سحر الحياة المتغيرة للترتيب ألهمت الناس لتدهور منازلهم والحفاظ فقط على الأشياء التي "أثارت الفرح" في حياتهم ، hygge يوفر أسلوب حياة أكثر ودا وأكثر تسامحا. في حين hygge الأمر كله يتعلق بإبقاء الأشياء بسيطة (فكر في التصميم الداخلي على الطراز الإسكندنافي) ، كما يشجع الناس على العيش قليلاً ويقولون نعم لتلك الشريحة الإضافية من الكعكة. وبعد العام المثير للانقسام والمليء بالتوتر الذي كان في عام 2016 ، ليس من الغموض سبب دخول الأمريكيين hygge في عام 2017.

حتى hygge = السبات في الداخل وحده طوال فصل الشتاء؟

لا ، ليس بالضبط. أثناء الإقامة طوال اليوم في شرب الشوكولاته الساخنة طوال اليوم وقراءة كتابك المفضل وحده هو بالتأكيد hyggeيعد الخروج إلى الخارج في نزهة طويلة (نعم ، حتى في فصل الشتاء) وقضاء بعض الوقت مع الأصدقاء والعائلة جزءًا أساسيًا من الفكرة.

يمكنك جعل الأشياء hygge في الصيف؟

نعم! في حين أن فصل الشتاء هو الوقت الواضح لجميع الأشياء hygge، الدنماركيين ممارسة هذا المفهوم على مدار السنة. بعض الأفكار ل hyggelig نشاطات صيفية تشمل النزهات في الحديقة وحفلات العشاء في الفناء الخلفي والنيران على الشاطئ وليالي السينما في الهواء الطلق.

هل هذه مجرد وسيلة لجعلنا شراء المزيد من الأشياء؟

في قلبها، hygge يتعلق الأمر بخلق جو معين أكثر من الأشياء ، لذا فإن شراء الكثير من الأشياء باهظة الثمن هو عكس ذلك hygge. لكن الناس بدأوا بالفعل في التساؤل عما إذا كانت المملكة المتحدة والإصدارات الأمريكية من hygge هي مجرد عذر للشركات لبيع الأشياء الناس (انظر الحارس'س "ال Hygge مؤامرة" من نوفمبر الماضي).

فكيف يمكنني جعل حياتي hygge دون شراء في الضجيج؟

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد عن الفكرة ، فلا تتردد في التقاط أي من الكتب الجديدة عنها. ولكن إذا كنت تريد أن تكون حقا hygge، فقط تذكر أن تقدر الأشياء البسيطة التي تجلب الفرح لحياتك. بدلاً من الشكوى من سوء الاحوال الجوية هذا الشتاء ، قم بإضاءة بعض الشموع وتناول الشاي مع كوب من الشاي كتاب لقد كنت تعني القراءة لأشهر. أو إذا كنت تشعر بمزيد من التواصل الاجتماعي ، قم بطهي قدر من مشاهيرك وصفة الفلفل الحار ودعوة أصدقائك لأكثر ليلة لعبة متنها. الحصول على المتعة hygge مع ذلك!