سألت الدراسة أكثر من 20 ألف أمريكي يعيشون في أكثر من 50 مدينة من حيث عدد السكان في البلاد عن عاداتهم الصحية. كما نظرت في الإحصاءات الصحية للمدن ، مثل العدد الإجمالي للزيارات للطبيب الواحد مقيم ، وعدد المدخنين ، وكيف يحتمل أن يشرب السكان ما يكفي من الماء ، من بين أمور أخرى العوامل.
عندما يتعلق الأمر بالحياة الصحية ، تأتي ميامي في فلوريدا في المرتبة الأولى. لماذا ا؟ يبدو أن Miamians يحبون العمل ، لكنهم يعرفون أيضًا كيفية التعافي.
وفقًا للدراسة ، "80٪ من سكان ميامي يعملون على الأقل مرة واحدة في الأسبوع" ، بينما يحصل 69٪ على خدمة صحية متكاملة (مثل التدليك) مرة واحدة على الأقل في السنة. هناك عامل مهم آخر وهو النوم ، وقال 62٪ من المشاركين في الدراسة في ميامي إنهم يحصلون على ليلة نوم كاملة في معظم الليالي ، وهي أعلى نسبة في الدراسة.
قد لا يكون ذلك مفاجأة بعد ذلك لأن الأشخاص الذين يعيشون في ميامي ليسوا أسعد فقط أشعر بالسعادة معظم الوقت ") ولكن أيضًا الأكثر رضاءًا (" 61٪ روحيًا استيفاء.")
وتشمل المدن الأخرى رفيعة المستوى سان فرانسيسكو ، كاليفورنيا ، التي تضم أقل نسبة من المدخنين ؛ وبوسطن ، ماساتشوستس ، من المرجح أن يزور سكانها الطبيب.
في الطرف الآخر من المقياس ، لدينا أوكلاهوما سيتي ، أوكلاهوما ، المدينة الأقل تصنيفًا في القائمة. ووفقًا لهذه الدراسة ، فإن سكان أوكلاهوما هم الأكثر تعبًا ، حيث قال 38٪ فقط من المشاركين إنهم يحصلون على ليلة نوم كاملة بانتظام. ديترويت ، ميشيغان ، التي جاءت في المرتبة الثانية من أسفل ، لديها أكبر عدد من المدخنين على الصعيد الوطني.
إذن ما الذي يمنع سكان بعض المدن من العيش بصحة جيدة مثل الآخرين؟ وفقًا للدراسة ، فإن معظمها يفتقر إلى المال والوقت. عندما طُلب منهم تسمية الشيء الأول الذي يقف في طريق نمط حياة صحي ، ذكر 43٪ من المشاركين في الدراسة القيود المالية ، بينما ذكر 35٪ ضيق الوقت.
يبدو أن النساء يواجهن عقبات أكثر في حياة صحية أكثر من الرجال. في الواقع ، "يقول 19٪ من الرجال أنهم ليس لديهم أي عقبات. وتقول الدراسة إن 14٪ فقط من النساء يردن نفس الشيء.
ما يعنيه أن تكون بصحة جيدة متنوع وذاتي ، ولكن المكان الذي تعيش فيه يمكن أن يساهم في صحتك العامة. وفقًا لتقرير جديد نشره تطبيق العافية Mindbody ، فإن بعض المدن تعتبر أهدافًا خطيرة.
لورا مارتيوتي
الآن
Perfect Night In عبارة عن سلسلة نسأل فيها الممثلين والفنانين ورجال الأعمال وما وراء كيف يقضون الفخامة المطلقة - أمسية سعيدة في المنزل. يقيم مضيفو HGTV Ben و Erin Napier العام بالفعل. تم الإعلان عن النتائج الجديدة "Home Town Takeover" ، والتي تتضمن إحياء مدينة بأكملها (بدون ضغط). بالإضافة إلى ذلك ، تم عرض الموسم الرابع من "Home Town" في 20 يناير 2020.
نيكوليتا ريتشاردسون
منذ 3 أيام
