نختار هذه المنتجات بشكل مستقل - إذا اشتريت من أحد روابطنا ، فقد نربح عمولة.
لأولئك منا الذين يعيشون بعيدا عن العمل ، يمكن أن يبدو التنقل اليومي وكأنه وقت ضائع. عادةً ما نقع في فخ التنقل في الحافلة والتقسيم إلى الخارج باستخدام Instagram أو القفز في السيارة والاستماع إلى كلام الراديو الذي يحتوي على أقل الإعلانات التجارية. بدلاً من رؤية تنقلاتك كعائق ، تعلّم احتضان وقت الراحة وتخصيص تلك الرحلات من وإلى التعلم. قمنا بتجميع عدد قليل من الطرق المفضلة لدينا لتحسين التنقل لزيادة الإنتاجية والإبداع.
بالنسبة للبعض منا ، فإن "وقت أنا" الوحيد الذي نحصل عليه هو في طريقنا إلى العمل أو منه ، والقراءة ترف قد نحتفظ به فقط لقضاء عطلة. ومع ذلك ، فغالبًا ما يأتي كل كتاب في قائمة القراءة في إصدار صوتي. قم بتنزيل عنوان مثير أو تعليمي وتلتهم النص عبر الصوت للحصول على وسيلة خالية اليدين لتمضية وقت التنقل. نوصي مسموع لأوسع مجموعة من عناوين الكتب الصوتية.
هل تريد دائمًا تعلم لغة جديدة ولكنك لم تجد الوقت؟ ربما تحتاج إلى تحسين مهاراتك الفرنسية قبل رحلتك إلى باريس هذا الشتاء. وفي كلتا الحالتين ، فإن الوقت الذي تقضيه جالسًا على متن حافلة أو قطار أو في سيارتك قد يقضي وقتًا في التعلم! هناك الكثير من تطبيقات تعلم اللغة المتاحة عبر متجر تطبيقات هاتفك الذكي (مثل
HiNative و بوسو) ، ودروس لغة للبث على سبوتيفي ، ناهيك عن الكثير من مواد البودكاست لمساعدتك على التعرف على ثقافات بلد مختلف ، مثل سلسلة Coffee Break من راديو لينغوا. إذا كنت تنقل في وسائل النقل العام ، فلا تنسَ سماعات الرأس الخاصة بك ، إلا إذا كنت ترغب في بدء محادثة بلغة أجنبية.التأمل مدهش لتقليل القلق وتهدئة الأعصاب وتعزيز قدرتك العقلية. سواء كنت تفضل التأمل بمفردك أو الاستماع إلى تأمل صوتي موجه ، فإن تنقلاتك هي الوقت المثالي لتوضيح عقلك وإيجاد بعض التركيز. على الرغم من أن الاسترخاء بصحبة مرشدين يعمل لصالح أي مسافر ، إلا أننا نوصي بأنه إذا كنت تحاول الالتزام الكامل به التأمل ، أنت قادر على أن تغمض عينيك - وهذا يعني أنك قد ترغب في تخطي هذا الخيار إذا كنت كذلك سائق. مع استمرار ارتفاع التأمل في شعبيته ، هناك الكثير من خيارات التطبيق لتعلم أو تعمق ممارسة التأمل. نقترح تحميل Omvana لخياراتها التي لا نهاية لها من مسارات التأمل ، أو 1 العملاق العقل للمبتدئين التأمل.
بعد اكتشاف عالم البودكاست مؤخرًا ، فوجئت بسرور باكتشاف التنوع الهائل المعروض. سواء كنت برتقاليًا للتاريخ (حاول الاشياء التي فاتتك في فئة التاريخ) ، عشاق الطعام (تنزيل البطني الأقدام) ، أو مجرد محب لسرد القصص (استمع إلى هذه الحياة الأمريكية) ، هناك بودكاست يناسب أي ذوق أو اهتمام.
في هذه المرحلة ، ربما تكون على استعداد حقًا للتوقف عن مشاهدة مقالات "العام الجديد ، أنت الجديد". يناير هو الشهر الذي تزدهر فيه العديد من الصناعات عندما يتعلق الأمر بالتسويق ، وهل يمكنك إلقاء اللوم عليها؟ بداية العام الجديد تعني بداية جديدة للجميع ، وينظر كثير من الناس إلى هذا كوسيلة لتجديد حياتهم الشخصية أو المهنية. لكن في بعض الأحيان يكون الخطأ الأكبر الذي يمكن لأي شخص ارتكابه في السنة الجديدة للعلامة التجارية هو التفكير بدرجة كبيرة.
أوليفيا موينتر
في الامس
إذا كنت من محبي الحيوانات تعيش في شقة صغيرة ، فلدينا أخبار جيدة: لا يلزم أن تحذف لقطاتك المربعة من الحصول على كلب. يقول مدرب الكلاب راسيل هارتستين ، المدير التنفيذي لشركة Fun Paw Care Puppy and Dog Training في لوس أنجلوس ، إن الكلاب قد حان الوقت مكثف ، وليس كثيف المساحة - وهذا يعني أن الوقت الذي تقضيه معهم في نهاية المطاف أكثر من حجم الخاص بك الصفحة الرئيسية.
اشلي ابرامسون
2 منذ أيام