وفقا لجمعية الرئة الأمريكية ، فإن الشخص العادي يقضي 90 ٪ من وقتهم في المنزل. مع رداءة نوعية الهواء الداخلي تساهم في العديد من المشكلات الصحية ، من المهم التأكد من أن منزلك صحي. بينما يعرف معظمنا عن المذنبين الرئيسيين مثل غاز الرادون والأسبستوس ، فقد تتفاجأ بما يمكن أن تؤثر به المواد والممارسات الشائعة على الهواء الذي نتنفسه. انظر القائمة الكاملة بعد القفزة!
عندما نفكر في نوعية الهواء الضعيفة ، قد نفكر في المنازل القديمة التي تتميز بأرضيات من الأسبستوس وطلاء من الرصاص ، ولكن يمكن أن يكون للمساكن الجديدة آثار سلبية على صحتنا. لحسن الحظ ، قامت ALA بتجميع قائمة من النصائح لكل من مشاريع البناء وإعادة البناء الجديدة:
1. خطط لمنزلك حول المناخ المحلي - ليست كل المواد أو التقنيات تعمل بشكل جيد في كل مكان.
2. الحفاظ على المياه خارج - الرطوبة الداخلية غير المرغوب فيها يمكن أن تأتي من المطر أو التكثيف أو المياه الجوفية ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل مثل العفن.
3. تبقي الرادون خارج - هذا الغاز غير المرئي يمكن أن يسبب سرطان الرئة ويحدث بشكل طبيعي في أجزاء كثيرة من الولايات المتحدة.
4. تأكد من دخول الهواء النقي - الهواء النقي جزء مهم من المنزل الصحي ، فقط تأكد من أنه لا يأتي من مناطق التلوث المحتمل (مثل المرآب).
