كيفية الحفاظ على برودة دون مكيف الهواء

الآن أن درجات الحرارة العالية لديها هل حقا من الصعب أن نتذكر أن هذا هو الموسم الذي يتوق إليه الجميع خلال الأشهر الأكثر ظلمة وبرودة في السنة. إذا لم يكن في منزلك مكيف هواء (أو إذا اخترت تركه قدر الإمكان) ، فيمكنك الشعور بالملل ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالحصول على ليلة نوم مريحة.

لحسن الحظ ، لقد حان قرائنا للإنقاذ من خلال قائمة طويلة من النصائح التي تتراوح من ملتوي للغاية (لكنها أقسم أنها تعمل!) إلى "لماذا لم أفكر في ذلك !؟" الأفكار الحس السليم القديم. ضع إشارة مرجعية على هذه القائمة السريعة للحلول الممكنة وابدأ في خطة التباطؤ!

تجمد زجاجة 2 لتر مع الماء. وضعت في وسادة وسادة وعقد على صدرك مثل دمية. سيؤدي تبريد القلب المركزي إلى تهدئة جميع الأطراف نتيجةً لذلك. رومي تسميهم "أطفال جليد". - نوفاليس

لديّ قناني ماء بلاستيكية قديمة في الفريزر ممتلئة بالماء. عندما يكون الجو دافئًا حقًا ، أملأ بقية الزجاجة بماء الصنبور وأخذها إلى الفراش معي ، وخلق "زجاجة ماء ساخن" في الاتجاه المعاكس. أنا وضعت خلف ورائي لفة أخرى في منشفة للجانب الأمامي وأنا جيد جدا للذهاب. - هاواي

نصيحتي المجنونة لا تعمل إلا للأشخاص ذوي الشعر الطويل: اعتدت أن أضفر جديلة شعري ، وأرخي الضفيرة في الأسفل ، وأغمر شعري بمكعبات الثلج. ثم قمت بتثبيت أطراف الضفائر في القاع للحفاظ على المكعبات آمنة. (كنت أعيش في أسرة كان والدي يتجول فيها كل ليلة وأطفئ مروحة الجميع لتوفير الكهرباء.) - الشمندر.

عندما كنت أصغر سناً ، كانت غرفة نومي في الطابق العلوي غير المكتمل في منزلنا على طراز سمك القد. لا حرارة في الشتاء ، لا مكيف الهواء في الصيف ، لكني أحببت الخصوصية! في أشد الليالي سخونة سأستخدم مراوح النوافذ ، زجاجة رذاذ، لتعيين أفضل ضباب. عندما أشعر بالحرارة ، قمت برش بعض الماء البارد وترك الهواء من المروحة يبردني. - براندمت

حماتي ، التي نشأت في هيوستن تكساس - وبدون تكييف - ترش مسحوق التلك على أوراقها. كانت لديها مكيف الهواء لفترة طويلة الآن ، لكنها لا تزال مساحيق أوراقها في الصيف. - صني بلو

أعلم أن هذا يبدو غريباً ، لكنني هنا... نشأت ولم يكن لدي مكيف هواء لذلك كان علينا أن نضع طرقًا لتبرد. طريقتي رقم واحد كانت دائما إعطاء نفسي قشعريرة هاها. أنا فقط استخدم أطراف أصابعي وحركها قليلاً إلى أعلى وأسفل ذراعي. في غضون دقيقة واحدة سوف تحصل قشعريرة. من الجيد عادة أن تسمح لي بالنوم. لقد كان يعمل منذ أن كان عمري 4. - كارليهاناه

خذ نصيحة من عندما كان البريطانيون المحبوبون في الهند ما قبل التكييف - استخدم ستائر من القماش الطبيعي (الكتان والقطن) واترك الأطراف في دلو من الماء. يوقظ الماء القماش ، بينما تهب النسيمات من النافذة المفتوحة في الغرفة. لا يساعد في الليالي التي لا تنطلق من الهواء ، لكنه يعمل مع أحلام خفيفة. - فيونا استراليا

وجدت هذا يعمل عندما كنت تستخدم لحروق الشمس. أنت بحاجة إلى زجاجة من غسول الفم المطهر ، رائحة نعناع رخيصة الثمن للغاية. استخدم بسخاء في الحمام ثم رش الماء بعد أن تجف. ضع ستارة دش أو قطعة قماش قطنية أو كيس قمامة على السرير. ضع كمية صغيرة من المطهر والبلل الغطاء. الآن فقط دع مروحة تهب عليك وعليك أن تبقى هادئًا طوال الليل. - كيمب

أنصح بشدة ماتس الخيزران. انهم يشعرون باردة ، بالتأكيد أكثر برودة من القطن. قد تكون قادرة على العثور عليها الحصير الخيزران رقيقة مصممة خصيصا للنوم. هناك أنواع خاصة لوسادتك أيضًا. مررت ببعض موجات الحرارة في شقة مكيفة الهواء في الطابق العلوي في مدينة نيويورك مع مجموعة حصلت عليها أمي من هونغ كونغ. المنقذ. ذلك ، بالإضافة إلى المناشف المبللة ظللت في الثلاجة. - شنق

هناك شيء يمكن أن يعزز قوة الاستحمام - باستخدام دكتور برونر صابون النعناع السائل (على وجه التحديد السائل ، وليس الشريط). الصابون السائل هو محمل مع زيت النعناع لدرجة أن المنثول له تأثير تبريد على بشرتك ، والذي يدوم حوالي نصف ساعة ويساعدك على النزول إلى النوم. - Empresscallipygos

إذا كان الجو باردًا في الليل خارج المنزل ، فقد وضعت المروحة في النافذة لسحب الهواء البارد. إنه لأمر مدهش مدى برودة غرفة نومنا وصوت المروحة اللطيف يساعدني على النوم بسرعة أكبر! - MeKritterkrazy

أنا معجب كبير بلف علبة ثلج في منشفة ووضعها تحت ظهر ظهري قليلاً عندما أذهب للنوم. ثم سأبقيه قريبًا خلال الليل في حال احتجت إلى تهدئة سريعة. على الرغم من ذوبانه طوال الليل ، إلا أنه لا يزال باردًا لمدة 8 ساعات على الأقل ويساعد بالتأكيد في خفض الحرارة. - رامبلينجيرل

عندما كنت حاملاً اعتدت الصعود في حمام فاتر يرتدي ثوب النوم الخاص بي وتغمره تمامًا ، ثم انزل على السرير مبللًا بمروحة تهب لي. تدابير جذرية لأوقات عصيبة. عملت بشكل جيد جدا. في أسوأ الليالي ، استيقظت في منتصف الليل وأقف في الحمام مرة أخرى. في الأوقات الأقل حدة ، لا تنس استخدام وسادة مرتبة بدون ألياف من صنع الإنسان ، بالإضافة إلى ملاءات من القطن أو الكتان. - دولسيبلا

الثنية زوجين المصاصات Fla-Vor-Ice في السرير معك. تبدو مجنونة ، لكن هذا ما فعلته في مسكن كلي مع عدم وجود تكييف. اعتدنا أن نحملها ونضعها في قمم للدبابات ونضعها ، وفي النهاية عندما نلتف حولها ، نأكلها. لقد كانوا منقذا للحياة! - نطروس

كان لدى بيت أمي فرن في الطابق السفلي. كانت تغلق المنزل خلال النهار وتعيين مروحة الفرن في الاتجاه المعاكس ، وبذلك تصل الهواء البارد عبر القنوات إلى بقية المنزل. - جورجياندجراسي

يبدو مبتذل ، لكنني استخدم ظلال الزجاج الأمامي ملتوي في النوافذ التي تسقط أشعة الشمس المباشرة أو أشعة الشمس غير المباشرة في أشد الأشهر حرارة. إنها ليست هجومية مثل رقائق الألومنيوم ، وإذا كنت محظوظًا ، يمكنك العثور على بعضها المناسب جيدًا. أيضا ، الستائر الثقيلة على النوافذ الكبيرة تبقي منزلنا أكثر برودة. لقد أغلقت أيضًا فتحات التهوية في الحمامات (تركت مروحة) لأنه من السهل إبقاء هذه الغرف مغلقة. - ThistledownStudio

لقد اشتريت درعًا من الزجاج الأمامي للسيارة رخيص الثمن لكل نافذة لإبعاد أشعة الشمس أثناء النهار. غطاء لحاف فارغ ثقيل بما فيه الكفاية لدرجة أنني لا أشعر بالضحك كما لو كنت مع ورقة فقط ، ولكن لا يزال ضوء جدا. - 21 و

بالنسبة لي المفتاح هو أن يكون لدي نافذتين مع مراوح... أحدهما ينفخ بالهواء الساخن ، والآخر يجلب الهواء البارد. من الناحية المثالية ، إذا كان لديك نوافذ معلقة مزدوجة ، ضع المروحة التي تنفيس الهواء الساخن في الجزء العلوي من النافذة لسحب الهواء الساخن المتصاعد. - القيقب

نحن نعيش تكييف الهواء بلا ، ولأن شقتنا ليست قادرة على إسكان مروحة العلية ، فإننا نستخدم وحدات مروحة مزدوجة في نوافذنا. خلال الليالي الباردة ، نستخدمها لامتصاص الهواء الخارجي لتبريد كل شيء لأسفل ثم أول شيء في يتم إطفاء جميع المعجبين صباحًا وإغلاق الستائر للحفاظ على الهواء البارد ودخول حرارة الشمس. الآن ، بما أنني لا أستطيع العيش في ظلام دامس بمجرد عودتي إلى المنزل من العمل مع كل أشعة الشمس الصيفية اللطيفة ، فأنا ببساطة أفتح الستائر والنوافذ وتبديل مراوح النافذة بحيث يسحب واحد في الهواء من الخارج والآخر يسحب الهواء الساخن من شقة. كرر كل ليلة! - الغرب الاوسط جوزة الطيب

إذا كان الهواء الخارجي أكثر برودة من درجة الحرارة في الداخل ، فجرب هذه الخدعة. في غرفة أخرى غير غرفة النوم ، ضع مروحة عالية السرعة حتى تتواءم مع النافذة المفتوحة وتواجهها. افتح النوافذ في غرفة نومك (أو جميع الغرف) وقم بتشغيل المروحة في وضع مرتفع. سوف يسحب الهواء من الخارج عبر النوافذ الأخرى ويرسل الهواء الساخن خارج النافذة التي توجد بها المروحة. من الجيد بشكل خاص إذا كنت تستطيع وضع سريرك بحيث يكون في تدفق الهواء - إنه يشبه المروحة ، حيث يتدفق الهواء فوق السرير. قم بتشغيله لمدة 15 إلى 30 دقيقة قبل وقت النوم ، وستبرد الغرفة لأسفل. حتى لو كان لديك مكيف الهواء وقررت استخدامه ، فإنه يبدأ عملية التبريد من درجة حرارة أقل بكثير ، ونأمل توفير المال. اعتدت أن أفعل ذلك طوال الوقت في شقة بها نوافذ على جانب واحد فقط (ولكن في غرف منفصلة). سوف يتدفق الهواء حول الجدار الفاصل. ميزة أخرى: إذا وضعت المروحة في نافذة على مسافة من السرير ، فلن يكون الصوت مرتفعًا للغاية ، ويمكنك النوم. - روبيليونيس

لقد نشأت في فريسنو ، كاليفورنيا في مزرعة قديمة بدون مكيف هواء - الآن لا يمكن تخيلها تمامًا. وأنا أتفق تمامًا مع أداة ضبط الوقت أثناء النهار... هذه هي أفضل طريقة للحفاظ على درجة الحرارة من الانحدار إلى أبعد مما يمكنك التحكم به مع المعجبين. غرفة سواد الستائر ظلال الحرارية حقا فرقا كبيرا. أيضًا ، أنا معجب كبير (هكتار) بعكس المشجعين لنقل الهواء الساخن عندما تكون درجة الحرارة الداخلية أعلى درجة الحرارة الخارجية. أود أن أقترح أيضًا النوم المنخفض... يرتفع الهواء الساخن ، لذا فإن الاقتراب من الأرض قدر الإمكان / الراحة يجعل الفرق جيدًا. من الناحية المثالية - الأراجيح هي السيارة النهائية للنوم الصيفي ، والكثير من تدفق الهواء - ولكن ليس دائمًا خيارًا في الداخل! - باربيك

المفتاح ليس هو ما تفعله في الليل ، فهو كيفية تنظيم درجة الحرارة طوال الوقت. قم دائمًا بإغلاق شقتك خلال اليوم وتشغيل مراوح السقف (إذا كان لديك) لتدوير الهواء. ثم في الليل ، قم بالتبديل إلى مراوح النوافذ. إذا قمت بفوضى ستضطر إلى الانتظار لمدة 60 درجة ليلاً لإعادة الأمور إلى طبيعتها. - راشكولنيكوف

نود منزلنا رائع حقا (67-69 درجة). كان لدينا مؤخرا اثنين المشجعين العلية الشمسية المثبتة. في الأيام القليلة الماضية ، لاحظنا أنه أكثر برودة في المنزل وأن التيار المتردد كان خارج الأيام الثلاثة أو الماضية. يجب أن يوفر ذلك فاتورة الإضاءة ويجعل تكاليف التثبيت لا تبدو سيئة للغاية. - وليامسوير

أجد دشًا ، بغض النظر عن درجة حرارة الماء ، لا يزال يزيد من رطوبة مكاني. لذلك أنا اخترت حمامات باردة. يبردني مباشرة إلى القلب وأعتقد في بعض الأحيان أنني أسخن الماء في الأيام الحارة حقًا. أوه ، والقهوة المصاصات في الصباح 🙂 - امتدتم