كيف تقضي أيامك ، كما يقول المثل ، كيف تقضي حياتك. ونظرًا لأن العمل يستغرق جزءًا كبيرًا من العديد من حياتنا ، فإن الأمر يستحق دراسة الأجزاء الأخرى - الصغيرة لحظات في المساء بعد العمل - لمعرفة كيف يمكن للمرء تحسين ذلك الوقت حتى لا تعيش فقط من أجل عطلة نهاية الأسبوع.
إذا كنت تميل إلى ترك مجموعة من عناصر يوم العمل في جميع أنحاء منزلك أثناء عودتك إلى المنزل من العمل - بدلًا من ذلك ، ضع هذه الأشياء بعيدًا بمجرد السير عبر الباب. ينطبق ذلك على الحقائب ، المعاطف ، الأحذية والمحافظ ، وكذلك الأشياء مثل البريد وغير ذلك الكثير.
اجعل التواصل مع الآخرين من أولوياتك. بعد وضع جميع العناصر ، تحقق مع أحبائك أو زميلك في الغرفة أو حيواناتك الأليفة أو ، إذا كنت تعيش بمفردك ، تحقق مع نفسك! فكر في سكب كوب من الشاي لتسترجع اللحظات الجيدة من اليوم (أو تكون ممتنًا لأن اللحظات غير الجيدة قد ولت).
التغذية الجيدة هي حجر الزاوية لحياة صحية ، واستخدام مساحتك لإطعام نفسك هو وسيلة رائعة للاستمتاع بمنزلك. ولكن لا تشعر أن المهمة يجب أن تكون ثقيلة ؛ يمكنك تقديم وجبة سهلة لمدة أسبوع حتى يتوفر لديك المزيد من الوقت للاسترخاء والاستمتاع بالمنزل بعد العمل.
هل لديك عادة منزل تحاول إتقانها؟ ضع القليل من الوقت - حتى لو كانت 20 أو 30 دقيقة فقط. هل لديك هدف شخصي تعمل عليه؟ تعيين ساعة جانبا لذلك. فقط تريد أن تكون أكثر إبداعًا أو قراءة المزيد؟ ضعه في الجدول كل أسبوع يمكنك ذلك.
اجعل يومك التالي يركض بشكل أسرع وأكثر سلاسة (وبالتالي ، ستكون مساء اليوم التالي أجمل قليلاً) من خلال القيام بقليل من العمل التحضيري في الليلة السابقة.
