نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
هو منزل سعيد سر لحياة سعيدة؟ الجواب هو نعم ، وفقا لدراسة جديدة.
تقرير GoodHome وجدت أن 73 ٪ من الناس الذين يكتفون بمنازلهم هم أيضا محتوى في الحياة تبحث الدراسة الجديدة ، بتكليف من B&Q و Kingfisher بالشراكة مع معهد أبحاث السعادة ، في كيف يمكن لمنازلنا تشكيل مزاجنا والتأثير على العافية بشكل عام.
أظهرت النتائج أن منازلنا تمثل 15 ٪ من مجموع سعادتنا - وهذا أكثر من صحتنا العامة واللياقة البدنية (14 ٪) ، ما نكسبه (6 ٪) والوظيفة التي نقوم بها (3 ٪). الإحصائيات دليل ، إن احتجنا إليها ، أن القيام ببعض التحسينات المنزلية قد يرفع معنوياتك.
لذلك تحكم و جرب هذه الأفكار لتحويل منزلك إلى ملاذ للسعادة.
إن إحضار زن قليلاً إلى منزلك لا يعني كسر البنك. خلط بسيط من الأثاث الخاص بك يمكن أن تحدث فرقا كبيرا. بدلاً من صنع طاولة قهوة كبيرة (والتي غالبًا ما تفيض بالفوضى) النقطة المحورية في غرفة المعيشة الخاصة بك ، انقلها إلى الجانب لتكوين إحساس أكبر بالمساحة. استبداله بسجادة بيان سيخلق على الفور شعورًا بالراحة.
هناك تحول سريع آخر يتمثل في تعليق مرآة مقابل نافذة لتعكس العالم الخارجي للسماح بمساحة أخف وزنا على ما يبدو.
يمكن أن تتغير أنماط حياتنا في لحظة واحدة ، لذلك من المهم تكييف مساحة المعيشة الخاصة بك مع تطور احتياجاتك. تريد أن تجعل مساحة مكتبك تشعر أكبر؟ الطلاء الكلمة لون شاحب. تبحث لتحديث لوحة الألوان الخاصة بك؟ النظر في النظر في مجموعات الأدوات المنزلية التي تتطابق بشكل جميل بالفعل. يعد قضاء بعض الوقت في تحديث تصميم منزلك طريقة سهلة للعديد من الأشخاص لزيادة مستويات السعادة.
لا يوجد شيء يشبه الشعور بالرضا من إنشاء منزل دافئ وترحاب يحب الناس قضاء بعض الوقت فيه. لا تقتصر الروابط الوثيقة على رفاهيتنا فحسب ، بل إنها تشجع الفخر في منازلنا. تقرير GoodHome يكشف أن منازلنا تكون أكثر سعادة عندما ندعو الناس لمشاركتها معنا ، لذا ما إذا كنت تنبعث من الرائحة الجميلة الشموع أو ملء المساحة الخاصة بك مع الزهور الطازجة قبل وصول الضيوف ، سوف اللمسات الصغيرة فقط أصدقائك العودة ل أكثر.
.
يمكن أن يساعدك الوصول إلى الهواء الطلق في تعزيز صحتك وسعادتك بشكل عام. ليس لديك أي مساحة خارجية؟ ليس هناك أى مشكلة. قم بإحضار بعض المساحات الخضراء إلى منزلك من خلال النباتات المنزلية الشافية ، مثل اللافندر الذي يمكن أن يساعدك على الاسترخاء أو زنبق السلام في مصنع صيانة منخفض جميل يُقال إنه يبقي الهواء نظيفًا.
قصة ذات صلة
يصف الأطباء البستنة للصحة العقلية
سواء أكنت تستأجر أم تملك ، فإن إيجاد طرق لإضافة شخصية إلى الديكور الداخلي الخاص بك هو وسيلة مؤكدة لإشعال النار. قم بتعليق لوحة على الحائط تثير الفرح أو تضع صورًا للذكريات الإيجابية في غرفتك لتحسين الاتصال العاطفي بالمكان الذي تعيش فيه. اختيار اللون المفضل أو اللون الذي يثير ذكريات سعيدة هو أيضًا مسار سريع لمزاج جيد. ال مجموعة الطلاء GoodHome هو مكان رائع للبدء ، مع 80 ظلال برعاية للاختيار من بينها.
تعرف على كيفية زيادة سعادتك في المنزل من خلال تقرير GoodHome وتسجيل الخروج الحديث من Meik Wiking ، الذي شارك في تأليف التقرير وكتب أكثر الكتب مبيعًا "The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well".
قصة ذات صلة
خمسة ألوان لمنزل سعيد
