نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
نحن نعرف مدى صعوبة الحصول على النوم ليلة مريحة في هذا الطقس الحار ، ولكن هناك بعض الحيل التي يمكنك القيام بها مع معجب للمساعدة في تبريد غرفتك قبل الذهاب إلى السرير.
الخبراء في حسن التدبير المنزلي معهد يوصي بإنشاء الرياح المتقاطعة ، والتي في الأساس يحصل على الهواء الساخن خارج والهواء البارد في.
"أولاً ، أبقِ النوافذ والأبواب والستائر الخاصة بك مغلقة خلال اليوم لتجنب التعرض لأشعة الشمس الحارقة إلى منزلك" ، ينصحون بذلك. 'ثم ، أثناء المساء ، افتح النوافذ الخاصة بك وقم بوضع مروحة واحدة في مواجهة النافذة ، مما يدفع الحرارة إلى الخارج.
"استخدم مروحة ثانية ، وضعت في الداخل ، لتوزيع الهواء البارد في الغرفة."
يكشف GHI أيضًا عن هذا الوضع دلو من الجليد أمام المروحة كوحدة AC محلية الصنع بنفس القدر من الفعالية. "مع مرور الهواء فوق الجليد ، سيتم تبريده وسيقوم بتدوير الهواء البارد المنعش في جميع أنحاء الغرفة" ، يفسرون.
ومع ذلك ، هناك طريقة واحدة "يفضلها" بشكل خاص مدير المستهلك في GHI ، لذا استمع لأعلى. كل ما عليك فعله هو تجميد زجاجة بلاستيكية فارغة 4 لتر أو 1 لتر ، وضعها على صينية وتغطيتها بقطعة قماش مبللة. ضع هذا أمام المروحة حتى يتم تبريد النسيم من الزجاجة المثلجة وستستفيد غرفتك من درجة الحرارة الباردة. لا يمكن أن يكون أسهل.
قصة ذات صلة
10 من أكثر المعجبين مبيعًا لمساعدتك في الحفاظ على هدوئك
عندما يتعلق الأمر بالحصول على بعض الكيب ، يجب أن تكون غرف النوم في مكان مثالي بين 16 و 18 درجة مئوية (60-65 درجة فهرنهايت) ، تشرح ليزا آرتيس مجلس النومولكن إذا ظلت درجة الحرارة الخارجية أعلى في الليل ، أو إذا كانت غرفة نومك تحتفظ بالحرارة منذ اليوم ، فقد يكون من الصعب الحفاظ على برودة الهواء.
إذا وجدت أن مروحة التبريد الخاصة بك ليست فعالة كما يجب ، فهناك حيل أخرى يمكنك استخدامها لا تتضمن مروحة على الإطلاق. على سبيل المثال ، قم بالتبديل إلى ملاءات الأسرة المصنوعة من القطن بنسبة 100 في المائة ، وتجنب استهلاك الكثير مادة الكافيينأو الكحول أو وجبة كبيرة قبل النوم أو ، املأ زجاجة الماء الساخن بالماء البارد المثلج (اقرأ المزيد هنا نصائح مفيدة هنا).
هل أعجبك هذا المقال؟ الاشتراك في النشرة الإخبارية للحصول على المزيد من المقالات مثل هذا تسليمها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.
سجل
صوت هادئ
هانيويل HT900E توربو مروحة
£24.90
محرك قوي ثلاثي السرعات مع ميزة التثبيت على الحائط.
نحن نكسب عمولة للمنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
الفضاء لإنقاذ
مروحة برج بايونير تتأرجح مع جهاز تحكم عن بعد ومؤقت ، فضي / أسود [BT19]
£39.00
يتضمن جهاز التحكم عن بعد مفيد مع نسيم وسائط النوم.
السلامة اولا
Igenix DF1655 Pedestal مروحة 3 مراحل تتأرجح مع شبكة أمان للشواء ، 16 بوصة ، 40 واط ، أبيض
US $ 16.99
مروحة تتأرجح مع ارتفاع قابل للتعديل وزاوية الإمالة ، وشبكة شبكية لمزيد من الأمان.
مروحة مكتب
Oypla الكهربائية 12
£16.99
تتأرجح من اليسار إلى اليمين مع خيار الميل الكامل.
USB المحمولة
VersionTECH. مروحة صغيرة محمولة
الولايات المتحدة $ 10.99
مروحة محمولة قابلة للطي مع 6 شفرات مروحة.
ارتفاع قابل للتعديل
Oypla الكهربائية 16
£17.99
مروحة قائمة بذاتها كبيرة وفعالة مع خيارات الارتفاع القابلة للتعديل.
التجمع الحد الأدنى
Generic مروحة ستاند ريشة كهربائية بقاعدة 16 بوصة ، لون أبيض
£12.99
3 إعدادات السرعة وعناصر تحكم زر بسيطة.
تصميم مضغوط
Igenix تتأرجح البسيطة السرير برج مروحة - 12 بوصة
US $ 29.99
يجعله تصميم برج أسطواني مدمج مثاليًا للتركيب على الأرفف أو المكاتب أو طاولات السرير.
وظيفة الموقت
مروحة برج Igenix DF0030 ، 30 بوصة ، 45 وات
الولايات المتحدة $ 32.97
يمكنك ضبط مؤقت لمدة تصل إلى ساعتين ، بالإضافة إلى أنه مزود بحماية من الحرارة الزائدة - إذا كان المحرك ساخنًا جدًا ، فسيتم إغلاقه تلقائيًا لمزيد من الأمان.
كليب على
Q Connect 150 مم / 6 بوصة مروحة كليب
الولايات المتحدة $ 8.00
تتميز هذه المروحة بقطر 6 بوصات بمشبك نابض يتيح لك تأمينه على أي سطح الطاولة أو الجرف تقريبًا.