ماذا كان مقدمة لبودكاست؟ عندما كنت في المرحلة الجامعية الأولى ، أخبرنا صديق لي أنه يمكننا التنزيل هذه الحياة الأمريكية حلقات لهواتفنا حتى نتمكن من الاستماع إلى ديفيد سيداريس بيلي عطلة الانطباع بناء على الطلب ، وتم تغيير حياتنا. منذ ذلك الحين ، أصبح للبودكاست جزءًا كبيرًا من الحياة اليومية للعديد من الأشخاص ، فهم يساعدون في قضاء الوقت أثناء التنقلات والأعمال الروتينية والأعمال المزدحمة. وانهم رائعون! يعلموننا الكثير ويبنون عوالم ويجعلوننا نضحك. ولكن هل من الممكن أن يكون لديك الكثير من الأشياء الجيدة؟
لقد تم اكتشاف مقالتين رفيعتين مؤخرًا في عادات الاستماع الجماعية لدينا. القص نظرت إلى الآثار الجانبية لكمية دبليو المستهلكة ، في حين باز فيد ركز على "podfasters" ، الأشخاص الذين يستمعون إلى البودكاست بسرعة فائقة.
بعد إجراء مقابلات مع مجموعة متنوعة من العلماء وعلماء النفس ، يبدو أن استهلاك العديد من مواد البودكاست ليس سيئًا... لكنه ليس جيدًا دائمًا. عندما تستمع إلى هذا العدد من المواد الصوتية ، فإن الاحتمالات تتخلى عن الوقت الذي اعتدت على إنفاقه فيه الصمت التام. وبينما قد تقوم بأشياء أخرى أو لا تركز بنشاط على البودكاست الذي تستمع إليه ، فإنها لا تزال كذلك اجعل "همهمة دماغك". تجد أنه كما هو الحال مع أشياء كثيرة ، فإن الفوائد أو الأضرار تعتمد على فرد.
"بعض الأشخاص يقومون بعمل أفضل من خلال محفزات خلفية ثابتة ، بينما بالنسبة للأشخاص الآخرين يمكن أن يكون عائقًا إدراكيًا" الدكتور ستيف شلوزمان. أحد العوامل الإيجابية الشائعة هو أن البودكاست يوفر أيضًا فائدة اجتماعية ، حيث يمكنك التواصل مع نظرائك عبر أحجار اللمس مثل مسلسل و القراءة.
ال المادة buzzfeed الدردشات لبودكاست المستمعين الفائقة ، والناس الذين يستمعون إلى البودكاست بسرعة البرق ، وتستهلك ما يصل إلى 50 البث الإذاعي في الأسبوع ، أكثر بكثير من خمسة الشخص العادي. تختلف أسباب الاستماع إلى هذه السرعات العالية ؛ إنهم يلحقون بالكتالوجات الخلفية ، في محاولة لتحدي عقولهم ، وهم "أكملون" يريدون إنهاء كل شيء.
إذن عد إلى السؤال الأساسي ، هل هذه العادة سيئة؟ نعم و لا. يمكن الاستماع بسرعة أعلى في الواقع عضلات الأذن.
رغم أن عالم الأعصاب أوري حسن ، يحذر من أن "استجابات عقلك تصبح أبطأ عندما أتكلم ببطء ، وتصبح استجابات الدماغ أسرع عندما أتحدث بشكل أسرع. "ولكن ،" ينهار فعليًا "عند 2x و 3x.
على الرغم من أنه من المريح معرفة أن الاستماع عن كثب إلى طن من مواد البودكاست لا يسبب أضرارًا كبيرة ، يبدو أن الوجبات الرئيسية - كما هو الحال بالنسبة للعديد من الأشياء - هي الاعتدال.
