نجمة "الحرائق الصغيرة في كل مكان" استضافت Instagram Live مع زميله الممثل (ووالدها "فضيحة") توني غولدوين ، لجمع الأموال من أجل مسألة الناخبين السود، وهي منظمة مكرسة لتوسيع مشاركة الناخبين السود ورأس المال السياسي. تريد الممثلة الحائزة على جوائز ، حرفياً ، أن تخرجك وتصوت.
"ربما لعبت أنا وتوني غولدوين دور رئيس ومصلح على شاشة التلفزيون... ولكن لا يمكننا إنقاذ اليوم. تستطيع!" قراءة التسمية التوضيحية. "لديك القدرة على أن تكون بطل مجتمعك. يمكنك إحداث تغيير. يمكنك التأكد من أن ممثليك يمثلونك بالفعل ووجهات نظرك. آمل أن تساعدك اليوغا والدردشة اليوم على الشعور بالقدرة على القيام بذلك. أرسل لك الكثير من الحب والامتنان للانضمام والتبرع اليوم ".
إذا كنت تبحث عن استراحة في منتصف النهار للتخلص من بعض التوتر وتشعر بمزيد من التأريض ، فإن سلسلة واشنطن في المنزل هي العرض الذي يمكنك الاستماع إليه. تبدأ الممارسة بالتنفس والتمدد ، وتنتقل إلى سلسلة من المواقف. يتضمن مقطع الفيديو الذي مدته 50 دقيقة أوضاعًا ثابتة وكذلك كلبًا هابطًا ، وقفة شجرة ، وشافاسانا ، تليها محادثة بين نجوم "فضيحة" سابقين.
حاول الحفاظ على تركيزك على اليوغا (والسبب الجيد) ، على الرغم من أنه من الصعب عدم التركيز على الفناء الخلفي الأخضر لواشنطن. غارق في ضوء الشمس مع نباتات مزهرة صحية وعشب رائع ، إنه المكان المثالي للقيام ببعض التمدد والتنفس.
