نختار هذه المنتجات بشكل مستقل - إذا اشتريت من أحد روابطنا ، فقد نربح عمولة.
ربما تكون واحدًا من بين الكثيرين الذين عادوا إلى صالة الألعاب الرياضية في العام الجديد ، وهم مصدر إلهام للحصول على لياقتك البدنية ، مدعومين بنظام غذائي محسّن وأهداف متفائلة. من المثير للاهتمام رؤية الكثير من الأشخاص يعودون إلى المسار الصحيح في هذا الوقت. حتى أنني رصدت صديقًا وهو يرتدي معصمه Jawbone Up بشكل غير متوقع ، وهو واحد من العديد من اللياقة البدنية أجهزة الرصد التي انتقلت من الجدة إلى ممارسة الرياضة والأداة الصحية الرئيسية ، داخل وخارج الصاله الرياضيه.
بواسطة عظم الفك: أحد أكبر اللاعبين في فئة فرق اللياقة البدنية هو Up by Jawbone. بدأ اثنان من أصدقائي مؤخرًا ارتداء أربطة المعصم ، ولأنها مصممة بشكل جيد ، لم أتعرف عليها كفرقة لياقة بدنية في البداية. تعد ألوان الصياد الأخضر والجزع هي المفضلة لدي لأنها تشبه الأساور الحديثة. بالنسبة لأولئك غير المألوفين ، تتمثل الوظائف الأساسية لـ Up في مراقبة عاداتك في النوم والأكل واللياقة البدنية. العيب الأكبر بالنسبة لي هو أنه لا يوجد لديه اتصال Bluetooth. على الرغم من أنه يمكنك تتبع جميع البيانات الموجودة في التطبيق ، يجب عليك توصيلها فعليًا بجهاز.
نبض: أداة مراقبة لياقة بدنية أخرى هي Pulse ، وهو جهاز على شكل حلقة يتتبع معدل ضربات القلب. تضيء الحلقة بأحد الألوان الثلاثة التي تشير إلى ما إذا كنت داخل أو أعلى أو أقل من معدل ضربات القلب المستهدفة. تهتز الحلقة عندما تبالغ في ممارسة التمرين. يأتي Pulse أيضًا مع تطبيق جوال يوفر مزيدًا من التفاصيل حول إحصائيات اللياقة. على الرغم من أنني لا أزال نموذجًا أوليًا ، إلا أنني أتطلع إلى إبداعات Electric Foxy المستقبلية حيث تكون تقنية اللياقة البدنية عصرية ويمكن ارتداؤها.
Amiigo: انطلاقًا من تصميم موقع للتمويل الجماعي ، أصبح Amiigo متاحًا بالفعل الآن (على الرغم من أن سعر الطيور المبكر قد تم بيعه الآن). يعمل Amiigo مع كل من iPhone و Android ويبرز من فرق اللياقة الأخرى حيث يمكن أن يقول ذلك الفرق بين ما إذا كنت ركوب الدراجات أو الجري على الشاطئ ، ومفيد للتدريب عبر الرصد.
إذا لم يتعرف Amiigo على تمرين ، فيمكنك إنشاء تمرين جديد في النظام بحيث يتعرف عليه في المستقبل. نظرًا لأن الغطس أكثر عمقًا في تفاصيل التمرين ، فيمكنك بعد ذلك الاطلاع على كيفية تحسينك بمرور الوقت وتطوير أهداف جديدة لأنشطة مثل الركض والسباحة وركوب الدراجات. مثل فرق اللياقة الأخرى ، تراقب Amiigo معدل دقات قلبك جنبًا إلى جنب مع درجة حرارة جلدك ومستويات الأوكسجين في دمك. إنه نوع من سكين الجيش السويسري فيما يتعلق بفرق اللياقة البدنية ويأتي حتى مع مشبك حذاء لتعقب حركة الجسم السفلية.