لقد لعبت ملكة إنجلترا ولديها تقريبًا EGOT كاملة. ولكن إذا سألت Dame Judi Dench عن الدور الحقيقي لحياتها ، فقد تكون حياتها السرية (لم تعد سرية) بعد الآن كهمسة شجرة.
حتى في عمر 82 عامًا ، تحافظ Dench على موهبتها للبقاء عصرية - وجديدة بث وثائقي يوم 20 ديسمبر على بي بي سي ون يستكشف كيف أن الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار هي واحدة من "بائسي الغابات" و "friluftslivالمدافعون: شخص يشعرون بأكبر قدر من الراحة أثناء التواصل مع الأشجار والحفاظ على غاباتنا ، ويعيشون "حياة خالية من الهواء".
ال جديد خاص لمدة ساعة واحدة، تم تصويره على مدار عام ، يستكشف "الحب العميق للأشجار" لـ Dench في "دراسة سحرية للمواسم المتغيرة وتأثيرها على غابة جودي السرية في منزلها في ساري".
على ممتلكاتها ، طورت Dench طقوسًا حلوة وعاطفية هادئة لتتذكر الأصدقاء الأعزاء والمغادرين بأفضل طريقة تعرفها ، من خلال زرع شجرة في ذاكرتها. منذ أن بدأت بستانها التذكاري قبل خمس سنوات ، زرعت حوالي 35 شتلة.
بالنسبة الى المرآة، كانت الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار مغرمة جدًا بالأشجار عندما كانت طفلة لدرجة أنها "انزعجت بشدة عندما رأت الشاحنات مكدسة مع جذوع ماضية... ولا تزال مقتنعة أنه لا يجب قطع الأشجار إلا عند الضرورة القصوى. "
(من يشعر فجأة بالذنب تجاه شجرة عيد الميلاد الحقيقية؟ أنا فقط؟ لا أعتقد ذلك.)هذا الارتباط بالعالم الطبيعي هو ما جعل Dench صديقة للبيئة طوال الحياة وهمسة شجرة حسنة النية ، والتي تحث رفقائها من البشر على أن يكونوا أكثر ارتباطًا بغاباتنا. أكثر من مجرد نباتات ، استعملت ملكية Dench's Secret Woodland التكنولوجيا لإظهار كيف يمكن أن تكون الأشجار المتصلة والمتصلة بالمجتمع والاتصال - حتى تحمي المستضعفين من بينها.
"يتم تدمير الكثير من الغابات ويجب أن نفعل كل ما في وسعنا للحفاظ على ما لدينا ونزرع المزيد" قال. "كلما رأيت المزيد من الأشجار ، أصبحت أكثر سعادة".
والعلم في جانب السيدة: المشي في الغابة يمكن أن يزيد من مستويات النور إفرينالين ، وهي مادة كيميائية تساعد الدماغ على التعامل مع الإجهاد ، وفقًا الصحة. لطالما جعلت الفلسفات الثقافية القديمة من الشرق إلى الإسكندنافية قضاء الوقت في الهواء الطلق في الطبيعة طقوسًا عزيزة أيضًا.
يسميها اليابانيون شينرين يوكو، ترجم إلى فضفاضة "الاستحمام في الغابات" وهي تقنية علاجية معترف بها منذ فترة طويلة للاسترخاء وإدارة الإجهاد والتي تنطوي على "تناول دواء الغابة" للحصول على نمط حياة صحي. يسميها النرويجيون "friluftsliv" أو "حياة مجانية للهواء"، فلسفة نوردية تجسد فكرة أن العودة إلى الطبيعة تعود إلى الوطن وتحتفل بـ "السحر الثقافي النرويجي مع الطبيعة".
