من المحتمل أن تكون الركبة عميقة في بعض الشاقة تنظيف الربيع الآن (نحن!) ، لذلك في نهاية هذا الأسبوع ، سنقوم بملء المجموعة التي نصب منها. من خلال قضاء ساعة دون انقطاع لأنفسنا في نهاية هذا الأسبوع ، سنقوم بإعادة الشحن (والمزيد) حتى يكون لدينا المزيد لنعطيه لأحبائنا وعملنا ومنازلنا على مدار الأسبوع. بالإضافة إلى ذلك ، إنه ممتع!
شقة العلاج مشاريع عطلة نهاية الاسبوع هو برنامج إرشادي مصمم لمساعدتك في الحصول على منزل سعيد وصحي تريده دائمًا ، في نهاية أسبوع واحد في المرة الواحدة. اشترك الآن للحصول على تحديثات البريد الإلكتروني حتى لا يفوتك أي درس.
يجب أن تكون الساعة 60 دقيقة متواصلة ، دون انقطاع قدر الإمكان. اعد نفسك للنجاح. أخبر عائلتك أنك ستكون مشغولًا لمدة ساعة أو الخروج إلى المقهى لبعض العزلة. حاول التمسك بكتاب أو مجلة واحدة طوال الوقت.
تذكر: هذا عن التحسين ، وليس الكمال. كل أسبوع يمكنك إما اختيار العمل في المهمة التي أرسلناها إليك ، أو معالجة مشروع آخر كنت تريد الوصول إليه. من الجيد أيضًا تخطي عطلة نهاية الأسبوع إذا كنت مشغولًا أو لا تشعر بالمهمة.
