جزء من استكشاف محيطك يعني أيضًا استكشاف مخاوفك وقيودك. سواء كنت تعيش في مدينة لفترة طويلة أو انتقلت مؤخرًا إلى المنطقة ، ادفع بنفسك لتجربة متعة جديدة لن يعرض لك النشاط جانبًا من مدينتك لم تشاهده من قبل ، بل سيُظهر لك جانبًا جديدًا وجديدًا نفسك. وهنا بعض الأفكار للتفكير.
جمع كل المعلومات
إن معرفة أكبر قدر ممكن من المعلومات - مثل الوقت المبكّر لحضور الحدث أو الفصل الدراسي وما الذي ستجلبه - سيساعد على الحد من الأعصاب.
دفع قدما
إن إدراكك أنك قد سقطت بالفعل على عجين لفصل أو نشاط سيجعلك أكثر عرضة للظهور.
اسحب على طول الأصدقاء
صديق بجانبك قد يجعل أخيرًا فصل اليوغا أقل قليلاً!
تفاخر به مسبقا (علنا)
ثم عليك أن تفعل ذلك ، إذا كنت قد الفيسبوك عن ذلك!
لن يخرجك شيء من منطقة راحتك بشكل أسرع من تعلم كيفية السالسا. يعد الانتقال إلى الأشياء دائمًا وسيلة للمتعة وننسى أنك مرعوب جدًا من الانضمام.
تعبت من القيام بنفس الآلات يوما بعد يوم في الصالة الرياضية الخاصة بك؟ انضم إلى المجموعة المتحمسة من رواد الصالة الرياضية الذين يعرفون سر التمرين الجيد وقضاء وقت ممتع - خذ دروس التمرين! أو يمكنك العثور على فصل لليوغا في الهواء الطلق أو فصل يجتمع في متحف فني للحصول على العرق ومشاهدة جزء من مدينتك من منظور جديد.
اذهب لمشاهدة فيلم أو تناول الطعام بالخارج في مطعم لوحدك إذا لم تكن قد استمتعت بعد بلذة رحلة منفردة إلى السينما أو مطعم لوحدك ، فإنني أوصي به بشدة. اترك هذا الهاتف في المنزل حتى لا تستخدمه مثل عكاز وحيد. ستندهش من مقدار ما تلاحظه عندما لا يكون لديك شاشة أو محادثة تسترعي انتباهك.
أخيرًا ، تعلم كيفية استخدام ماكينة الخياطة هذه التي تجمع الغبار على رف في خزانتك عن طريق أخذ بعض الدروس! أو انضم إلى مجموعة حياكة غير رسمية في المقهى لصنع سترة. انتقل إلى متجر الأجهزة المحلي الخاص بك وتعلم كيفية إصلاح شيء حول منزلك.
تحسين الكوميديا ربما يكون الأشخاص الأكثر ترحيبًا ومضحكًا في مدينتك مختبئين في نادي كوميديا الارتجال المحلي (أو ربما في ميكروفون مفتوح في المقهى إذا لم يكن في مدينتك نادي للارتجال). ضع في اعتبارك الاشتراك في الفصول الدراسية (معظمها يمنحك الدرجة الأولى مجانًا) أو اذهب إلى الليلة التي يلعبون فيها فقط لمعرفة كيف يتم ذلك. إنها طريقة رائعة للقاء أشخاص جدد.
هل تريد دائمًا تعلم كيفية القيام بشيء ما أو تجربة شيء ما ولكنهم لا يقومون بتدريس الفصول في منطقتك؟ ابحث عن فرص التطوع أو المتدرب. ما عليك سوى عرض القيام بالأعمال مجانًا لتتعلمها - من أن تكون طاهياً في المعجنات إلى البستنة ، إذا كان هناك شيء ما كنت ترغب دائمًا في معرفة المزيد عنه ، فافعل ذلك! واستخدم مدينتك الجميلة كخلفية.