نختار هذه المنتجات بشكل مستقل - إذا اشتريت من أحد روابطنا ، فقد نربح عمولة.
لا يجب أن تكون من المصابين بالحساسية لتجني فوائد الهواء النقي في المنزل. وفقًا لوكالة حماية البيئة الأمريكية (EPA) ، يمكن أن يكون لتلوث الهواء الداخلي - مثل القالب والأوساخ وشعر الحيوانات الأليفة والجزيئات الدقيقة وأول أكسيد الكربون - خطورة آثار فورية وطويلة الأجل على صحتك. يمكن أن تكون الإزعاجات اليومية مثل جفاف العين والصداع والإرهاق نتيجة لنوعية الهواء الرديئة في منزلك - ومن المحتمل ألا تعرف ذلك.
هذا هو السبب في أن الأمر يستغرق بعض الوقت لتحسين الهواء الذي تتنفسه في المنزل. للمساعدة ، قمنا بتجميع بعض الطرق المضمونة لتعزيز تدفق الأكسجين في الأماكن المغلقة وخفض المواد المثيرة للحساسية المزعجة المحمولة جواً. اقرأ أولاً لتسع طرق لتحسين جودة الهواء في منزلك ، ونأمل أن تكون نوعية حياتك أيضًا.
أول شيء يمكنك القيام به لتحسين جودة الهواء في منزلك هو تنظيف فتحات الهواء الخاصة بك. جنبًا إلى جنب مع مساعدة أنظمة التدفئة والتبريد الخاصة بك على السير بسلاسة (الكثير من الأوساخ تبطئها) ، فلن تضطر إلى التخلص من الغبار تقريبًا في كثير من الأحيان ، وسوف تتنفس في هواء أكثر نظافة.
سواء كنت تعمل مع نظام تكييف هواء متكامل أو مجرد وحدة نوافذ ، فإن تغيير فلاتر الهواء الخاصة بك في الوقت المناسب سيحدث عالمًا مختلفًا. ال الايجابيات نوصي بإغلاق مرشح مناسب في بداية كل موسم - أو كل شهر إذا كان لديك حيوانات أليفة و / أو حساسية سيئة - لتحسين جودة الهواء بشكل عام و يوفر لك المال (عن طريق خفض فاتورة الطاقة الخاصة بك).
تبين أن جودة الهواء في أسرتنا سيئة للغاية لدرجة أنها تعتبر "علمية"كابوساعتد على غسل الوسادات والأغطية والمعزون أسبوعيًا - أو استثمر في بعض المعارك ضد الحساسية حماة وسادة- لتقليل تعرضك لمسببات الحساسية والعث الغبار أثناء النوم.
لرائحة الشموع المعطرة والشموع العطرية ، فهي لا تفعلك - أو رئتيك - تفضلها. المنتجات المعطرة معباه مع المواد الكيميائية السامة (مثل التولوين والبنزين) وغيرها من المهيجات الضارة ، لذلك اختر البعض ودية الهواء العطريات بدلا من ذلك.
غالبًا ما تحتوي منظفات الغسيل والمنقيات النسيجية الشائعة على مكونات سامة - حتى المواد المسببة للسرطان- يمكن أن يؤدي إلى تفاقم رئتيك وأنفك وحلقك. لذلك اذهب مع البديل الطبيعي في المرة القادمة التي تتعثر فيها أثناء الغسيل ، أو الأفضل من ذلك: فقط DIY بنفسك.
وفقا ل دراسة من قبل مجلس الدفاع عن الموارد الطبيعية (NRDC) ، تحتوي معظم معطرات الجو التي تم شراؤها من المتجر والمكونات الإضافية وأجهزة التعقيم الهوائية على عدد كبير من المكونات السامة - الأسيتون ، البوتان ، البروبان ، والفورمالدهايد - جميعها مرتبطة بالجهاز التنفسي الخطير مشاكل. قبل اللجوء إلى المرشات والمواد الكيميائية الضارة ، حاول فتح نافذة وترك بعض الهواء النقي.
على الرغم من أنها يمكن أن تحصل الثمن, إلكترونيأجهزة تنقية الهواء—خصوصا تلك مع مرشحات الهواء الجسيمات (HEPA) عالية الكفاءة - يمكن أن تعمل العجائب لغرفة خانق. علاوة على التقاط جميع أنواع الجزيئات فائقة الدقة والجزيئة المحمولة بالهواء (وبر الحيوانات الأليفة وحبوب اللقاح والبكتيريا على سبيل المثال لا الحصر) ، فهي تساعد على زيادة تدفق الهواء والدورة الدموية. ومع ذلك ، إذا كنت تبحث عن شيء أكثر بأسعار معقولة ، ففكر في نسخة أصغر- أو حتى المرطب, المؤينأو مكنسة كهربائية HEPA مفلترة-في حين أن.
بسبب قدرتهم على تصفية ثاني أكسيد الكربون ، معينة النباتات المنزلية ومن المعروف فعلا لتنقية الهواء الداخلي الخاص بك. ضع بعض النباتات المحفوظة بوعاء في جميع أنحاء مكانك لامتصاص السموم الداخلية وتحفيز إنتاج الأكسجين.
وبالطبع ، لن تكتمل أي قائمة لتنقية الهواء دون أن يصرخ بها الفحم. يتم استخدامه أيضًا في الفلاتر لتنقية المياه ، ويتم الاحتفال بالفحم أيضًا بسبب خصائصه في تنقية الهواء وامتصاص الرطوبة (أي منع العفن). التقاط زوجين من أكياس موسو أو شنق أ شريط الفحم الخيزران لمكافحة طبيعي ملوثات الهواء في الأماكن المغلقة.
