وفقا لالأخيرة دراسة، هناك 2.3 مليار مستخدم نشط لوسائل التواصل الاجتماعي في جميع أنحاء العالم. هذا تقريبا الثلث من جميع البشر التي ، في بعضها البعض دراسة مذهلة، يقضي حوالي ساعة من كل يوم على Facebook وحده. هذا يعني أن مستخدم الوسائط الاجتماعية المتوسط يقضي وقتًا على Facebook كل يوم أكثر مما يمضيه أي نشاط آخر على مهل ، مثل القراءة أو التمرين أو التواصل مع الأصدقاء. يبدو أن وسائل التواصل الاجتماعي هي هوايتنا العالمية.
ومع ذلك ، أنا هنا لأخبرك ، بعد شهر من بدء Facebook ، و Instagram- ، و Snapchat- و Twitter بدون أي مشاكل ، أن وسائل التواصل الاجتماعي ليست بديلاً عن التجارب الحقيقية. الهاء مثيرة للاهتمام في مترو الانفاق؟ قطعا. هل هناك طريقة جيدة للبقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة في جميع أنحاء العالم؟ بالطبع بكل تأكيد. لكن هل تستحق الوقت والجهد والطاقة اليومية التي تنفق على الإنترنت بدلاً من "العالم الحقيقي"؟ لست متأكدًا بعد الآن.
هل تعلم أنه بعد أسبوعين (وأحيانًا عاجلاً) من كونك MIA على Instagram و Twitter و Facebook ، يبدأون في إرسال التحميلات من أصدقائك عبر البريد الإلكتروني مباشرةً إليك؟ أعلم أن هذه طريقة سهلة لجذب المستخدمين المغتربين إلى حساباتهم ، ولكنها أيضًا نوع من الزحف عندما تحاول بوعي إغلاق هذا النوع من الفوضى الرقمية. والأهم من ذلك ، إنه تذكير سريع بأنه بغض النظر عن مدى رغبتك في تجنب وسائل التواصل الاجتماعي - إنه أمر لا مفر منه.
تبدو مسيرة المرأة في مدينة نيويورك بدون وسائل التواصل الاجتماعي مهمة شبه مستحيلة ؛ في الواقع ، يصرّ أصدقائي جميعًا على أن أفطر لي لهذا اليوم. أقترب من عدة مرات ، لكن لا يمكنني أبدًا أن أحمل نفسي على فعل ذلك. الحقيقة هي أنني أحب التواجد في المسيرة دون القلق بشأن ما يجري عبر الإنترنت. باستثناء بعض الصور الرهيبة وتحديثات الأخبار المحلية ، كان هاتفي بعيدًا عن معظم الحدث الذي استمر لمدة ثماني ساعات. ليس هناك الكثير من المحتوى الجدير بالمشاركة (والمشاهدة) على وسائل التواصل الاجتماعي طوال اليوم - كان هناك الكثير مما يحدث أمامي للقلق بشأن ما كنت أفتقده هناك.
بحلول نهاية الأسبوع الرابع بالكاد أفكر في وسائل التواصل الاجتماعي بعد الآن. لقد توقفت عن كتابة facebook.com بشغف في مستعرض الويب الخاص بي وأضرب للعثور على تطبيق IG على هاتفي. في الصباح ، أستيقظ وأذهب مباشرة إلى CNN و NYTimes.com للحصول على إصلاح سريع للأخبار ، وعادة ما أجعله جيدًا ليومًا قبل أن أتذكر أنني لا أستطيع تسجيل الدخول إلى أي من حساباتي الاجتماعية. في هذه الأثناء ، كنت أكتب بشكل أفضل ، وأرسل رسائل نصية (كما هو الحال في الرسائل الشخصية بدلاً من رسائل الجدول الزمني) ، وأقضي وقتًا ممتعًا مع الأصدقاء أكثر من أي وقت مضى. أتصل بأمي في كنساس لأخبرها بمدى فخرها بالتقدم الذي حققته وهي تختنق على الفور. "في المرة الأخيرة التي خرجنا فيها لتناول العشاء ، كنت حرفيًا على هاتفك طوال الوقت" ، كما أوضحت. "الشيء الوحيد الأسوأ هو عدم رؤيتك على الإطلاق."
عموما ، كان هذا التحدي مجزيا بشكل لا يصدق. لم تفتح عيناي على اعتمادي الشخصي على وسائل التواصل الاجتماعي فحسب ، بل ساعدتني أيضًا على رؤية ما يبدو عليه إدمان وسائل التواصل الاجتماعي من منظور من الخارج. أكثر من أي شيء آخر ، سمح لي بتحديد عادات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بي بشكل صحيح ، ولا سيما حاجتي الإلزامية تقريبًا للمحتوى المتاح ، أو ما يسميه أندرو سوليفان على نحو مناسب: مرض الهاء بلدي.
إلى حد بعيد كان الجزء الأصعب من عدم وجود وسائل التواصل الاجتماعي لهذا الشهر هو الشعور المستمر بأنني كنت أفتقد الأخبار العاجلة والأحداث الاجتماعية. لقد فوجئت بمدى افتقاني لفيس بوك أكثر من أي منصة أخرى ، حتى أدركت أن هذا هو المكان الذي كنت فيه سابقًا تستهلك معظم المحتوى: تحديثات الحالة ، وبلدان جزر المحيط الهادئ المزدهرة ، والنشرات الموسيقية ، وعناوين الأخبار وجميع الأشياء العشوائية في ما بين.
شخصيا ، جاء أكبر تحسن لدي حيث كنت آمل أن يكون: وجودي. خلال الأسابيع القليلة الماضية ، سواء كنت في الخارج لتناول العشاء مع الأصدقاء أو مشاهدة التلفزيون مع صديقي ، كنت حقًا هناك- بكل إخلاص و حر اليدين. لقد كان لهذا التحدي الذي دام شهرًا بالفعل تأثير إيجابي على حياتي ، وربما الأهم من ذلك ، على الأشخاص من حولي.
بالنسبة للمبتدئين ، تعلمت أنه لا يمكنني الجلوس - ولا يزال معظم جيلي - ثابتًا. نحن معتادون على رفاهية الهاء لدرجة أننا نسينا تمامًا ما إذا كنا نحتاج ذلك بالفعل ومتى. بالطبع ، يسافر القطار الطويل وأيام العمل بسرعة أكبر عندما ننتقل عبر تحديثات الأشخاص اليومية. ولكن في أغلب الأحيان يتغلغل هذا السلوك في مواقف أكثر جدوى - مثل العشاء والاجتماعات وحتى التوقف عن العمل الشخصي الذي تمس الحاجة إليه.
إليك ما تعلمته آخرًا: وسائل التواصل الاجتماعي محفوفة بالآثار الثقافية. لا يقتصر الأمر على تجنبه تمامًا (تمامًا كما هو الحال في الأخبار مثل حياتنا الشخصية) ، بل إنه يحدد من نواح كثيرة العصر الذي نعيش فيه. عندما تحصل على سرقة المشاهير بسبب سناب شات المشاركات ، والأطفال ضربوا على الفيسبوك يعيش، وكبار القادة السياسيين المنتخبين بفضل (جزئيا) ل تويتر، هل هناك حتى شيء مثل وسائل الإعلام الاجتماعية خالية؟ هذا ليس ظل. هذا حديث حقيقي عن الثقافة الرقمية التي نعيش فيها. وأي شخص يتطلع إلى إجراء محادثة صادقة حول علاقته مع وسائل التواصل الاجتماعي سوف يعترف بذلك.
بصراحة ، أخطط للبقاء بعيداً عن وسائل التواصل الاجتماعي لفترة أطول. اعتقدت أن شهرًا ما سيكون بمثابة استراحة طويلة بما يكفي لوضع أولوياتي على الإنترنت في نصابها الصحيح ، ولكن بدلاً من ذلك يبدو الأمر وكأنه مجرد قمة جبل الجليد. الحقيقة هي أنني استمتعت حقًا بالانغماس في الوقت الحاضر من أجل التغيير ؛ لذلك من الصعب تخيل العودة إلى التعرض للقصف مع الأحداث اليومية للشعوب الأخرى. الآن ، عندما أفتقد شخصًا ما ، أرسل رسالة نصية تخبرهم بذلك. إذا أردت أن أعرف كيف يفعل شخص ما ، فأنا أتصل بهم وأطلب منهم ذلك. إذا تلقيت الرغبة غير القابلة للتحكم في نشر الموافقة المسبقة عن علم لطيف من الأرانب الإنقاذ بلدي ، أرسل رسالة مجموعة بدلاً من ذلك. حتى الآن ، في نهاية هذا التحدي ، فإن أملي الوحيد (بخلاف ربما تحديث ملف التعريف الشخصي الخاص بي) هو أنني الاستمرار في التركيز على الأشياء التي تحدث أمامي وتعلم التقليل من حدة وتقسيم ما ليس كذلك
