مثل المنتجات التي اخترناها؟ فقط لمعلوماتك ، قد نربح المال من الروابط في هذه الصفحة.
طريقة "المجرفة والاشياء" هي طريقتنا المفضلة الجديدة لتناول الاسكواش هذا الصيف.
كل صيف ، أعيش مرة أخرى في حب الكوسة - لكن الأمر يستغرق دقيقة. لقد نسيت مدى تنوعها: يمكنك تقطيعها إلى شرائح رفيعة وإلقاء الطلقات الخام في سلطة الحبوب لبعض الأزمات. أو تحويله إلى "الشعرية" (على الرغم من ربما ليس مع مبشرة الجبن). أو شواء وطبقه في أ كويساديلا). أو يمكنك تحويله إلى قارب كوسة ، وهو أحد أفضل الطرق لعرض حالة MVP للخضروات.
لعمل قارب كوسة ، كل ما عليك فعله هو أن تقوم بتخفيض النصف إلى وقت طويل ، ثم نثر البذور واللحوم ، ونضعه ونخبزه لمدة 20 دقيقة. ولا تفكر فيما يجري في الداخل. لدينا ستة مجموعات تتطلب جميعها حوالي 10 دقائق أو أقل لتجمعها. لكل من هذه الأفكار كوسة محشوة ، يخبز في 425 درجة فهرنهايت حتى العطاء ، 20 إلى 25 دقيقة.
ليندساي فونستون
في وعاء ، يُمزج نواة الذرة النيئة ولحم الخنزير المقدد المفروم مع الشيدر الأبيض المبشور. يُسكب المزيج في الكوسة ويُخبز على حرارة 425 درجة فهرنهايت حتى يصبح طريًا ، من 20 إلى 25 دقيقة.
ليندساي فونستون
في وعاء ، يُمزج طماطم الكرز المفرومة مع الفيتا المتفتت وفتات الخبز. يُسكب المزيج في الكوسة ويُرشّ بزيت الزيتون. أخبز في 425 درجة فهرنهايت حتى العطاء ، 20 إلى 25 دقيقة.
ليندساي فونستون
ملعقة الطماطم أو صلصة البيتزا في قارب كوسة. ضعيها مع جبنة الموزاريلا ، البيبروني ، شرائح الزيتون. أخبز في 425 درجة فهرنهايت حتى العطاء ، 20 إلى 25 دقيقة.
ليندساي فونستون
إرم المطبوخة أورزو مع البيستو. يُسكب المزيج في الكوسة ويُسكب مع البارميزان المبشور. أخبز في 425 درجة فهرنهايت حتى العطاء ، 20 إلى 25 دقيقة.
ليندساي فونستون
في وعاء ، يُمزج الفاصوليا السوداء والفلفل المقدد المبشور مع الفليفلة الحلوة المفرومة. يُسكب المزيج في الكوسة ويُخبز على حرارة 425 درجة فهرنهايت حتى يصبح طريًا ، من 20 إلى 25 دقيقة.
ليندساي فونستون
في وعاء ، يتم الجمع بين النقانق الإيطالية المطبوخة للتو ، والسبانخ الصغير الممزوج ، والطماطم المجففة المفرومة. يُسكب المزيج في الكوسة ويُخبز على حرارة 425 درجة فهرنهايت حتى يصبح طريًا ، من 20 إلى 25 دقيقة.
من عند:ديليش الولايات المتحدة