ليس عليك الحصول على إبهام أخضر لتعلم أن النباتات يمكن أن تحدث تغييراً في الديكور الخاص بك ، لكن يمكنها أن تفعل أكثر بكثير من مجرد تفتيح مساحة باهتة ومهمة. حتى اللون الأخضر الإضافي القليل يمكن أن يكون له تأثير كبير على موقفك وصحتك ، لا سيما في مساحة العمل الخاصة بك. إذا لم يكن لديك بالفعل صديق تمثيل ضوئي على مكتبك ، فإليك ما تحتاج إليه. (ولا تقلق إذا لم يكن لديك أفضل سجل حافل بإبقاء النباتات على قيد الحياة - ما عليك سوى تجربة أحدها هذه النباتات.)
تعتقد بعض الشركات أن المكاتب الأنيقة والأكثر بساطة هي السبيل للذهاب ، لكن حظر الزينة يمكن أن يكون كذلك في الواقع يكون له تأثير سلبي على العمال ، خاصة عندما يكون هذا النهج الخالي من الديكور لا يعني وجود نباتات مشهد. في الواقع ، أ دراسة من جامعة اكستر اكتشفت في الواقع أن أداء الموظفين كان أفضل وكانوا أكثر إنتاجية عندما تمت إضافة عدد قليل من النباتات المنزلية إلى مكان عمل ضعيف على خلاف ذلك - لذلك لا يمكن أن تتأذى وجود واحدة على مكتبك.
تشير الدراسات إلى أن بعض النباتات جيدة بشكل خاص في تنقية الهواء وخلق المزيد من الأكسجين ، لذلك وفقًا للنبات الذي تحصل عليه ، يمكن أن تعمل المساحات الخضراء الجديدة على تحسين جودة الهواء في مساحة عملك. أ
دراسة ناسا وجدت أن العديد من النباتات - بما في ذلك نباتات العنكبوت ، وقشور اللبلاب الإنجليزية وجربر - يمكنها تصفية السموم الشائعة مثل الترايكلوريثيلين ، والفورمالديهايد والبنزين.وجود نباتات حولك يمكن أن يجعلك أكثر سعادة وأقل توترا. بالنسبة الى علم النفس اليوم، يمكن للنباتات خفض ضغط الدم لديك ، وخفض مستويات القلق ، وتقليل التوتر ، وتحسين رفاهيتك ، وزيادة رضائك الوظيفي. بطبيعة الحال ، لن يكون النبات علاجًا لأيامك السيئة ، لكنه قد ينفعك قليلاً.
يمكن أن تساعدك إضافة حياة نباتية جديدة إلى مكتبك في أن تكون أكثر إبداعًا. دراسة واحدة وجد أنه عند إعطاء مهمة إبداعية لإكمالها ، كان أداء المشاركين أفضل ورأى فرقًا في الحالة المزاجية كان مصنع داخلي في خط رؤيتهم ، على عكس عناصر الديكور الأخرى (رف مجلة) أو مساحة عمل فارغة.
لقد رأيت ذلك في "عطلة عيد الميلاد" و "The Great Christmas Light Fight": لكل شخص يختار بضعة ديكورات عطلات منخفضة المستوى خارج منزلهم ، هناك منزل آخر يكاد يقضي على شبكة الكهرباء ، وذلك بفضل بابا نويل الفاتح ، وشاشات العرض القوية ، وحتى المرافق موسيقى.
لامبث هوشوالد
17 ديسمبر 2019
