نختار هذه المنتجات بشكل مستقل - إذا اشتريت من أحد روابطنا ، فقد نربح عمولة.
إنها ليست أخبارًا تمامًا عن أن الأمريكيين مدمنون على العمل وهم فظيعون بشكل جماعي في أخذ قسط من الراحة. ذكرت ثروة في دراسة أجريت في مايو الماضي ، أن 54 في المائة من الموظفين انتهوا عام 2016 مع إجازة غير مستخدمة ، والتي بلغ مجموعها 662 مليون يوم إجازة مهدرة (على الرغم من أننا نأمل بالتأكيد أن يتحول البعض!). إذا كنت أحد الملايين يغادر وقت الراحة على الطاولة ، ثم يعوض عن طريق التخطيط لقضاء العطلات الخاصة بك حتى اللحظة ، فقد ترغب في إعادة التفكير في هذه الاستراتيجية.
ريتشارد أ. كتب فريدمان ، أستاذ الطب النفسي السريري في كلية طب وايل كورنيل هذا الاسبوع في نيويورك تايمز للحصول على أقصى استفادة من عطلاتنا ، لا نحتاج إلى وقت طويل بعيدًا عن حياتنا ، لكننا بحاجة إلى أن نكون منفتحين على تجارب غير متوقعة وغير مخططة. إنه يقدم أدلة سردية من رحلة مريض واحد ، حيث كانت إجازته التوسكانية مليئة بالخياشيم ، ولكن سيارة معطلة و دعوة غريب للغداء جعله يعود يبحث أكثر استرخاء مع ذكريات حية من هذا غير متوقع ، ورائعة في نهاية المطاف ، يوم.
من المنطقي - السماح لنفسك أن تكون في الوقت الحالي هو مسار سريع لذكريات قوية ومرضية. يتم سحبك من الحاضر إذا كنت تلعب مرشدًا سياحيًا صارمًا وتتحقق باستمرار من جدول زمني للوصول إليه الشيء التالي ، أو توثق بقلق شديد كل جانب من جوانب رحلتك حتى تتمكن من الرجوع إلى الوراء في أكثر دقيقة تفاصيل.
إذا أخذت ثانية لتذكر بكرة تسليط الضوء على إجازتي الخاصة ، فلن يتم التقاط الأغلبية في Instagram أو في زيارة مجدولة في مكان ما. إنها تتوقف عند مصنع نبيذ غير مخطط لاكتشاف أن لديهم مهرجانات وردية أو تضيع في شارع جانبي وقضاء فترة بعد الظهر في متجر فخم ساحر. غالبًا ما تكون الأشياء التي لا يمكنك التخطيط لها هي الأفضل.