نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
في محاولة للتخلص من الضغط من متجر السوبر ماركت الأسبوعي ، أعلنت شركة Waitrose أنها ستجرب جلسات اليوغا في حفنة من متاجرها.
متاجر التجزئة تقدم جلسات مسائية في متاجرها في Newbury و Basingstoke و Banbury ، مع خطة لإطلاقها في جميع أنحاء البلاد إذا ثبت نجاحها مع العملاء.
الفصول الدراسية التي تدوم لمدة ساعة والتي تبلغ تكلفتها 7 جنيهات إسترلينية أو 35 جنيهًا إسترلينيًا لستة طلاب ، تستهدف جميع المستويات وسيديرها مدربون مؤهلون. سيتم احتجازهم في غرف المجتمع أو داخل منطقة المقهى حيث سيتم توفير حصير اليوغا.
يتروز
وقال موي هاوي ، مدير التغذية في ويتروس ، عن المشروع: "بالإضافة إلى تناول الطعام بشكل جيد ، يمكنهم الآن الاسترخاء والاستمتاع بفوائد اليوغا في متاجر وايتروز المختارة أثناء مقابلة أشخاص جدد".
علق سام راو ، وهو أستاذ يوغي بارز تدير مدرسته الفصول الدراسية ، قائلاً: "توصيتي هي أن تأكل جيدًا وتتحرك جيدًا حتى يكون اليوجا في السوبر ماركت هو التوازن المثالي.
"اليوغا تعمل الجسم كله وهو الانضباط للجميع. ارتبط تمدد العضلات وعملها دائمًا بإفراز الإجهاد في الجسم والعقل ، مما يؤدي إلى صحة جيدة.
ستبدأ التجربة يوم الاثنين 12 فبراير ، حيث ستعقد الفصول الدراسية يومي الاثنين والثلاثاء والأربعاء بين الساعة 7.15 مساءً و 8.15 مساءً.
إلى جانب خيار التمرين ، تقوم ويتروز أيضًا بتجربة خدمة التغذية الشخصية في متاجر Canary Wharf و Kingston. أطلق السوبر ماركت أيضًا علامة Good Health على مئات المنتجات الغذائية والمشروبات لمساعدة المتسوقين على اتخاذ خيارات صحية.
الحصول على الإلهام والأفكار والمشورة أينما كنت! اتبعنا موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك: بيت جميل بالمملكة المتحدة | موقع Pinterest: بيت جميل بالمملكة المتحدة | تويتر: HB | إينستاجرام: housebeautifuluk
من عند:بلد المعيشة في المملكة المتحدة