من المفترض أن يكون يوم عيد الحب تماما مكرسة للحب ، ولكن في بعض الأحيان توقعات السماء العالية غالبا ما تؤدي إلى التوتر ، والقلق ، و في النهاية خيبة أمل ، عندما يكون من المفترض أن يكون يوم استرخاء أمضيته مع أقرب و محبوب. حسنا ، معالج التصميم الداخلي بوبي بيرك هنا لإنقاذ اليوم.
ال "كوير العين"تعاونت نجمة مع شركة بوقس لمشاركة أهم النصائح الخاصة به لإنشاء V-Day للتذكر ، سواء كان ذلك مع أحد أفراد أسرته أو مع نفسك. أفضل جزء عن مدخلات عضو Fab Five؟ يمكن أن يتم كل هذه الأفكار من الراحة من منزلك.
1. إنشاء إقامة: من يقول إن عليك مغادرة منزلك حتى تشعر بأنك تهرب من الإجهاد اليومي؟ قد يكون الأمر بسيطًا مثل إعداد وجبة لذيذة مطبوخة منزليًا في فيلمك المفضل. يقول بوبي: "لا يجب أن يكون المساء خياليًا كما أن إعداد الطاولة". ومع ذلك ، فهو يقترح إضافة بعض الزهور الطازجة إلى الإعداد. ‘تيس العطلة!
2. اجعلها ليلة في لعبة: ارتدي ثيابًا مريحة ، وسكب بضعة أكواب من النبيذ ، واجعل لعبتك مستمراً. هذا النشاط المنخفض يتطلب القليل من التحضير وهو وسيلة سهلة لتخفيف الحالة المزاجية. يقول بوبي إن هذه طريقة رائعة "لكسر الجليد" للعلاقات الجديدة والتي ما زالت تتطور.
3. يستغرق بعض الوقت لإعادة تشغيل: الرعاية الذاتية ، الرعاية الذاتية ، الرعاية الذاتية. تعد الإقامة في يوم عيد الحب وسيلة رائعة لقضاء بضع لحظات للتوقف وإعادة الضبط من صخب الحياة. يقترح بوبي القيام بذلك عن طريق قضاء بضع لحظات في الانتعاش ، وهو ما يفعله من خلال قضاء بعض الوقت في المطبخ مع زوجه ديوي أو الاستمتاع بالهدوء قبل القفز في اليوم.