مثل المنتجات التي اخترناها؟ فقط لمعلوماتك ، قد نربح المال من الروابط في هذه الصفحة.
الأمازون
دليل قصير لحياة طويلة
$ 11.81 (خصم 16 ٪)
بعض الناس يبشرون بأن التمارين اليومية والأكل الصحي هما مفتاح الحياة حياة أطولولكن في الآونة الأخيرة ، أسقطت امرأة تبلغ من العمر 107 أعوام بعض المعرفة الجادة حول كيفية وصولها إلى الإعجاب عمر. احتفلت السيدة المعنية ، لويز سينيور ، بعيد ميلادها رقم 107 في نهاية الأسبوع الماضي في مركز JASA Bartow للكبار في برونكس ، وكشفت أسرارها: العيش بمفردها وليس الزواج.
كررت لويز نصائحها لمختلف وسائل الأخبار ، ويبدو أنها كانت تعمل بشكل جيد لنفسها.
"ما هو أفضل جزء من كونك 107؟" ل ABC7 طلب مرساة الأخبار.
أجاب لويز: "لن أتزوج".
إنها شعور صدى لها في مقابلة معها WCBS-TVمضيفة: "أختي تقول: أتمنى ألا أتزوج".
لويز هي الأكبر بين أربعة أطفال ، وما زالوا جميعًا على قيد الحياة - وأصغر أخواتها في عمر يناهز 102 عامًا - لذلك نحن نخمن أن الجينات الجيدة لعبت أيضًا دورًا في صحتها. إلى جانب العيش بمفردها وعدم الزواج ، تنسب لويز أيضًا حبها للرقص (وزجاج النبيذ الأحمر) إلى حياتها الطويلة. لها نصيحة أخرى لأولئك الذين يريدون الوصول إلى 107؟
"الغذاء والتمارين الرياضية" ، كما تقول. "واذهب للنوم في الساعة 11".
لا أعرف عنك ، لكنني أعتقد أنني سأتبع نصيحة لويز من الآن فصاعدًا.
خزانة مقسم الجرف
$27.99
المتداول Underbed العربة
$22.98
كروم كلوزيت دوبل
$22.04
شنقا منظم محفظة
$13.99
اتبع البيت الجميل على إينستاجرام.
