نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
نحن جميعًا على دراية بتنظيف نبع في المنزل ، لكن هل سبق لك أن فعلت فصلًا نظيفًا؟ يقول الخبراء ذلك يمكن أن يكون وسيلة أساسية لتحقيق شتاء أكثر صحة.
مع انخفاض درجة الحرارة والتدفئة ، يمكن للأقمشة في المنزل أن تكون ملاذاً للجراثيم والبكتيريا والعفن والعث التي تزدهر في البيئات الشتوية الدافئة ، ولا يتطلب الأمر سوى بضع خطوات بسيطة للمساعدة في زيادة فرص الشتاء الصحي والحفاظ على الأخطاء الموسمية في خليج.
عندما يتعلق الأمر بغرفة النوم ، سارا وادزورث من شركة الفراش الجميلة يقول: "إن الحفاظ على الألحفة والوسائد نظيفًا أكثر مما يظن معظم الناس ، خاصةً مع المنتجات التي تتناسب مع الغسالة المنزلية ويمكن غسلها عند 60 درجة مئوية.
بالطبع ، أظهرت الدراسات أيضًا أن النوم الجيد هو أيضًا خط دفاع في المعركة ضد فيروسات الشتاء ، مما يجعل أجهزة المناعة تعمل عند المستويات المثلى. وإذا مرضت ، فإن الراحة في الفراش ضرورية - ولكن لا تنس أن تقوم بتنظيف الفراش وكذلك الأغطية والأغطية عندما يكون ذلك أفضل!
اتبع هذه الخطوات الأساسية لتنظيف خريف فعال.
المشكلة الرئيسية المذكورة في المنازل الشتوية عندما يتعلق الأمر بنقل الجراثيم هي عدم وجود تهوية وهواء رطب دافئ (بسبب الغسيل والتجفيف في الأماكن المغلقة). هذا هو بيئة مثالية للبق والجراثيم لتزدهر. من المحتمل أيضًا أن يقوم أفراد الأسرة بجلب الجراثيم إلى المساحات المنزلية خلال أشهر الشتاء على أيديهم أو التنفس داخل المساحات المغلقة غير المهربة.
لمحاربة ذلك ، حاول فتح النوافذ قدر الإمكان. يمكن أن يساعد المزيد من التهوية على إنعاش الهواء المتقادم وتقليل احتمالية ملامسة قطرات المخاط الصغيرة التي تعطس أو تسعل في الهواء عندما يصاب الأشخاص بالمرض.
وفي حين أنه من المغري الاستفادة القصوى من الطاقة المستخدمة لتدفئة المنزل ، فإن تجفيف الملابس على المبرد يمكن أن يسبب رطوبة غير مرغوب فيها في الهواء. باستخدام مزيل الرطوبة (برو بريز 1500 مل مزيل الرطوبة هو الأكثر مبيعا الأمازون) يمكن أن تعوض جزيئات الرطوبة التي يعتقد أنها تزيد من انتشار الجراثيم في الهواء ، لكن الأمر يستحق التفكير في طرق بديلة لتجفيف الملابس.
تذكر، تدفئة مركزية كما أن النوافذ المغلقة تخلق ظروف حلم لعث الغبار والبكتيريا والعفن. عث الغبار يحب البيئات الدافئة ولكن لا يستطيع تحمل البرد. ومع ذلك ، يمكننا ذلك الحفاظ على العث في الخليج مع بعض التدابير البسيطة.
جانغوصور غيتي
لمنع مرور حشرات الشتاء عن طريق الأيدي الممزوجة بالجراثيم ، تأكد من تنظيف جميع الأسطح بشكل صحيح باستخدام سائل تنظيف مضاد للبكتيريا (Dettol Anti-Bacterial Surface Cleanser ، حزمة من ثلاثة ، هي من أفضل متاجر أمازون) ، الذهاب أبعد من التركيز على سطح المطبخ والحمام. على سبيل المثال ، إذا كان الباب يستخدم بانتظام ، فمن المحتمل أن يلتقط كل أنواع الجراثيم التي يمكن أن تمر بسهولة من خلال ملامسة الجسد. هذا مهم بشكل خاص إذا كان الأطفال حولها.
KatarzynaBialasiewiczصور غيتي
السجاد والأرائك والوسائد والألحفة / المراتب هي بؤرة أخرى للعث والبكتيريا ، والتي يجب تنظيفها جميعًا بشكل منتظم. فكر في فتات الطعام والانسكابات وخلايا الجلد الميتة والعرق التي تتراكم في هذه المواد خلال الحياة اليومية.
بداية الخريف هو الوقت المثالي لتنظيف السجاد بطريقة احترافية. ضمان المكانس الكهربائية (مكنسة لاسلكية VYTRONIX خفيفة الوزن 3 في 1 هو الأكثر مبيعا الأمازون) تعمل بفعالية - قد تترك الأجهزة القديمة الكثير من الجزيئات المسببة للحساسية.
سيب أوليفرصور غيتي
لدينا جميعًا عادات مختلفة أثناء النوم وأنواع الجسم - سواء كان ذلك جزئيًا لشرب كوب من الشاي في السرير (مع احتمال حدوث انسكابات) أو التعرق الزائد أثناء الليل. ولكن في المتوسط ، يطرد كل شخص 200 مل من العرق ويلقي مئات خلايا الجلد الميتة كل ليلة - ويستطيع عث الغبار أن يعيش الآلاف في فراش غير مغسول.
بعض من أفضل اللحاف قابل للغسل يمكن غسلها في الغسالة المنزلية وتجفيفها بأسرع ما يمكن بسهولة من ملاءات الأسرة ، لذلك يمكن أن تعود على السرير في نفس اليوم.
هل أنت مرضى الحساسية? شراء من المتخصصين يتراوح الحساسية. من المقبول عمومًا أن الوسائد والألحفة الاصطناعية غير مسببة للحساسية - مما يعني أنها صديقة لمرضى الحساسية. ودائما اقرأ تعليمات العناية على الألحفة والوسائد ، حيث أن بعض المنتجات تحتاج إلى تنظيف مهني والتعامل معها بطرق محددة.
مثل الألحفة والوسائد ، والمراتب هي ملاذ آخر للسوس الأقوياء! يعد تكرار مراتب المكنسة الموصى بها أسبوعيًا لتقليل مخاطر الإصابة بالعث ، ولكن حتى القيام بذلك أثناء فصل الخريف والربيع يكون أفضل من عدمه على الإطلاق. استخدام مرفق فرشاة التنجيد ويغسل أغطية مراتب كل شهر في 60 درجة مئوية. السماح لها أيضًا بالبث بين تغييرات الفراش.
صور البطلصور غيتي
بالنسبة لأولئك الذين استولوا على فصل الشتاء اللعين في فصل الشتاء ، هناك طرف آخر مهم هو التأكد من إفراغ الصناديق يوميًا - خاصةً إذا كانت هناك أنسجة هناك.
هل أعجبك هذا المقال؟ الاشتراك في النشرة الإخبارية للحصول على المزيد من المقالات مثل هذا تسليمها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.
سجل
عامل نجاح باهر الفورية
صوفي مجموعة لحاف الأزهار - الأصفر
£12.50
تتميز مجموعة لحاف مغرة الصفراء الرائعة المزخرفة بنقوش الأزهار هذه بتصميم منقط باللونين الرمادي والأبيض الساحر على الجهة الخلفية.
تم وضعه في حقيبة من الأقمشة القطنية القابلة لإعادة الاستخدام ، ولحاف وأغطية وسادة يحتوي على 200 خيط فاخر مع مظهر لامع فاخر وشعور ناعم. إنه على رأس قائمة الأمنيات لدينا!
نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
أسلوب سهل
أوكلاند فو جلد الغنم البساط - الوردي
£27.30
لا يوجد شيء أفضل من الدخول على سجادة فخمة ناعمة الملمس وأنت تغادر السرير كل صباح. مصنوعة من مزيج من الأكريليك والبوليستر مع كومة سميكة بطول 6 سم ، ستضفي سجادة الغنم الصديقة للحيوانات لمسة خالدة من الدفء والرفاهية على الأرضية.
Instagrammable
مجموعة لحاف - الأزرق ماندالا
£10.00
تريد تحقيق غرفة نوم Instagrammable؟ هذا هو واحد آخر من المفضلة لدينا. نحن نحب التصميم المعقد المستوحى من ماندالا لمجموعة اللحاف القابلة للعكس.
متعدد الجوانب والاستعمالات
وسادة قطنية مخملية - بيض البط
£8.00
إذا كنت لا تزال مهووسًا بالمخمل ، فلا تقلق ، فأنت لست الوحيد. نظرًا لأن المادة فخمة جدًا ، فإن المخمل يعد وسيلة رائعة لإدخال بعض الألوان في مساحتك ، وستقوم هذه الوسائد المخملية القطنية الفاخرة بالخدعة.
يمكنك الاختيار من بين الأصفر والأزرق والفضي والوردي ، والرمادي الداكن ، والبيض الطبيعي والبط.
أساسى
رمي شيفرون ماتيلاسي - أحمر الخدود
£15.00
نحن نحب هذا رمي أحمر الخدود الحساسة. مستوحاة من تقنية خياطة اللحف الفرنسية التقليدية ، تتميز الرمية بنمط خياطة يمنح شكل فراش مبطن.
لمسي
وسادة محكم - الأصفر والرمادي
£8.00
أحضر بعض الملمس إلى مساحة المعيشة الخاصة بك مع هذه الوسادة المزخرفة التي ستعمل على قدم المساواة مع الطبقات كما ستعمل على سريرك.