نختار هذه المنتجات بشكل مستقل - إذا اشتريت من أحد روابطنا ، فقد نربح عمولة.
الربيع هو وقت التجديد ، لذلك نشعر أنه لا توجد لحظة أفضل من الآن لالتقاط عادة جديدة أو تجربة فكرة جديدة. حتى أفضل إذا كانت هذه الفكرة تلهم بعض الخير "نيس - أنت تعرف... هابينيس، كوزينيس، حسنانيس أو فقط في كل مكان أفضل المعيشة في المنزل.
شهر أبريل هو شهر الشعر الوطني ، والالتزام بقراءة قصيدة كل صباح هو وسيلة سهلة لتكريم القضية وحقن القليل من الثقافة والأدب وتحقيق التأمل في كل يوم. قراءة الشعر يمكن أن يكون لها أيضا فائدة ملموسة حقا على العافية العقلية الخاصة بك. الدراسة البارزة لمؤسسة الشعر الشعر في أمريكا أظهر أن القراء العاديين للشعر أكثر اجتماعيا من القراء غير الشعريين ، وكان القراء يتمتعون "أعمق تقدير العالم من حولهم ، وفهم أفضل للذات وللآخرين ، والراحة في الأوقات الصعبة ، والشفافية تمتع ".
بين الصباح الأكثر إشراقًا والطيور النائمة والحساسية التي لا تضاهى ، يمكن أن يكون الربيع وقتًا عصيبًا لقضاء ليلة نوم سعيدة. شارك في غرفة نومك واستثمرها في غرفة نومك هذا الشهر ، ما إذا كان ذلك يعني جهاز تنقية الهواء (اخترنا منتجاتنا المفضلة)
هنا) أو بعض ستائر التعتيم المصممة للنوم (هنا لدينا أفضل اللقطات). المكافأة: مثل زوج جديد من الأحذية الرياضية يساعدك على الوصول إلى صالة الألعاب الرياضية في يناير ، فإن الاستثمار في بعض المعدات الجديدة قد يجعلك متحمسًا للوصول إلى السرير في الساعة 8:30 صباحًا كل ليلة.هذا الشهر هو شهر الحديقة الوطنية ، وهو الوقت المثالي لتوسيع نطاق الأسرة النباتية الخاصة بك في المنزل. سواء أكان هذا الطفل الأول أو الخمسين من عمره ، فإن الفوائد - من الجمال إلى جودة الهواء - واضحة. (ألم تسمع؟ الناس محاطة بالنباتات عش مطولا.) إذا كنت إبهامًا أسودًا مضطربًا بشأن التضحية بنبات آخر إلى آلهة الحديقة ، فهل يمكنني اقتراح مصنع ZZ? لا أعرف لماذا يوصي الناس العصارة لأصحاب النباتات الجدد (أعتقد أن العصارة يمكن أن تكون صعبة للغاية لرعاية) عندما تتواجد مصانع ZZ في العالم ، تزدهر على الإهمال وتستعد لك للعودة إلى المنزل من أقرب جهاز متجر. ونعم ، عليك أن تسميها. تسمى الألغام "Jay Z" و "ZZ Ward".
ICYMI ، تم تسمية فنلندا أسعد بلد في العالم ، وفقًا للأمم المتحدة تقرير السعادة العالمية لعام 2018، ونحن نعتقد أننا قد نعرف السبب. بالإضافة إلى الدخل المستدام ، والعمر الصحي المتوقع ، والدعم الاجتماعي ، والحرية ، والثقة ، والكرم - كما تعلمون ، إن بي دي - يتمتع الفنلنديون بشيء يسمى Kalsarikannit، كلمة غير قابلة للترجمة تشير إلى ظاهرة "شرب المنزل بمفردك في ملابسك الداخلية مع عدم وجود نية للخروج في المساء." أنا ألسنة في الخد بالطبع ، ولكن إذا كانت Kalsarikannit تبدو فكرتك عن قضاء وقت ممتع ، فقم بتخصيص عطلة نهاية أسبوع لبعض الوقت "لي وقتًا" لتخبئ الفنلنديين لرؤيتهم و كلمات.
أجرى L.A. County Metro دراسة استقصائية حديثة للعملاء ووجدت أن لديهم ركاب الحافلة كانوا أكثر سعادة مع الخدمة من ركاب السكك الحديدية. هذا يمكن أن يكون بالتأكيد بسبب جوانب فريدة من العبور L.A. المنطقة ، ولكن بعض السكان المحليين التنظير هذا السفر الحافلة قد يكون أفضل لروحك. توفر مقاعد الحافلات المجزّأة ذات المقدمة للأمام مزيدًا من الخصوصية والهدوء العقلي أكثر من مقاعد السكة الحديدية التي تجبرك على مشاركة وجهك مع زملائك المسافرين. وإذا كان خط السكك الحديدية تحت الأرض ، فستقدم لك الحافلة جرعة أفضل أشعة الشمس السعيدة في تنقلاتك. جربه ليوم واحد أو أسبوع - احتفظ بالملاحظات في إحدى المجلات - وشاهد ما إذا كان حالتك المزاجية تتحسن.
