في كثير من الأحيان في العمل أو في المنزل نلحق أنفسنا بتصفح Facebook أو مواقع التواصل الاجتماعي الأخرى ببساطة من الملل. وفي الوقت نفسه ، يتم تجاهل التفاعلات الشخصية والأعمال المنزلية ومهام العمل نظرًا لأن أخبارنا التي لا نهاية لها تشغل اهتمامنا. فيما يلي بعض النصائح لتجنب التشتيت عبر الإنترنت الذي يمنعك من إنجاز الأمور ...
قد يكون تجنب الهاء على وسائل التواصل الاجتماعي أمرًا صعبًا ، لأننا قد نكره الإنفاق كثيرًا الوقت على هذه المواقع ، قد يكون لدينا بالفعل بعض الاستخدامات المفيدة لبعض الخدمات المحددة تقدم. قد يكون موقع Facebook يصرف الانتباه ، لكنه أيضًا أداة رائعة حقًا لتتبع الأشخاص الذين تهتم بهم.
في بعض الأحيان تريد أن تتعقب الأصدقاء الذين يعيشون في الخارج ، أو ربما لديك خطط تحتاج إلى إعدادها بين مجموعة من الأصدقاء. بفضل قاعدة المستخدمين التي من المحتمل أن تتضمن كل شخص تعرفه تقريبًا ، يعد Facebook هو المكان الأكثر مركزًا للبقاء على اطلاع دائم والتواصل بسهولة مع rolodex بأكمله.
ومع ذلك ، من المهم مراعاة مقدار الوقت الذي يتم إنفاقه ببساطة التصفح دون أي نية حقيقية ، فقط التمرير بنفس الطريقة التي قد نقر بها بلا هدف من خلال محطات التلفزيون. هذا هو المكان الذي يصبح فيه تشويش وسائل التواصل الاجتماعي مصدر إزعاج ، مما يبعدنا عن الأشياء التي يتعين علينا القيام بها في العالم الواقعي. للبقاء على المسار الصحيح ، ولمساعدتك على الحصول على أفضل ما في وسائل التواصل الاجتماعي دون الانحرافات ، إليك بعض النصائح التي يجب مراعاتها في المرة القادمة التي تلتقط فيها نفسك وأنت تتصفح الصفحة.
الحد من وقتك
إذا كنت تجد نفسك تقضي الكثير من الوقت في تصفح مواقع التواصل الاجتماعي ، أو حتى تنفق فقط الكثير من الوقت لتصفح مقاطع الفيديو الهريرة على موقع يوتيوب ، من المحتمل أنك بحاجة إلى إيجاد طريقة للحد من استخدامك بذكاء.
إذا كنت تستخدم Google Chrome ، فيمكنك التثبيت StayFocusd، امتداد متصفح بسيط يتيح لك تعيين حدود زمنية على المدة التي تقضيها في بعض المواقع. تتيح لك أيقونة صغيرة في أعلى يمين متصفحك تنشيط مؤقت ، مما سيمنعك من زيارة موقع بعد مرور فترة زمنية معينة. مثل أي شيء ، يعد الاعتدال مفتاحًا ، لذا حدد وقتك على الإنترنت ، والخروج إلى هناك والتمتع ببعض الوقت الاجتماعي الحقيقي.
إدارة من تتابع. إذا لم تتمكن من "غير صديق" ، إلغاء الاشتراك
عندما بدأنا جميعًا في استخدام خدمات مثل Facebook ، بدا وكأنها "صديق" أو "متابعة" كل فكرة رائعة الشخص الذي أرسل إليك دعوة ، ولكن نقطة معينة تبدأ في نسيان من كل هؤلاء الأشخاص في قائمتك ل.
المعارف القديمة في المدرسة الثانوية ، أو الزحافات القديمة ، أو زملاء العمل السابقين - إنها موضوع حساس ؛ هل هناك طريقة مهذبة "لإلغاء" شخص ما أحب أن أبقي على قائمتي ضعيفة. في الحقيقة ، على مدار العامين الماضيين ، قمت بتخفيض أصدقائي على Facebook من أكثر من 500 إلى أقل من 150.
نظرًا لأنك قد لا تكون متلهفًا مثلي لمجرد حذف كل هؤلاء الأشخاص ، فكر في استخدام بعض فيسبوك المدمج في إعدادات الخلاصة للسيطرة على مقدار ما تراه. أعلى يمين كل منشور في خلاصتك ، ستجد سهمًا صغيرًا لأسفل. انقر فوق هذا وتظهر سلسلة من الخيارات لتتيح لك التحكم في نوع المحتوى الذي يظهر من فرد معين في قائمتك. إذا كنت تشعر بالسوء تجاه صديقك ، فقم فقط بإلغاء الاشتراك ؛ وبهذه الطريقة يمكنك تجنب التحديثات المستمرة من شخص لا تتعامل معه حقًا ، دون رد الفعل الاجتماعي.
الانخراط: تعليق ، رسالة ، دردشة ، ونشر
إذا كنت تبحث فعلاً عن الهاء ، فلا تجلس هناك لتقرأ خلاصتك. اختر شخصًا متصلاً معك عبر الإنترنت لإجراء محادثة سريعة ، أو اترك تعليقًا أو شارك رابطًا لشيء قرأته خلال اليوم. على الرغم من أن هذه الأنشطة تميل إلى جذبك بشكل أعمق ، إلا أن الهل المؤقت المؤقت على الأقل تفاعلي ، مما يجعلك منشغلًا بشيء ونأمل شخصًا ما. تذكر ، أن وسائل التواصل الاجتماعي تهدف إلى أن تكون اجتماعية ، لذلك عندما تلتقط نفسك مستهلكًا ، عليك التفكير في الانضمام إلى المحادثة.
دمج خلاصتك لوسائل الإعلام الاجتماعية في لمحة
هناك العديد من التطبيقات والأدوات العظيمة التي يجب مراعاتها والتي يمكن أن تساعدك في جمع تدفقات الوسائط الاجتماعية من مصادر مختلفة معًا في ملخص سهل التصفح.
مجلة شعبية على غرار القارئ الاجتماعي Flipboard (ذكري المظهر, دائرة الرقابة الداخلية) يتيح لك دمج مجموعة من مصادر الوسائط الاجتماعية ، مع إعطاء الأولوية لما تراه قصصًا كبيرة (استنادًا إلى الرسم البياني الاجتماعي الخاص بك). إن الجمع بين المحتوى من Facebook و Twitter و Tumblr وحتى Google+ ، يعد Flipboard طريقة رائعة للحصول على جرعة سريعة من القصص من جميع المواقع الاجتماعية التي تتكرر دون التنقل في جميع أنحاء على شبكة الإنترنت.
تطبيقات قارئ شعبية أخرى مثل نبض (ذكري المظهر, دائرة الرقابة الداخلية) توفر وظائف مماثلة ، مع جلب المحتوى الاجتماعي إلى جانب الوسائط الأخرى ، في حين أن أدوات إدارة الوسائط الاجتماعية مثل تويتدك (كروم, ماك, ذكري المظهر, دائرة الرقابة الداخلية) تمنحك مكانًا واحدًا للتحقق من خلاصات Twitter و Facebook ، بالإضافة إلى الإشعارات في مكان واحد.
إذا كنت من محبي الحيوانات تعيش في شقة صغيرة ، فلدينا أخبار جيدة: لا يلزم أن تحذف لقطاتك المربعة من الحصول على كلب. يقول مدرب الكلاب راسيل هارتستين ، المدير التنفيذي لشركة Fun Paw Care Puppy and Dog Training في لوس أنجلوس ، إن الكلاب قد حان الوقت مكثف ، وليس كثيف المساحة - وهذا يعني أن الوقت الذي تقضيه معهم في نهاية المطاف أكثر من حجم الخاص بك الصفحة الرئيسية.
اشلي ابرامسون
في الامس