مثل المنتجات التي اخترناها؟ فقط لمعلوماتك ، قد نربح المال من الروابط في هذه الصفحة.
ك ضربة شمس يكون أخيرا في طريقه للخروج - حتى يصبح فوضى ، تقشير تقشر. يوك. بينما قد تشعرين بالرغبة في شد الجلد الميت ، توقف عند هذا الحد. أي أساليب مفرطة في الحماس لتسريع الأمور يمكن أن تأتي بنتائج عكسية على المدى الطويل.
"تقشير الجلد الذي يحرقه حروق الشمس يمكن أن يزيد من خطر التندب لأن الجلد لا يقشر دائمًا بنفس المعدل" ، كما يوضح. ديبرا واتنبرغ ، دكتوراه في الطب، وهو طبيب الجلدية ومقرها مدينة نيويورك الذي هو معتمد من المجلس مع الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD). "من الأفضل أن تترك الجلد الميت يقشر من تلقاء نفسه."
أن سفك اللاحقة له غرض مهم على الرغم من ؛ إنها الطريقة التي يزيل بها جسمك خلايا الجلد التي تضررت بسبب الأشعة فوق البنفسجية الضارة في أشعة الشمس.
يمكن أن تستمر عملية التقشير يومين أو أربعة أيام أخرى بعد الاحمرار حروق الشمس يذهب بعيدا يذهب بعيدا، أو حتى أسبوع آخر اعتمادا على شدة الحرق ، ويقول الدكتور Wattenberg.
على الرغم من أنه من الأفضل عدم اختيار حروق الشمس المقشرة ، إلا أنه يمكنك تسريع عملية الشفاء ببعضها بسهولة العلاجات أوصى به الدكتور واتنبرغ:
على الرغم من أن الجلد المتقشر قد يجهدك قليلاً ، فاعتبره كعلامة لتبقى أكثر حرصًا في تذكر واقي الشمس في المرة القادمة. أفضل رهان لمنع التقشير هو استخدام الكثير من حواجز الشمس وتجنب حروق الشمس في المقام الأول.
إلى جانب العواقب المباشرة لحروق الشمس ، فإن التعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس أو دباغة سرير يسبب غالبية سرطان الجلد الحالات ، وفقا ل AAD. ارتداء الملابس الواقية وتطبيق الطيف الواسع والمقاوم للماء كريم واقي من الشمس مع SPF 30 أو أعلى يمكن أن ينقذ بشرتك حرفيا على المدى الطويل. تسوق هذه واقيات الشمس أعلى اختبارها من قبل حسن التدبير المنزلي معهدقبل يوم الشاطئ التالي:
لوشن منشط بحماية من الشمس من كيلز SPF 50
$29.00
أوسترالي جولد إكس-تريم سبورت SPF 50 بخاخ جل واقية من الشمس
amazon.com
نيوتروجينا كول ديري لوشن واقي من الشمس SPF 70
$8.99
Banana Boat SunComfort واقية من الشمس SPF 50
$10.59
اتبع البيت الجميل على إينستاجرام.
من عند:حسن التدبير المنزلي الولايات المتحدة